高岡智則
年齢：33歳 性別：男性 職業：Webディレクター（兼ライティング・SNS運用担当） 居住地：東京都杉並区・永福町の1LDKマンション 出身地：神奈川県川崎市 身長：176cm 体系：細身〜普通（最近ちょっとお腹が気になる） 血液型：A型 誕生日：1992年11月20日 最終学歴：明治大学・情報コミュニケーション学部卒 通勤：京王井の頭線で渋谷まで（通勤20分） 家族構成：一人暮らし、実家には両親と2歳下の妹 恋愛事情：独身。彼女は2年いない（本人は「忙しいだけ」と言い張る）
embarrassmentとは？日本語での意味と使い方
embarrassmentは英語の名詞で、日本語では「恥ずかしさ」「当惑」などと訳されます。状況によっては軽い戸惑いも含むことが多く、長い罪悪感や深い恥とは違います。
英語の感情表現には、感情の強さや対象を表す言い方の違いがあります。embarrassmentは、日常の何かで人が瞬間的に感じる「恥ずかしさ」を指す言葉で、友だち同士の会話や学校の授業、職場の場面など、場所を問わず使われます。
使い方のコツ
使い方のコツは、感情の種類を思い浮かべてから使うことです。自分が体験している感情を示すときは I feel embarrassed や That was embarrassing のように表現します。
例文とその意味
| 英語 | 日本語訳 |
|---|---|
| I felt embarrassed when I waved at the wrong person. | 間違った人に手を振ってしまい、恥ずかしく感じました。 |
| She looked away because she was embarrassed. | 彼女は恥ずかしくて視線を逸らした。 |
| Don't embarrass him in front of the class. | 彼をクラスの前で恥をかかせないでください。 |
| It would embarrass you to answer this question. | この質問に答えるとあなたは恥ずかしくなるでしょう。 |
embarrassmentと羞恥心の違い
embarrassmentは一時的で局所的な感情、shameは自己評価に直結する深い感情です。embarrassmentは周囲の目や状況で生まれますが、shameは自分自身をどう思うかに関わります。
身近な場面での対処法
恥ずかしくなったときは、深呼吸をして一呼吸おくと気分が落ち着きます。自分の失敗を笑い話にできると、緊張が緩みやすいです。もし誰かを恥ずかしい目に合わせそうになったら、すぐに謝るか、場を和ませる冗談を使うと良いでしょう。
日常での使い方の注意
英語の表現には地域差があります。アメリカ英語では形容詞 embarrassed もよく使われます。発音にも気をつけ、相手の気持ちを尊重する言い方を心がけましょう。
また、無理に笑いを取ろうとすると相手を傷つけることがあります。場の雰囲気を読むことが大切です。
関連表現
- to feel embarrassed
- 〜を感じる
- to embarrass someone
- 誰かを恥ずかしい思いをさせる
まとめ
embarrassmentは、日常の小さな戸惑いを表す英語の名詞です。恥ずかしさを過剰に悩む必要はありませんが、状況を理解し、やさしい言葉で自分や相手をフォローすることが大切です。
embarrassmentの関連サジェスト解説
- second hand embarrassment とは
- second hand embarrassment とは、他人の恥ずかしい場面を見て自分が恥ずかしく感じる感情のことです。英語圏では“secondhand embarrassment”や“vicarious embarrassment”と呼ばれることが多く、最近はSNSや動画のコメント欄でも耳にする機会が増えています。自分がその場の当事者ではなくても、誰かが公開している場面を見て“あの場面は恥ずかしい”と感じ、顔が赤くなったり体がムズムズしたりする感覚を体験します。たとえば、友達が大勢の前で失敗してしまう場面や、配信で誰かが滑ってしまう場面を想像すると、私たちは実際にはその人の恥ずかしさを分けてもらっているような気分になります。これは“見ている側の恥ずかしさ”であり、本人が感じる恥とは別の種類の感情です。なぜ私たちはsecond hand embarrassmentを感じるのでしょう？それは私たちの心が他人の感情に敏感で、共感する力が働くからです。友達が緊張しているときの表情や声のトーンを見て、自分の心にも緊張が伝わってくるように感じることがあります。さらに、文化や場面によって求められる「空気を読む」能力が高い人ほど、恥ずかしさを強く感じやすい傾向があります。この感情をうまく乗り越えるコツもあります。場面が恥ずかしいと感じたら、まずは呼吸をゆっくり整えてみましょう。自分の反応を客観的に見る練習として、胸のあたりの緊張を意識的に緩めると良いです。見ているだけにとどめ、過剰に自分を責めず、必要ならその場を離れることも選択肢です。冗談で自分の気持ちを整理するのも有効で、過剰な反応を抑える練習にもつながります。日常的には、動画や番組を観るときに「恥ずかしさを共感として捉える」「恥ずかしさは自分だけの感情ではない」と心の中で区切りを作ると、ストレスを和らげやすくなります。second hand embarrassment は、他人の恥ずかしい瞬間を“見る側の反応”として感じる自然な人間の感情です。完璧に消すことは難しいですが、上手に付き合う方法を知っておくと、日常生活やSNSの閲覧時にも役立ちます。この記事を読んで、恥ずかしい場面を見たときの自分の気持ちを少しでも楽にできるヒントを見つけてください。
