高岡智則
年齢：33歳 性別：男性 職業：Webディレクター（兼ライティング・SNS運用担当） 居住地：東京都杉並区・永福町の1LDKマンション 出身地：神奈川県川崎市 身長：176cm 体系：細身〜普通（最近ちょっとお腹が気になる） 血液型：A型 誕生日：1992年11月20日 最終学歴：明治大学・情報コミュニケーション学部卒 通勤：京王井の頭線で渋谷まで（通勤20分） 家族構成：一人暮らし、実家には両親と2歳下の妹 恋愛事情：独身。彼女は2年いない（本人は「忙しいだけ」と言い張る）
ショックを受ける・とは？
日常会話でよく使う「ショックを受ける」という表現は、驚いたり、信じられない出来事に心が揺さぶられる状態を指します。ここでは初心者にも分かりやすく、意味、使い方、ニュアンスの違い、事例、注意点を丁寧に解説します。
1. 基本的な意味
「ショックを受ける」とは、強い驚きや動揺を感じることを表します。物理的な意味の“ショック”とは異なり、心の中の驚きや胸の高鳴りを伴う感情の変化を示します。
2. 使い方のコツ
使い方のコツとしては、出来事を受け止める前後の言い回しをセットで覚えることです。例: 「ニュースを聞いてショックを受けた」「あんなことを言われてショックを受けた」。文末に「〜てショックを受けた」「〜にショックを受けた」で表現するのが一般的です。
3. 医療的な“ショック”との違い
日常会話の「ショックを受ける」は感情の動きを指す表現ですが、医学用語の“ショック”は血液の循環が急に不足する危険な状態を指します。医療文献では“ショック”は救急対応が必要な状態なので、文脈をよく見分けることが大切です。
4. 具体的な例と表現のニュアンス
同じ「ショックを受ける」でも、語調や状況によってニュアンスが変わります。友人との会話と公の場での発言では、伝わる印象が少し異なります。強い驚きは「大きなショックを受けた」と表現します。
5. 相手に伝えるときの注意点
相手の感情を傷つけないよう、敬語や配慮の言葉を添えることが大切です。特にデリケートな話題では、最初に「実はショックな出来事がありまして…」と前置きするのが丁寧です。
6. 表現の比較（表）
| 意味のニュアンス | |
|---|---|
| ショックを受ける | 強い驚きや動揺を感じる |
| 驚く | 一時的な驚き、軽い感情の変化 |
| 対応する | 事実を受け止めて行動すること |
7. まとめ
日常で使う「ショックを受ける」は感情の動きを伝える表現です。医療用語の“ショック”とは別物なので、文脈を見極めて使い分けましょう。緊急時には専門用語の理解と適切な対応が必要です。
8. 学校や家庭での使い方の例
・ニュースで大きな出来事を知ったとき、「そのニュースを聞いてショックを受けた。」と友達に伝えることができます。
・友人が自分の発言で傷ついた場合、「ごめん。言い方がきつくてショックを受けさせてしまったかもしれない。」と謝る際に使えます。
・学校の発表や試験の結果を話すとき、「結果を聞いて少しショックを受けたが、今後どうするか考えたい」と前向きな表現として使うこともできます。
このように、ショックを受けるは日常の会話で幅広く使える表現です。ただし、相手の感情に配慮して適切な場面・方法で使うことを心がけましょう。
ショックを受けるの同意語
- 衝撃を受ける
- 強い衝撃を感じて心や感情が大きく影響を受ける状態になること
- 震撼する
- 非常に強い驚きと衝撃で心が大きく揺さぶられること
- 呆然とする
- 言葉を失い、しばらくその場に立ち尽くすほどのショックを受けること
- 目を疑う
- 自分の目で見た事実を信じられず強い驚きを感じること
- 驚く
- 予期せぬ出来事に対して強い驚きを感じること
- びっくりする
- 軽い驚きを感じること（日常的な驚き）
- 呆気に取られる
- 予期せぬ出来事に呆然とすること
- 動揺する
- 心が乱れて平常心を崩し、衝撃を受けること
- 狼狽する
- 慌てふためき、落ち着きを失うほどのショックを受けること
- 震える
- 体が震えるほどの強い驚きや恐れを感じること
- 震え上がる
- 恐怖や強いショックで体が大きく震える状態になること
- 打撃を受ける
- 精神的な打撃を受け、心に大きな影響を感じること
- 精神的打撃を受ける
- 心に大きな痛手を受け、ショックを感じること
- 落胆する
- 期待が崩れて気持ちが沈むほどのショックを受けること
- 落ち込む
- 心の元気がなくなるほどのショックを受けること
- 失望する
- 期待していたことが裏切られ、深く傷つくショックを感じること
- 痛感する
- 現実の厳しさを強く感じ、心に衝撃を受けること
ショックを受けるの対義語・反対語
- 安心する
- 心配事がなくなり、安心して胸が楽になる状態
- 安堵する
- 不安や心配が解消され、ほっとした気持ちになる状態
- 落ち着く
- 心が乱れず静かな状態になり、動揺が収まること
- 冷静になる
- 感情に振り回されず、理性的に判断できる状態
- 穏やかになる
- 感情が穏やかで、静かな気分になる状態
- 平静を保つ
- 外界の出来事に動揺せず、平静なまま振る舞える状態
- 心が安定する
- 心の揺れが少なく、安定した状態になること
- リラックスする
