カビ臭とは？原因と対策を徹底解説｜部屋の臭いを抑える基本テクニック共起語・同意語・対義語も併せて解説！

この記事を書いた人

高岡智則

年齢：33歳性別：男性職業：Webディレクター（兼ライティング・SNS運用担当）居住地：東京都杉並区・永福町の1LDKマンション出身地：神奈川県川崎市身長：176cm 体系：細身〜普通（最近ちょっとお腹が気になる）血液型：A型誕生日：1992年11月20日最終学歴：明治大学・情報コミュニケーション学部卒通勤：京王井の頭線で渋谷まで（通勤20分）家族構成：一人暮らし、実家には両親と2歳下の妹恋愛事情：独身。彼女は2年いない（本人は「忙しいだけ」と言い張る）

カビ臭とは何か

カビ臭とは部屋の空気中に漂う独特のにおいのことを指します。カビが繁殖しているサインの一つであり、湿度が高い環境で発生しやすいのが特徴です。匂いの特徴は「むっとするような土の匂い」や「湿った布のような匂い」で、感じ方には個人差があります。カビ臭は必ずしもカビの目視発生を意味しない点もポイントです。見た目には特に変化がなくても、壁の奥や天井裏、押入れの奥などでカビが生えている可能性があります。

カビ臭の原因と発生場所

原因は主に高湿度と結露です。水分を含んだ空気が部屋の壁や天井の隙間に入り込み、そこにカビが発生します。成長するカビは微生物の一種で、空気中に揮発性有機化合物 VOCsを放出します。VOCが混ざることで独特の匂いが広がり、部屋全体に臭いがこもります。発生場所は浴室・台所の周り、窓の結露部分、押入れの奥、床下や天井裏など、換気不足や断熱の不十分な場所に多いです。

健康への影響と注意点

長期間のカビ臭はアレルギー症状や鼻づまり、喉の痛みを引き起こすことがあります。特に子どもや高齢者、呼吸器系の病気がある人は注意が必要です。症状が続く場合は医療機関を受診し、住宅の環境を改善することが重要です。

対策の基本原則

カビ臭の対策は以下の四つの柱にまとまります。乾燥・換気・清掃・修繕です。湿度を適正に保ち、結露を減らすことが第一歩。窓を開け換気扇を使い、湿った空気を外へ追い出します。水漏れや結露の原因を修繕することも欠かせません。

日常的な具体策

1) 室内の湿度を50〜60％程度に保つ。除湿機やエアコン（関連記事：アマゾンでエアコン（工事費込み）を買ってみたリアルな感想）のドライ機能を活用。湿度計を使って目安を測るとよい。

2) 水回り周辺の換気を徹底する。浴室の換気扇を回し続ける、キッチンには排気口を使う。

3) カビの兆候を早期に清掃する。黒ずみや白い斑点を見つけたら、早めに処理する。清掃の際はマスクと手袋を着用。

4) 風通しを良くするために家具の配置を見直す。壁と家具の間に適度な隙間を作る。

実践的なチェックリストと清掃手順

項目	確認ポイント	対処
結露	窓周り、壁の裏側	原因箇所を修理して断熱を強化
臭いの発生場所	天井裏や押入れの奥	清掃と換気、場合により除湿機の使用
健康への影響	喉の痛みや鼻水が続く	医療機関の受診と環境改善