この記事を書いた人
高岡智則
年齢：33歳 性別：男性 職業：Webディレクター（兼ライティング・SNS運用担当） 居住地：東京都杉並区・永福町の1LDKマンション 出身地：神奈川県川崎市 身長：176cm 体系：細身〜普通（最近ちょっとお腹が気になる） 血液型：A型 誕生日：1992年11月20日 最終学歴：明治大学・情報コミュニケーション学部卒 通勤：京王井の頭線で渋谷まで（通勤20分） 家族構成：一人暮らし、実家には両親と2歳下の妹 恋愛事情：独身。彼女は2年いない（本人は「忙しいだけ」と言い張る）
起立・とは？
起立は「立つことを始める」「立ち上がること」を意味する日本語の名詞・動作の表現です。漢字は「起」（おきる）と「立（たつ）」の組み合わせで、日常生活の中でさまざまな場面に現れます。
一般的な意味と使い方
日常会話では「起立」は主に指示や標識的な場面で使われます。たとえば学校の放送で「起立してください」と言われたときには、座っている人が立ち上がる動作を指します。
学校や式典での使い方
朝の会や式典、国歌斉唱の場面では、参加者が立つことを求められます。「起立してください」と告げられると、椅子から立ち上がって姿勢を正します。
医療・医学的な意味
医療の現場では、体位を変える行為としての「起立」が使われます。特に「起立性低血圧」は、座位から立位へ体を移すときに血圧が下がりやすい状態のこと。患者さんの安全のため、スタッフはゆっくりと立ち上げる動作を確認します。
日常でのコツ
立つときはゆっくりと、体重を足裏全体にかけるのがコツです。急に立ち上がるとふらつくことがあるので、朝起きたときや長時間座っていた後にはとくに注意しましょう。
用語のまとめ
- 起立
- 立つ行為そのものを指す名詞、または動詞の一部として使われることがあります。
- 起立してください
- 式典や挨拶の場面で、座っている人に立つよう促す表現。
- 起立性低血圧
- 立位へ移動する際に血圧が下がり、めまいやふらつきを引き起こす状態。
表で見る使い方
| 意味 | 例文 | |
|---|---|---|
| 学校の式典 | 座っている状態から立つ | 起立してください |
| 医療現場 | 体位を変える行為 | 起立性低血圧の評価 |
誤解と注意点
「起立」は名詞として使われる場面が多いですが、文脈によって別の意味に解釈されることがあります。初めて出会う用法では前後の文をよく読み、正しい意味を見極めましょう。
起立の同意語
- 立つ
- 座っている状態から体を地面に接して上体を起こし、足で支えて直立する動作。日常的に最も一般的に使われる表現。
- 立ち上がる
- 座っている状態または伏せている状態から、体を上へ起こして立つこと。動作の開始を強調するニュアンス。
- 起立する
- 式典・公式な場面などで、号令などにより立つことを指す、ややフォーマルな表現。
- 直立する
- 体を真っすぐに伸ばして地面に直立する姿勢をとること。
- 立正する
- 礼法・武道・式典などで、足を揃え、背筋を伸ばしてきちんと立つ姿勢を取ること。
- 立位をとる
- 医学・スポーツ・ダンスなどで、座位を離れて立つ姿勢を取ること。
- 起立姿勢を取る
- 立つ姿勢を整え、保持する状態を表す表現。公式・儀礼的な場面で用いられることがある。
起立の対義語・反対語
- 着席
- 椅子などに腰を下ろして座ること。立っている状態の反対。
- 座る
- 足を使って地面から離れて座る姿勢。起立の自然な対義語。
- 座っている
- 現在座っている状態。立っている状態の対極を説明する表現。
- 横になる
- 体を水平にして横向きまたは仰向けになる姿勢。立っている状態の大きな対極。
- 伏せる
- 体を伏して地面に近い低い姿勢になること。起立の対義の補助的表現。
- 寝る