- 緊張が解け、体と心がくつろいだ状態
- 落ち着きを取り戻す
- 一度乱れた心を再び落ち着かせる状態
ショックを受けるの共起語
- 衝撃
- 強い刺激・影響を与える事象によって生じる、ショックの基本的な意味。重大な出来事の直後に感じる最も強い感情の一つです。
- 驚き
- 予想外の事実や出来事に対して感じる素早い反応。ショックを受ける前後の初期段階として使われることが多い語です。
- 動揺
- 心が揺れ動き、考えがまとまらない状態。ショックを受けた後に現れやすい感情の一つです。
- 不安
- 未来の出来事や状況を心配する感情。ショックの後に続くストレスの一部としてよく語られます。
- 恐怖
- 危機感や危険を強く感じる感情。ショックの痛手をより強く表現する場面で使われます。
- 悲しみ
- 喪失や痛みによる深い感情。ショックを受けた後に現れやすい心の反応です。
- 失望
- 期待が裏切られたとき感じる落ち込みの感情。ショックとセットで語られることがあります。
- 落胆
- 期待が外れたり、状況が悪化したと感じるときの沈んだ気持ち。ショックの中核感情の一つです。
- 混乱
- 状況を正しく理解できず、混迷する状態。ショック後に判断が鈍ることを表します。
- トラウマ
- 長期にわたって影響を及ぼす心の傷。重大な出来事の直後に生じることが多い概念です。
- ストレス
- 精神的・身体的な緊張・負荷。ショックの前後で生じやすい慢性的な反応です。
- 原因
- ショックを受ける理由・背景を示す語。何がショックを引き起こしたのかを説明する際に出てきます。
- ニュース
- 出来事を伝える情報源。事件・事故などの報道に関連してショックを受ける文脈で使われます。
- 事故
- 予期せぬ事故はショックの大きな原因になりやすい語です。
- 事件
- 犯罪や大きな出来事を指し、ショックを受ける要因として頻出します。
- 死
- 大切な人の死など、喪失を伴う出来事でショックを受けるケースが多い語です。
- 病気
- 診断や急変など、健康面のニュースでショックを受ける場面に現れます。
- 喪失感
- 大切なものを失ったときに感じる痛み・空白感。ショックと深く関連する感情です。
- 怒り
- 不満が高まって生じる強い感情。ショックの後に憤りとして現れることがあります。
- 衝撃的
- 存在を強く印象づける性質を表す形容詞。ショックを強調する文脈で使われます。
ショックを受けるの関連用語
- ショック
- 急激な衝撃や大きな驚きを指す概念。感情的ショックと医療ショックの両方を含むことがあり、ニュースや出来事に対する反応として使われる。
- ショックを受ける
- 突然の出来事や情報に対して強い驚きや動揺を感じること。感情的な反応の表現として日常的に使われる。
- 衝撃
- 強い力や出来事が心や体に与える強い刺激。感情的な使い方と物理的な意味の両方がある。
- 衝撃を受ける
- 予想外の出来事が心身に強い影響を与えること。驚きや動揺を伴う表現。
- 衝撃的
- 非常に驚くべき、強い印象を与える性質を表す形容詞。
- 驚く
- 予期せぬ出来事に対して反応し、目を見開くような動作をすること。
- 驚愕
- 想像を超えるほどの強い驚きを意味する語。
- びっくりする
- 日常的に使える口語。軽い驚きの表現。
- 仰天する
- 非常に驚くさま。衝撃が大きいときに使われる語。
- 震撼
- 非常に強い驚き・衝撃を受けることを表す語。ニュースなどでよく使われる。
- 心理的ショック
- 心の中で起こる強い驚きや落胆、トラウマ的な反応。
- 心理的ショック反応
- ストレスやトラウマ後に現れる感情的・認知的反応のセット。
- 心的外傷後ストレス障害（PTSD）
- 深刻なトラウマ後に長く続く心の状態。急性ショック後の長期的影響の一つ。
- トラウマ
- 心に深く傷を残す出来事による長期的な心理的影響。
- 医療ショック
- 体内の循環が十分でなくなる重い医療上の状態。救急医療で使われる用語。
- ショック状態
- 医療領域での深刻な低灌流・低血圧状態を指す総称。
- アナフィラキシーショック
- アレルギー反応が急速に全身に拡がり、血圧低下などを引き起こす命に関わる状態。
- 敗血性ショック
- 敗血症に伴い全身の血流が悪化する生命を脅かす状態。
- 心原性ショック
- 心臓の機能障害により全身の血液循環が著しく低下する状態。
- 低灌流ショック
- 血流が末梢器官へ十分に行き渡らない状態の総称。
- 不安
- 将来を不安視する感情。ショック後にしばしば生じる。
- 恐怖
- 危機を感じる強い不安や怖さの感情。
- 動悸
- ショック時に心拍数が速くなる身体的反応。
- 息苦しさ
- 呼吸が苦しく感じる状態。ショック時に起こりやすい症状の一つ。
- 発汗
- ショック時に体温調節が乱れ、汗をかくことが多い。
- 緊張
- 体や心が警戒して張りつめる状態。
- アドレナリン
- ストレス時に分泌されるホルモンで、覚醒・集中・心拍数上昇を促す。
- レジリエンス
- 困難を乗り越える回復力。ショック後の回復を左右する要素。
- カウンセリング
- 専門家と話すことで心の痛みを整理し立ち直る支援。
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