サスペンダーとは？初心者でも分かる基本と使い方を徹底解説共起語・同意語・対義語も併せて解説！

この記事を書いた人

高岡智則

年齢：33歳性別：男性職業：Webディレクター（兼ライティング・SNS運用担当）居住地：東京都杉並区・永福町の1LDKマンション出身地：神奈川県川崎市身長：176cm 体系：細身〜普通（最近ちょっとお腹が気になる）血液型：A型誕生日：1992年11月20日最終学歴：明治大学・情報コミュニケーション学部卒通勤：京王井の頭線で渋谷まで（通勤20分）家族構成：一人暮らし、実家には両親と2歳下の妹恋愛事情：独身。彼女は2年いない（本人は「忙しいだけ」と言い張る）

サスペンダーとは？

サスペンダーは、パンツをずり落ちないように肩から支える道具です。一般には布や革のストラップで作られ、前後に金具やクリップでパンツのウエストにつなぎます。 todayではファッションアイテムとしても定番となっており、カジュアルにもフォーマルにも使われます。

歴史と基本的な仕組み

サスペンダーの歴史は19世紀の西洋で始まり、ベルトが一般的になる以前に男性のパンツを留めるために使われました。現在は素材やデザインが豊富で、フォーマルにもカジュアルにも合わせやすくなっています。

タイプと素材

サスペンダーにはいくつかのタイプがあります。Y字バックとX字バックの2種類が代表的で、パンツの背中部分でクリップ式やバックル式の金具で固定します。前方には2本または3本のストラップが走り、素材はポリエステル、ナイロン、レザーなどがあり、色は黒・茶・紺・ベージュなど、用途に合わせて選べます。

選び方のポイント

長さの調整が楽にできること、幅は身長や体格に合うものを選ぶこと、色はコーディネートと合わせることが大切です。若い人には細めのタイプ、フォーマルには濃い色で幅広のタイプが好まれます。クリップ式は手軽で初心者向き、バックル式は見た目がすっきりします。

着け方とコーディネートのコツ

着け方の基本は、パンツのベルト位置の上から肩ストラップを掛け、背中でX字またはY字の形を作ることです。前のクリップをパンツの前側のウエストラインに均等に留め、後ろのストラップが体のラインに沿うように調整します。フォーマルな場には黒や紺の細めのサスペンダー、カジュアルにはカラーや柄を取り入れると良いでしょう。シャツの裾が出ないように、ウエスト周りの整えも忘れずに。

ベルトとの違いとメリット

サスペンダーはパンツの腰回りを上下から支えるため、長時間の着用でも腰の圧迫感が少ないと感じる人が多いです。一方、ベルトは前後から固定するため、着用時の格好つきは安定しますが、動くときに締め具合が変わりやすい場合があります。場面によって使い分けるのがコツです。

項目	サスペンダー	ベルト
固定方法	クリップ式／バックル式	バックル式
見た目の印象	フォーマル寄り、スマート	カジュアルからフォーマルまで幅広
着用時の快適さ	腰の圧迫を逃せる場合が多い	固定感を重視

ケアと保管

汚れがついた場合は丁寧に手洗いをおすすめします。素材によっては洗濯機（関連記事：アマゾンの【洗濯機】のセール情報まとめ！【毎日更新中】）不可の場合もあるので、タグの指示を必ず確認してください。直射日光を避け、風通しの良い場所で乾かすと長持ちします。また、保管時はストラップのねじれをなくし、折りじわを少なくするようにします。

サスペンダーとファッションのコツ

サスペンダーはコーディネートの主役にもなり得ます。細めのサスペンダーはきちんと感、太めはカジュアル感を演出します。シャツとパンツの組み合わせ次第で、ビジネス、学校行事、パーティーなど様々な場面に対応します。アクセサリーとしての金具の色を靴や時計と合わせると統一感が生まれます。

長くなりましたが、サスペンダーについて理解を深めると、衣服の“支え方”が変わり、見た目の印象も大きく変化します。特に正式な場面や特別なイベントでは、適切な幅・色・素材のサスペンダーを選ぶことで、全体のコーディネートがまとまりやすくなります。まずは自分の体格に合う長さと色を試してみてください。

サスペンダーの同意語

サスペンダー: パンツやスカートを落ちないように支える“肩紐”型の衣類アクセサリー。正式名称としてもよく使われ、男女問わずフォーマルからカジュアルまで幅広いスタイルで用いられる。
肩紐: 肩から吊られている紐の総称。サスペンダーの最も一般的な別称として用いられることが多く、衣類の肩部分をつなぐ紐を指す表現。
吊り紐: 物を吊るすための細い紐全般を指す言葉。文脈によってはサスペンダーを指す代替表現として使われることがある。
ストラップ: 英語の strap の和訳で、衣類の肩紐だけでなくバッグや機器の紐状部品全般を指す言葉。サスペンダーの代替表現として使われることがある。
肩ベルト: 肩についているベルトのこと。サスペンダーの肩紐を指す言い換えとして使われる場面がある。