

高岡智則
年齢:33歳 性別:男性 職業:Webディレクター(兼ライティング・SNS運用担当) 居住地:東京都杉並区・永福町の1LDKマンション 出身地:神奈川県川崎市 身長:176cm 体系:細身〜普通(最近ちょっとお腹が気になる) 血液型:A型 誕生日:1992年11月20日 最終学歴:明治大学・情報コミュニケーション学部卒 通勤:京王井の頭線で渋谷まで(通勤20分) 家族構成:一人暮らし、実家には両親と2歳下の妹 恋愛事情:独身。彼女は2年いない(本人は「忙しいだけ」と言い張る)
中程度・とは?の基本
「中程度」とは、物事の程度が低すぎず高すぎない、ちょうど中間くらいの状態を表す言葉です。日常会話では「中程度の難易度」「中程度の痛み」など、対象となるものの程度を示すときに使われます。中程度は名詞としても使われ、中程度の〜のように名詞を修飾します。なお、同じ意味で「中くらい」「適度」「並程度」という言葉も使われますが、それぞれ使われる場面にわずかなニュアンスの違いがあります。
使い方のポイントとしては、規模や難易度、程度の幅を示すときに活用することです。具体的には、学校のテストの難易度、料理の味の濃さ、運動の強度、体調の程度など、幅のある概念を「中程度」で表すことが多いです。例文を見てみましょう。
実用の例とニュアンス
・この問題は中程度の難易度です。焦らず取り組めば解けるレベルです。
・中程度の痛みが続いています。薬を飲むべきか、様子を見るべきか医師に相談しましょう。
他の表現との違いを知ると、より言い回しが広がります。中程度は「中間の状態」を指す柔らかい表現で、適度は過度すぎず控えめ、中くらいは日常的でやや口語的です。
表で見る用法の違い
| 意味 | 例文 | |
|---|---|---|
| 中程度 | 低と高の中間の程度 | このソースは中程度の信頼性があります。 |
| 中くらい | 日常会話での中間、口語寄り | 身長は中くらいだ。 |
| 適度 | 過度でない適切な程度 | 適度な運動を心掛けましょう。 |
注意点
公的な文書や医療の場では、具体的な数値や基準を併記することが望ましい場面も多いです。中程度だけでなく、基準となる数値を明記すると誤解を減らせます。
まとめとして、中程度は中間の程度を表す便利な表現です。修飾する名詞と組み合わせて使うことを意識し、日常会話や文章で使い分けると表現力が広がります。
中程度の同意語
- 中くらい
- サイズ・量・程度が平均的で、過度にも不足にも偏らないちょうどよい状態を表す語。
- 中等
- 品質や能力、程度が平均的な中間レベル。過剰にも不足にも偏らないニュアンスを持つ語。
- 中位
- 順位・位置が中間にあること。中間的なレベルや地位を示す語。
- 中間
- 二つ以上のものの間の位置や程度が真ん中であることを表す語。
- 中庸
- 過度にも欠乏にも偏らない、ほどよい程度・性質を指す文語的・堅い表現。
- 適度
- 量・程度が過度でも不足でもなく、ちょうどよい状態を表す名詞/形容動詞。
- 程度
- ある物事の度合い・量のこと。文脈次第で「中程度」とほぼ同義で使われることがある語。
- ほどほど
- 過度にならず、適度でちょうどよい状態を表す語。
- 程よい
- ちょうどよい程度で、過不足のない状態を表す形容詞。
- 普通
- 特別ではなく、一般的で平均的な状態を表す語。
- 標準的
- 標準・標準的な水準を意味し、平均的・普通よりやや整った状態を指す語。
- 中間的
- 二極の間に位置する性質・特徴を表す語。
中程度の対義語・反対語
- 極端
- 程度が非常に高いまたは低い、中程度を大きく逸脱した状態のこと。偏りが大きく、極度に振れているニュアンス。
- 過度
- 必要以上に多い・強い程度のこと。中程度よりも強く、過剰な状態を表します。
- 過剰
- 必要量を超えて過度に多い状態。中程度を大きく超えた過剰さを示します。
- 高度
- 高い水準・レベル。中程度より高い、かなり高い程度を指す表現です。
