曝露時間とは？写真の基礎から学ぶ使い方と注意点共起語・同意語・対義語も併せて解説！

この記事を書いた人

高岡智則

年齢：33歳性別：男性職業：Webディレクター（兼ライティング・SNS運用担当）居住地：東京都杉並区・永福町の1LDKマンション出身地：神奈川県川崎市身長：176cm 体系：細身〜普通（最近ちょっとお腹が気になる）血液型：A型誕生日：1992年11月20日最終学歴：明治大学・情報コミュニケーション学部卒通勤：京王井の頭線で渋谷まで（通勤20分）家族構成：一人暮らし、実家には両親と2歳下の妹恋愛事情：独身。彼女は2年いない（本人は「忙しいだけ」と言い張る）

曝露時間とは何か

写真（関連記事：写真ACを三ヵ月やったリアルな感想【写真を投稿するだけで簡単副収入】）を撮るときに必ず耳にする言葉の一つが曝露時間です。曝露時間とはカメラのシャッターが開いている時間の長さを指します。光をどれくらい取り込むかを決める重要な指標であり、写真の明るさはこの時間によって大きく変わります。

長い曝露時間は明るくなるが動きがぶれる。被写体が動くとブレが発生しやすくなり、手持ち撮影では手ブレ補正があっても限界があります。三脚があれば長い曝露時間でも鮮明な写真を撮ることが可能です。

短い曝露時間は動きを止める。スポーツや走る人を撮るときはシャッターを速く開く必要があります。光量が少ない場面ではノイズが増えやすいので感度を上げたり露出を補正したりします。

シャッター速度と曝露時間の関係

曝露時間はシャッターが開いている時間のことです。現代のカメラではシャッター速度という呼び方もよく使われます。例えば 1/1000 秒は非常に短い曝露時間で、速い動きをはっきり描くのに向いています。1/60 秒はやや長く、手ぶれのリスクが高くなる一方で光を多く取り込みます。1秒以上の露光は長時間露光と呼ばれ星空や流れる水の表現に使われます。

シーン別の目安と使い方

日中の屋外では露出時間を短くしてシャッター速度を稼ぎます。目安として 1/1000 秒から 1/400 秒程度が安全です。

室内や日陰では露出時間を少し長くします。1/60 秒から 1/125 秒程度が一般的ですが ISO を調整して明るさを保ちます。

夜景や星空では長時間露光を使うことがあります。星を撮る場合は数秒から数十秒になることもあり、三脚とリモートシャッターの使用が推奨されます。

測定と設定のコツと手順

初心者にはまず自動モードで露出の感覚をつかむのが良いですが、写真の腕を伸ばすには マニュアルモード に挑戦するのが効果的です。基本の手順は次の通りです。

1つ目は ISO を適切に設定することです。室内では ISO を高めにすると露出時間を長くせずに明るさを確保できますがノイズが増えます。

2つ目は 絞りを意識しながら露出時間を調整することです。絞りを開けば光が多く入りますが被写界深度が浅くなります。

3つ目は 露出補正を活用することです。被写体を明るくしたいときはプラス補正、暗くしたいときはマイナス補正を使います。

4つ目は 測光方式と露出の関係を理解することです。中央重点・スポット測光などの測光モードで画角や被写体の明るさに合わせて露出を調整します。

曝露時間の目安を表で見る

シーン	露出時間の目安
明るい屋外	1/1000 〜 1/500
日陰の屋外	1/200 〜 1/60
室内デスク作業	1/60 〜 1/15
夜景や星空	数秒〜数十秒

注意点と練習のコツ

長時間露光は機材の安定が命です。手持ち撮影ではブレを避けるためにシャッター速度を速くするか、三脚を使います。

ノイズとダイナミックレンジの関係にも注意しましょう。ISO を上げるとノイズが増え、ダイナミックレンジが狭くなることがあります。適切な露出と現像で柔らかい表現を目指しましょう。

まとめ

曝露時間は写真の明るさと動きの表現を決める基本の要素です。シーンに合わせて露出時間を選び、絞りと ISO を調整することで理想的な写真に近づけられます。初めは自動モードで様子を見て、徐々にマニュアルモードへ挑戦していくと良いでしょう。

曝露時間の同意語

露光時間: 写真撮影時に、シャッターを開いている間、光がセンサーやフィルムに当たり続く時間のこと。露光量を決める基本指標です。
露出時間: 写真撮影における光の感知時間の呼び方。露光時間とほぼ同義として使われます。
露光期間: 露光が続く期間のこと。撮影条件や明るさを捉える目安になりやすい表現です。
露出期間: 露出が継続する期間を指す語。露光期間と意味は近いです。
露光長: 露光の長さ。長いほど取り込む光が増え、明るさに影響します。
露出長: 露出の長さを表す言い方。露光長と同義で使われることがあります。
曝露時間: 有害物質や放射線などへの曝露が続く時間。健康リスク評価や安全対策で使われます。
曝露期間: 曝露が続く期間のこと。環境衛生や作業安全の文脈でよく用いられます。
暴露時間: 危険要因への曝露が続く時間のこと。労働衛生や公衆衛生の場面で使われることがあります。
暴露期間: 暴露が継続する期間のこと。リスク評価や対策の文脈で使われます。
被曝時間: 放射線や核物質への被曝が生じている時間。医療現場や安全管理で使われます。
被曝期間: 被曝が継続する期間のこと。放射線安全や公衆衛生の場面で用いられます。

