帰る場所・とは？家と居場所の違いをやさしく解説共起語・同意語・対義語も併せて解説！

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高岡智則

年齢：33歳性別：男性職業：Webディレクター（兼ライティング・SNS運用担当）居住地：東京都杉並区・永福町の1LDKマンション出身地：神奈川県川崎市身長：176cm 体系：細身〜普通（最近ちょっとお腹が気になる）血液型：A型誕生日：1992年11月20日最終学歴：明治大学・情報コミュニケーション学部卒通勤：京王井の頭線で渋谷まで（通勤20分）家族構成：一人暮らし、実家には両親と2歳下の妹恋愛事情：独身。彼女は2年いない（本人は「忙しいだけ」と言い張る）

帰る場所・とは？

「帰る場所・とは？」という言葉は、ただ家に戻ることを意味するだけではありません。日常生活の中では、心が落ち着く場所、人が自分を受け入れてくれる場所、そして困ったときに頼れる場所を含む広い意味を持ちます。本記事では、中学生にも分かりやすく、帰る場所の実際の意味と、どうやって自分の帰る場所を見つけるかを解説します。

物理的な意味の帰る場所とは、実際に足を運ぶ場所、建物や家族がいる場所のことです。住まいを変えるときでも、心の中の「帰る場所」は変わらない場合もあれば、変化することもあります。

心の意味の帰る場所とは、心が安心して落ち着く場所のことです。学校・職場・友人との関係・趣味の場など、物理的な家以外にも自分を受け入れてくれる居場所が含まれます。人によって「帰る場所」は違います。

次に、実際に「帰る場所」をどうやって見つけるかを考えましょう。重要なのは外見の良さだけではなく、気持ちの安定、信頼できる人、安心して話せる場所があるかどうかです。自分の感覚を大切にして、小さな変化にも気づくことが大切です。

実例で比べてみる

物理的な意味	心の意味
家の家族がいて、休める場所	自分を受け入れてくれる場所、安心感を得られる場所
実家・現在の住まい	自分の居場所を再確認できる場所

帰る場所を見つけるための実践ステップは以下のとおりです。

(1) 信頼できる人や場所をリストアップする。

(2) 自分が安心できる瞬間を観察する。音や匂い、静けさ、誰かに話した時の気持ちなどを記録しておく。

(3) 小さな変化を受け入れ、無理をせず自分の感覚を大切にする。

(4) 実際に足を運び、長く過ごせそうかを確かめる。必要なら専門家の助けを借りてもよい。

日常のヒントとしては、同じ時間に帰る習慣を作る、家族や友人と過ごす時間を確保する、静かな場所を自分の「帰る場所」候補として整えることなどが挙げられます。こうした工夫を重ねることで、 自分にとっての帰る場所 が少しずつ見つかっていきます。