ワントーンメイクとは？初心者が押さえる基本とメイクのコツ共起語・同意語・対義語も併せて解説！

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高岡智則

年齢：33歳性別：男性職業：Webディレクター（兼ライティング・SNS運用担当）居住地：東京都杉並区・永福町の1LDKマンション出身地：神奈川県川崎市身長：176cm 体系：細身〜普通（最近ちょっとお腹が気になる）血液型：A型誕生日：1992年11月20日最終学歴：明治大学・情報コミュニケーション学部卒通勤：京王井の頭線で渋谷まで（通勤20分）家族構成：一人暮らし、実家には両親と2歳下の妹恋愛事情：独身。彼女は2年いない（本人は「忙しいだけ」と言い張る）

ワントーンメイクとは何か

ワントーンメイクとは顔全体の色味を一つのトーンでそろえるメイクのことです。肌の色を均一に見せる ことを目的とし 自然な立体感 を大切にします。派手さを控えつつ清潔感や上品さを演出できる点が特徴です。化粧品を同系色で合わせるだけで完成度が高く見えるため初心者にも取り組みやすいメイクとして人気を集めています。

なぜワントーンが人気なのか

顔の印象を整理し余計な色味の競合を減らせるため仕上がりが安定します。朝のメイク時間を短縮 できる点も魅力です。また写真（関連記事：写真ACを三ヵ月やったリアルな感想【写真を投稿するだけで簡単副収入】）映えが良くなる効果もありストレスの少ない自然な美しさを追求する人に向いています。

具体的な手順とコツ

下準備として 素肌感を大切に できるベースを選びます。素肌の色ムラを軽く整える程度にとどめ余計な厚塗りを避けましょう。次に同系色のアイシャドウチークリップを用意します。ここでのコツは 同じ系統の色を薄付きで何層か重ねる ことです。濃さの調整は指や筆で徐々に行います。

具体的な順序として以下を参考にすると失敗が減ります。

ステップ	やること	ポイント
1	下地とファンデーションで素肌感を作る	薄く均一に伸ばし毛穴を軽くカバー
2	アイシャドウは同系色を薄く重ねる	まぶた全体を明るく見せる程度
3	チークとリップは統一色を選ぶ	ピンク系かローズ系など肌に馴染む色を選ぶ
4	仕上げは自然なツヤ or マット	ツヤは控えめに控えめなハイライトを少量

カラー選びのコツとしてはまず肌の undertone に合わせることが大切です。黄み肌かピンクみ肌かを見極め て同系色の中でも 明度の差を小さく するよう調整します。

実践で役立つ3つのポイント

1 つ目は 肌の質感を整えるベース作り です。凸凹を整え余白をつくると色味が綺麗に重なります。

2 つ目は 色の連携を意識 すること。アイメイクチークリップの三位一体が大切です。

3 つ目は 写真映えを意識 して光の当たり方を考えること。自然光の下での仕上がりを想像しながら重ね塗りをします。

最後に仕上がりのイメージを固めるため練習ノートをつくり自分の顔で試行錯誤することをおすすめします。最初は難しく感じても続けるうちに同系色のグラデーションが自然に作れるようになります。

この方法を身につければ毎日のメイクが 楽になりかつ清潔感のある印象 を保てます。自分の肌色自分の顔立ちに合わせて少しずつ微調整していくことが大切です。

ワントーンメイクの同意語

均一肌メイク: 肌の色ムラを抑え、トーンを均一に整えるベースメイクを指す表現。自然な肌感を残しつつ一色のトーンで統一感を出すのが特徴です。
ヌードメイク: 自然な肌色を活かして薄付きで透明感を演出する、素肌感を重視したメイクのこと。
自然派メイク: 過剰な色味を避け、自然な色味と質感を活かしたナチュラル寄りのメイクのこと。
同色系メイク: ベース、チーク、アイシャドウを同系色で揃え、色の統一感を出すメイクのこと。
トーン統一メイク: 全てのパーツのトーンを揃え、一色の雰囲気で仕上げるメイクのこと。
一色メイク: 主要な色を一色に限定して仕上げる、シンプルで統一感のあるメイクのこと。
シンプルメイク: 過度なカラーやコントラストを避け、最小限の色味で自然な印象を作るメイクのこと。
モノトーン風メイク: 色を一つの系統に絞り、ニュアンスだけで仕上げる落ち着いた印象のメイクのこと。

ワントーンメイクの対義語・反対語

グラデーションメイク: 肌のトーンを段階的に変化させ、頬や額、顎などに明暗をつけて立体感を出すメイク。ワントーンメイクの対極として、自然なグラデーションを活かします。
立体感メイク: 陰影を活用して顔全体の立体感を作るメイク。鼻筋や額、頬の影とハイライトを組み合わせ、平坦さを避けます。
陰影メイク: 顔の陰影を意識して明暗を作るメイク。光と影のコントラストを強く出し、顔を立体的に見せます。
コントゥアメイク: コントゥアカラーを使い、頬骨・鼻筋・あごなどの凹凸を浮き立たせて輪郭を引き締めるメイク。
コントゥアリングメイク: コントゥアリングと同様に、陰影で顔の輪郭を強調するメイク手法。複数の陰影を組み合わせて立体感を作ります。
ハイライト・ローライトメイク: ハイライトで光を集め、ローライトで影を深くする組み合わせ。顔の高低差を強調して立体感を作ります。
輪郭強調メイク: フェイスラインを際立たせるために陰影を活用するメイク。シャープな輪郭を演出します。
陰影重視メイク: 陰影を中心にデザインするメイク。自然光での影のつき方を意識して、顔全体の陰影バランスを強調します。