embarrassmentの同意語
- shame
- 恥ずかしさ・恥の感情。自分の欠点や過ちを他者の前で認めざるを得ないと感じる気持ち。
- humiliation
- 屈辱。自尊心が傷つき、他者の前で見下されると感じる強い恥ずかしさ。
- mortification
- 恥辱感。行為や失敗が極端に恥ずかしいと感じる、より強い恥ずかしさ。
- awkwardness
- 場の空気がぎこちなくなることによって生じる気まずさ。自然な振る舞いが難しく感じる恥ずかしさ。
- self-consciousness
- 自分が周囲の視線を過度に意識してしまい、恥ずかしくなる状態。
- chagrin
- 失望と恥ずかしさが混じった不快感。がっかり感を伴う恥の感情。
- discomposure
- 動揺して冷静さを失い、恥ずかしさを感じる状態。
- disconcertment
- 当惑して居心地が悪くなる状態。場の流れに乗れず恥ずかしさを感じること。
- unease
- 居心地の悪さ。心が落ち着かず、恥ずかしさを含む不安定さ。
- bashfulness
- 照れ。人前で恥ずかしく感じ、控えめになる状態。
- shyness
- 内気さ。人前で自信を持って振る舞うのが難しく、恥ずかしく感じる性質。
- disgrace
- 不名誉。社会的評価が落ちることによって生じる恥の感覚。
- blushing
- 赤面する状態。恥ずかしさが体の反応として現れるサイン。
embarrassmentの対義語・反対語
- 自信
- 自分の能力や状況を信じて落ち着いて振る舞える感覚。恥ずかしさや戸惑いの反対側にある、前向きな心の状態。
- 平静
- 心が乱れず穏やかな状態。未知の場面でも動揺せず、安定して対処できる感覚。
- 冷静さ
- 感情を抑え、理性的に判断・行動できる能力。
- 沈着
- 感情を抑えて落ち着き、適切に対応できる振る舞い。
- 安堵
- 緊張や不安が解け、ほっとした感覚。
- 安心
- 不安が薄れ心が安らぐ状態。
- 余裕
- 心に余裕があり、焦らず対処できる状態。
- 確信
- 自分の考えや判断に対して強く信じている感覚。
- 自尊心
- 自己価値を大切にし、他者の評価に過度に振り回されない状態。
- 堂々さ
- 堂々とした振る舞いで恥ずかしさを感じない状態。
- 誇り
- 自分の成果や価値を誇りに感じ、羞恥心が薄い状態。
embarrassmentの共起語
- 恥ずかしさ
- 他人の目を意識して自分の行動を恥じる気持ち。人前で失敗した時などに強く感じる感情。
- 赤面
- 顔が赤くなる生理的反応。恥ずかしさや緊張のサインとして現れる。
- 照れ
- 内心の照れ・恥ずかしさから来る気持ち。行動がぎこちなくなることもある。
- 羞恥心
- 自分の行いが社会規範に反していないかを感じる倫理的な感覚。恥と深く結びつく。
- 恥
- 自分の振る舞いが周囲の評価に照らして適切かどうかを気にする感情。恥ずかしさを含む広い意味を持つ。
- 気まずさ
- 場の雰囲気がぎこちなくなる感情。人間関係を崩さないように振る舞いを気にする状態。
- 居心地の悪さ
- 不快感や落ち着かない感じ。恥ずかしさが背景にあることが多い。
- 失態
- 公的な場でのミスや失敗。恥ずかしさの原因となる具体的な行為。
- 困惑
- 状況が理解できず、どうすればよいか迷う気持ち。恥ずかしさと連動して現れることがある。
- 屈辱
- 自尊心が深く傷つくほど強い恥の感情。侮辱的な扱いを受けたときに生じることが多い。
embarrassmentの関連用語
- 恥ずかしさ
- 自分の行動・外見・状況が周囲に不快感や笑いを生むと感じ、社会的緊張が高まる感情。
- 羞恥心
- 自分の振る舞いが社会的・道徳的基準に反していると感じ、自己評価が下がる内的な感情。
- 屈辱
- 外的な要因によって自尊心が著しく傷つく状態。相手の言動や出来事が原因。
- ぎこちなさ
- 会話や動作が自然でなく、場の空気が悪いと感じる状況。
- 自己意識過剰
- 自分の見た目・振る舞いを過度に意識し、緊張が高まる状態。
- 社交不安
- 人と接する場面で強い不安・恐怖を感じ、日常生活に支障が生じることがある。
- 赤面
- 恥ずかしさや緊張で頬が赤くなる生理的反応。
- 赤面症
- 頻繁に顔が赤くなる状態を指す表現。医療的には自然現象と異なる診断名とは別表現。
- クリンジ
- 他人の行動や自分の過去の言動に対し強い不快感を覚える感情。特にネットで使われる表現。
- 罪悪感
- 自分の行動が道徳的基準に反したと感じるときの自責の感情。
- 社会的評価恐れ
- 他者にどう見られるかを過度に気にする感情。
- 恥をかく恐怖
- 公の場で失敗するかもしれないと前もって感じる不安。
- 恥の文化
- 恥の感覚が強く影響する社会・文化の背後にある価値観。
- 恥ずかしさの瞬間
- 会話の失言や失敗など、瞬間的に恥を感じる出来事。
- 社交的ミス
- 場のマナーや発言の逸脱によって恥をかく状況。
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