- 高すぎる
- 適正な範囲を超えて高くなりすぎた状態。
- 低度
- 低い程度・弱い水準。中程度より低い状態を示します。
- 低すぎる
- 適正範囲を下回って低すぎる状態。
- 過少
- 十分でない程度。必要量が不足している状態。
- 不足
- 必要な量・程度が足りず、欠けている状態。
中程度の共起語
- 難易度
- 難しさの程度を表す指標。学習や作業の難しさを評価する際によく使われる用語。
- リスク
- 起こりうる不利益や被害の可能性とその影響の大きさを示す概念。
- 効果
- 期待される結果の大小や程度を示す語。
- 重さ
- 物体の重量や力のかかり具合の程度を表す語。
- 大きさ
- 物のサイズ感・規模の程度を表す語。
- 強さ
- 力・性能・影響力の強さの度合いを表す語。
- 影響
- 他の要素に及ぼす作用の大きさや範囲を示す語。
- 安全性
- 危険性がどの程度かを評価する性質。
- 品質
- 製品や材料の良さ・悪さの総合的な水準を表す語。
- コスト
- 費用の総量・金額感の程度を表す語。
- 容量
- 収納・収容可能な量の程度を表す語。
- 温度
- 熱の強さ・高さの程度を表す語。
- 持続性
- 効果や状態が長く続く度合いを表す語。
- 精度
- 測定や判断の正確さの程度を表す語。
- 労力
- 作業に必要な努力の程度を表す語。
- 効率
- 資源の有効利用の程度を表す語。
- 信頼性
- 結果や機能が安定して再現される程度を表す語。
- 可用性
- 利用可能な状態である度合いを表す語。
- 安定性
- 状態が崩れにくい程度を表す語。
- 脆弱性
- 傷つきやすさ・攻撃を受けやすい程度を表す語。
- 濃度
- 溶液などの濃さの程度を表す語。
中程度の関連用語
- 中程度
- 量や程度が中間の状態。過度にも不足にもならず、ほどよいレベルを指します。
- 中間
- 二つの端の間に位置する状態。開始点と終点の中間点として使われます。
- 中庸
- 極端に走らず、バランスを保つ考え方。日常や判断で“ほどよさ”を表す言葉です。
- 適度
- 過不足のない適切な量。過剰にも不足にもならない適正さを示します。
- 普通
- 特別な特徴がない一般的な状態。平均的なレベルを表す言い方です。
- 平均
- データを並べたときの中心的位置を示す指標。全体の傾向をつかむ際に使います。
- 中位
- データを並べたとき、中央に来る値。外れ値に影響を受けにくい指標です。
- ミディアム
- 英語の medium の日本語表記。サイズや難易度、価格帯などの中間を示します。
- 中程度の難易度
- 学習や課題の難しさが中くらいのレベル。初心者向けの目安として用いられます。
- 中程度のリスク
- リスクが中くらいの程度。過度な危険性はなく、注意は必要なレベルです。
- 中程度の効果
- 効果が中くらいの程度。強くも弱くもない適度な効果を指します。
- 中程度の強度
- 力や刺激が中くらいの強さ。過度の負荷を避けたい場合の指標として使います。
- 中容量
- 容量が中くらいの大きさ。扱いやすいサイズ感を表します。
- 中価格帯
- 商品価格が中くらいの範囲。お手頃感と品質のバランスを表現します。
- 中型
- サイズが中程度のカテゴリ。大型でも小型でもない中間のサイズ感です。
- 中距離
- 距離が中くらいの範囲。短距離と長距離の中間を指す表現です。
- 中性
- 性質が偏らず中立な状態。色や意見が特定の方向へ強く寄らない状態を表します。
- 中堅
- 安定した実績を持つ中くらいの規模や地位を指します。
- 中間層
- 社会の真ん中の階層。収入・教育レベルが平均的な層を表します。
- 中くらい
- サイズ・程度・量などがちょうどよい中間の状態を表現します。
- モデレート
- 英語の moderate のカタカナ表記。程度が適度であることを示します。
- 中量
- 量が中くらいの量。大量すぎず少なすぎない数量感を表します。



