ワントーンメイクの共起語

同系色: 同じ色相のカラーを使い、リップ・頬・目元・肌の色味を揃えることで全体の統一感を作る考え方。
モノトーンメイク: 1色系のトーンだけで仕上げるメイク。色味を統一してシンプルで自然な印象を作る。
単色メイク: ひとつの色相の濃淡を使って仕上げる技法。統一感を出しつつ、陰影は抑えめにするのが特徴。
一色使い: 顔全体のトーンを同じ色でまとめることで、自然なワントーン感を演出する手法。
統一感: 顔全体の色味がまとまり、違和感のない自然な印象を作ること。
自然な仕上がり: 主張を控え、素肌感や自然な色味を優先して仕上げる状態。
肌馴染みカラー: 肌色に溶け込むようなカラー選びで違和感を抑えるコツ。
透明感: 肌の透明感や明るさを演出して、明るく軽やかな印象にする要素。
ツヤ感: 適度なツヤを足して立体感と生っぽさを演出する質感のこと。
ベースメイク: ファンデーションや下地で肌の色ムラを整え、土台を作る工程。
下地: 肌表面を整え、色ムラを抑え崩れにくくする準備工程。
ファンデーション: 肌の色ムラを均一に整え、設計上のベースを作る主要アイテム。
リップ: 全体のトーンに合わせた唇の色。ワントーンメイクでは口元も控えめに調整することが多い。
チーク: 頬に血色感を添えるカラー。全体のトーンと調和させて使う。
アイシャドウ: 目元のカラーを統一する同系色の組み合わせ。主張を抑えた使い方が多い。
アイブロウ: 眉毛の色味をベースのトーンに合わせ、自然な印象を保つ。
色味選び: 全体の色の系統・トーンを決めるプロセス。肌色や髪色と調和させることが重要。
肌色診断: イエベ・ブルベなどの肌色タイプを把握して、似合う色味を選ぶ診断のこと。
マット仕上げ: ツヤを抑えた質感で統一感を作る仕上げ方。落ち着いた印象に仕上がる。
陰影控えめ: ソフトな陰影で過度な立体感を避け、平面的になりすぎない程度にとどめる考え方。

ワントーンメイクの関連用語

ワントーンメイク: 同系色のカラーを顔全体で使い、頬・目元・唇などのパーツを一本の色味で統一して仕上げるメイク手法。
モノトーンメイク: 一色のトーンを使い分けて立体感を出す、同系色の幅を活かした統一感のあるメイクの総称。
同系色メイク: 同じ色相のカラーを組み合わせ、色味を大きく変えずに調和の取れた仕上がりを目指すテクニック。
一色使い: 顔の主要パーツに1色を中心に使い、他の色を抑えて落ち着いた印象を作る方法。
トーンオントーンメイク: 明度を変えた同系色を重ねて、ニュアンスのある陰影を作るテクニック。
ニュアンスカラー: 微妙な色味の差を活かして、同系色で奥行きや立体感を出すカラー選びの考え方。
パーソナルカラー診断: 自分の肌・髪・瞳の色から似合う色味を診断し、ワントーンメイクの色選びにも活用する方法。
ベースメイクの統一感: 肌のトーンを均一に整え、全体のカラーと自然に馴染むように仕上げる下地・ファンデの作り方。
アイメイクの統一感: アイシャドウの色味を主色と合わせ、目元に違和感のない統一感を作るコツ。
チークとリップの統一: チークとリップの色を同系統に寄せ、顔の中心を一本のカラーで締める方法。
質感の統一: マット・ツヤ・サテンといった質感を全体でそろえ、印象を整える工夫。
色味の選び方: 1色で統一する場合の基本、肌馴染みの良いベージュ・ローズ系を軸に選ぶと失敗が少ない。
ベージュ系: 自然な肌馴染みが良く、ワントーンのベース作りやアイシャドウ・リップとして使われやすい色味。
ピンク系: 血色感を演出しやすく、ローズやベビー（関連記事：子育てはアマゾンに任せよ！アマゾンのらくらくベビーとは？その便利すぎる使い方）ピンクなど幅があるため、同系色で統一するのに適している。
季節感とシーン: オフィスメイクやデイリーメイクなど、場面に合わせて色味の落としどころを選ぶ。
写真映えメイク: 自然光で映えるよう、ハイライトの置き方を控えめにし、光の拡散を意識して統一感を出す。
グラデーションの作り方: 限られた色数でも、眉間やアイホールで自然なグラデーションを作るテクニック。