曝露時間の対義語・反対語

遮光時間: 光を遮ることで露出を抑える時間。写真・光学の文脈で曝露時間の対義語として使われることがあります。
遮蔽時間: 外部光や放射線などの曝露を防ぐために遮蔽をしている時間。防護・安全の文脈で使われることが多いです。
暗時間: 光がほとんど届かない時間。露出を避けたい状況を表す際に用いられることがあります。
暗所時間: 暗い場所で過ごす時間。外光の曝露がない状態を示すニュアンスで使われます。
無露出時間: 露出（光の当たり具合）が全くない状態の時間を指します。
露出ゼロ時間: 露出がゼロの状態で過ごす時間。直感的にはわかりやすい表現です。
防光時間: 光を遮って曝露を防ぐ時間。遮光対策が前提の場面で使われます。

曝露時間の共起語

放射線曝露: 放射線に体がさらされること。医療検査や作業現場での曝露時間と直結し、総被曝量を評価する際に重要な概念です。
被曝時間: 放射線に被ばくしている時間の長さ。曝露時間とほぼ同義に使われることがあります。
放射線被曝: 放射線による被ばくの状態を指します。曝露時間と合わせて被ばく量を判断する指標になります。
累積曝露時間: 一定期間における曝露時間の総和。長期間の安全性評価に用いられます。
短時間曝露: 短い曝露時間のこと。リスクを抑える設定や、短時間で作業する条件を指すことがあります。
長時間曝露: 曝露時間が長くなる状態。線量が増える可能性が高く、注意が必要です。
適正曝露時間: 安全かつ適切と判断される曝露時間。規制や指針に基づく設定を指します。
最適曝露時間: 目的に応じて最も適した曝露時間。写真では正しい露出を得るための時間を指します。
曝露時間の測定: 曝露時間を正確に測る作業。測定機器や手法を用いて計測します。
曝露時間の計測: 上と同義の表現。曝露時間を定量化する行為を指します。
曝露時間設定: 機器に曝露時間を設定する操作。写真機器や医療機器の設定で使われます。
露光時間: 光をセンサーに当てる時間。写真分野では曝露時間と同義語として使われます。
露光時間設定: 露光時間を機器に設定する作業。カメラ設定の一部です。
シャッター速度: 写真撮影時に光を当てる時間を決める指標。曝露時間と深く関係します。
絞り: レンズの開口部。光量を調整し、曝露時間と組み合わせて適正露出を作ります。
ISO感度: センサーの光に対する感度。曝露時間と組み合わせて適正露出を決める要素です。
曝露補正: 露出補正ともいい、撮影時に意図的に露出を増減する操作。曝露時間にも影響します。
リスク: 曝露時間が長いほど健康リスクやデータノイズの増加などの影響が大きくなる可能性があります。

曝露時間の関連用語

曝露時間: 外部刺激（光・放射線・薬物など）に対象が曝される時間のこと。文脈により意味が変わり、写真では露出時間として、放射線領域では被曝時間として使われることがあります。単位は秒で表します。
露出時間: 写真・映像において、センサーへ光を取り込む時間のこと。露出量を決定する主要要素のひとつで、シャッター速度と関係します。
露光時間: 写真分野で用いられる露出の時間を指す表記の一つ。シャッターを開いて光を取り込む期間にあたります。
シャッター速度: カメラのシャッターが開いている時間の長さを示す設定。数値が小さいほど露出時間が長くなり、明るさに大きく影響します。
ISO感度: センサーの感度を表す指標。高くすると暗い場所でも撮影できる反面ノイズが増えやすくなります。
F値 / 絞り: レンズの絞りの大きさを示す指標。大きい、つまり小さな数値は多くの光を取り込み、露出に影響します。
露出補正: 自動露出が決定する明るさを、意図的に+（明るく） or -（暗く）に調整する機能。
適正露出: 被写体が意図した明るさに再現され、ディテールが失われない露出状態。
過曝 / 過曝露: 写真が明るすぎて白飛びしてしまう現象。詳細が消えやすくなります。
露出不足 / 露出不足: 写真が暗すぎて陰影がつかない、またはディテールが欠落する状態。
測光 / 測光モード: カメラが周囲の光量を測って適切な露出を決める機能。スポット測光・分布測光・評価測光などのモードがあります。
ヒストグラム: 写真の明るさの分布をグラフ化したもの。中央寄りか左右どちらに偏っているかで露出の過不足を判断できます。
露出計 / 露光計: 写真機材に組み込まれた、または別売の光量測定器。露出決定に使われます。
EV値 / Exposure Value: 露出の等価表現。1EVの変化は光量の倍増・半減に相当します。露出を手軽に比較する基準にもなります。
被曝量 / 被ばく量: 人体や機器が受けた放射線の総量。単位はグレイ（Gy）やシーベルト（Sv）などで表します。
線量 / 線量率: 放射線の総量（線量）と、それが時間あたりにどの程度かを示す量（線量率）。
放射線量 / 放射線被曝: 被曝の総量や、被曝の状態・程度を表す一般用語。防護基準に関連します。
被曝リスク / 放射線リスク: 被曝によって生じうる健康リスクの評価用語。
曝露限度 / 被ばく限度: 作業者や一般人の被ばくの上限値。法規やガイドラインで定められています。