- 眠るために横になって休息する状態。活動的な起立の対極。
- 就寝する
- 眠りにつくため横になり眠る状態。起立の対極の長時間の休息を表す表現。
起立の共起語
- 礼
- 頭を下げて挨拶をする儀礼。起立の後に行われることが多い。
- 挨拶
- 敬意を表す言葉や深いお辞儀を含む挨拶の儀式。
- 着席
- 座ること。起立後の次の動作。
- 号令
- 指揮者や教師の合図。『起立』と声をかける合図。
- 司会
- 式典の進行を務める人。起立のタイミングを案内する。
- 放送
- 場内アナウンス。起立を呼びかけることがある。
- 式典
- 正式なセレモニー。
- 国歌斉唱
- 国歌を斉唱する場面で、起立が一般的な礼儀。
- 国旗掲揚
- 式典の一部として、起立の前後で行われる儀礼。
- 朝礼
- 学校の朝の集い。起立・挨拶・放送などが行われる。
- 学校行事
- 卒業式、入学式など、起立の機会が多い行事。
- 式辞
- 式典での挨拶、言葉。
- 立位
- 直立している姿勢。医療・運動で使われる専門用語。
- 起立性低血圧
- 起立時に血圧が下がりめまいが起こる状態。
- 血圧
- 血圧の変動を扱う文脈で共起。
- 血圧測定
- 床位と立位で計測することがある。
- めまい
- 立ち上がったときのふらつきを指す症状。
- 立ちくらみ
- 起立時の代表的な症状の表現。
- 脈拍
- 心拍数。起立時に変化することがある。
- 国歌
- 国歌斉唱の語。
起立の関連用語
- 起立
- 座っている状態から立つ動作。日常生活や正式な場面でも使われる基本的な表現です。
- 立位
- 直立している状態。座位や仰向けと対になる体位の一つ。
- 起立姿勢
- 起立したときの体の姿勢。頭をまっすぐ保ち、背筋を伸ばすのが基本です。
- 起立血圧
- 立つときに測る血圧のこと。立位での血圧変化を評価する指標です。
- 起立性低血圧
- 立ち上がると血圧が低下してめまいを起こす状態。自律神経の機能低下が原因になることがあります。
- 起立性低血圧症
- 起立性低血圧の医学用語。病気として診断される場合があります。
- 起立性調節障害
- 自律神経の働きが乱れ、立位で血圧・心拍の調整が難しくなる状態。子どもに多いですが大人にも起こりえます。
- 起立性頻脈症候群
- 立位時に脈拍が著しく増える状態。長時間の立位で倦怠感が生じやすいです。
- 起立性めまい
- 立ち上がると頭がふらつく、めまいを感じる症状です。
- 傾斜台検査
- Tilt-table test。起立性障害の診断に用いられる検査で、体位を変えつつ血圧・脈拍を測定します。
- 自律神経障害
- 自律神経系の機能が乱れて、血圧や心拍の調節がうまくいかなくなる状態です。
- 直立位血圧
- 立位で測る血圧のこと。起立性の評価に使われます。
- 体位変換検査
- 座位・仰向け・立位など体位を変えながら生理反応を調べる検査全般を指します。
- 水分・塩分補給
- 起立性障害の予防・軽減に有効とされる生活習慣で、適切な水分・塩分の摂取を指します。
- 運動療法
- ふくらはぎの筋肉を使う運動や有酸素運動など、血圧の調整機能を高める訓練です。
- 薬物療法
- 医師の指示のもと、血圧を安定させる薬や血管反応を整える薬を用いる治療法です。
- 起立命令
- 学校や式典などで“立つこと”を指示する言葉。礼をする前の合図として使われます。
- 着席
- 座ること。起立の反対動作として教室で使われます。
- 礼
- 起立後に行う礼儀作法の一部。学校や正式な場での挨拶に関係します。
- 立位姿勢
- 立っているときの姿勢のこと。頭部・背筋・腰を一直線に保つのがコツです。
起立のおすすめ参考サイト
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