もがく・とは？初心者のためのやさしい解説共起語・同意語・対義語も併せて解説！

この記事を書いた人

高岡智則

年齢：33歳性別：男性職業：Webディレクター（兼ライティング・SNS運用担当）居住地：東京都杉並区・永福町の1LDKマンション出身地：神奈川県川崎市身長：176cm 体系：細身〜普通（最近ちょっとお腹が気になる）血液型：A型誕生日：1992年11月20日最終学歴：明治大学・情報コミュニケーション学部卒通勤：京王井の頭線で渋谷まで（通勤20分）家族構成：一人暮らし、実家には両親と2歳下の妹恋愛事情：独身。彼女は2年いない（本人は「忙しいだけ」と言い張る）

もがく・とは？

もがくとは日常でよく使われる動詞のひとつです。基本的には 体を動かして苦しい状態から抜け出そうとする動作を表します。たとえば岩場で転ばないように手足を動かして登ろうとする様子や、暗い部屋で出口を探して身をひねって前へ進もうとする行動を指します。

さらに言い換えると 困難な状況に対して必死に対応を試みるさまを指すこともあります。体の動きだけでなく心のうごきや計画の変更など、何かを解決しようと必死にもがくという意味合いで使われることが多いです。

意味とニュアンスの違い

同じような言葉に あがく がありますが使われる場面やニュアンスが少し異なります。もがくは「苦しい状況から逃げるために体を動かす」イメージが強く、心の中での葛藤を含む場合にも用いられます。一方であがくは「目的を達成しようと力を入れて動く」行為が中心であり、成功の可能性がまだある場面で使われることが多いです。

また 苦心する や 必死に努力する などの表現と比べると、もがくにはもう少し「現在進行形の苦しさと焦り」を強く感じさせるニュアンスがあります。

使い方のコツ

もがくは主に動作を伴う表現なので主語に人や動物、機械などが入ります。日常会話では急なトラブルや困難を説明する際に自然に出てきます。使い方のコツは次の三つです。1 状況を短く説明した後に動作を具体的に示す 2 心理的な動きも表現したいときは副詞的な語を添える 3 困難の程度に応じて強さを調整する

例としては困っている友人を思いやる場面や、試験勉強で壁にぶつかったときの自分の姿を描くときに自然と使えます。

例文

困難な坂道を前にしたとき、彼は必死にもがいたが結局抜け道を見つけた。

暗い部屋の隅で出口を探す少女は、諦めずに手を伸ばしてもがき続けた。

ゲームのボス戦でうまく倒せず、プレイヤーは何度ももがくように試行錯誤を繰り返した。

現場の状況が厳しくなるほど、私たちは創意工夫を重ねて新しい方法にもがく必要がある。

「もがく」という言葉は強い意味を持つことが多いので、相手を傷つけずに伝える工夫を意識するとよいでしょう。例えば困難さを指すときは 状況の難しさ を補足する語を添えると丁寧になります。

同義語とニュアンスの違い

<th>語

意味のニュアンス
もがく	体を動かして苦しさから脱しようとする、現実的な努力の様子を強く感じさせる表現
あがく	強い力で動くが、時に無駄な力みや空回りのニュアンスが含まれることもある
苦心する	考え方や方法を工夫して問題を解決しようとする心的な努力を指す

よくある誤解

もがくは必ずしも「失敗した状態を批判する言葉」ではありません。困難に立ち向かい解決策を探す積極的な意味も含みます。ただし使い方によっては相手を疲労させているニュアンスになることもあるため、相手の気持ちを考え言い換えを選ぶ場面も大切です。

まとめ

もがくは困難な状況に対して体や心を動かし続ける行為を指す日本語です。 literal な場面だけでなく比喩的にも使われ、必死さや焦りを伝えるのに適しています。使い方のコツを押さえつつ、相手の気持ちを傷つけない言い方を心がけましょう。

補足表現のヒント

もし難しさを伝えたいときは状況の説明とともに 努力の方向性 を示す語を入れると伝わりやすくなります。

もがくの関連サジェスト解説

踠くとは: 踠くとは、体を強くねじるように動くことを表す、日本語の語です。基本的には痛み・苦しみ・不安・葛藤など、強い感情の揺れを身体の動作で表現するときに使われます。読み方は一般的には『もがく』とされ、文献や小説で見かけることが多い語で、日常会話ではやや古風に感じられることがあります。意味としては「身をよじって抵抗する／苦しむ／もがく」というニュアンスがあり、動作と心情を同時に描写したいときに効果的です。使い方のコツは、痛み・恐怖・葛藤といった強い感情が前提となる場面で使用すること。あまり軽い感情を表すと不自然になるので注意しましょう。使い方の例としては、痛みや苦痛を強調したい場合や、急な緊張・不安を表現したい場面が適しています。例文をいくつか挙げます。1) 痛みに耐えかねて彼は床の上で踠くように身をよじった。2) 嵐の夜、船は波に踠くように揺れた。3) 試験の前夜、彼女は不安で踠くように手を握りしめた。4) 彼は勝負の場面で、相手の攻撃を前に身を踠くように身を引いた。これらの文は、単なる『もがく』よりも強い緊張感を伝える効果があります。注意点として、踠くは現代の日常会話で頻繁には使われず、文学的・詩的な表現としての色合いが強い語です。そのため、文体を壊さないように使う場面を選ぶと良いでしょう。また、地域や年代によっては読み方のニュアンスが微妙に異なることがあります。

もがくの同意語

あがく: 困難や束縛から逃れようと、力を振り絞って動く・抵抗する様子。
足掻く: 状況を抜け出そうと必死に努力する。痛み・窮地に立ち向かうニュアンス。
じたばたする: 落ち着かずに体を乱暴に動かして騒ぐ。絶望・混乱の表現。
苦闘する: 困難と長時間・激しく戦い、克服を目指す。
苦しむ: 心身が痛み・困難で苦しんでいる状態。
のた打つ: 身をのた打つように激しく動く。転げ回るような苦痛の表現。
のたうつ: のた打つの別表記。身をねじって苦痛・混乱を示す動作。
身をよじる: 痛み・苦痛・緊張などで体をねじる。
這いつくばる: 地面をはいはいと這うように必死に動く。逃れようとする様子。
喘ぐ: 息が荒くなるほど苦しく、必死に呼吸を整える状態。
四苦八苦する: 非常に困難な状況で強く苦しみつつ対処する。
抵抗する: 状況や力に対して抵抗する動作・姿勢。

もがくの対義語・反対語

じっとする: 動かずにその場にとどまり、体を動かさず静止している状態。
静止する: 物理的に動きを止め、停止していること。
落ち着く: 心身が興奮や混乱を収め、冷静で平穏な状態になること。
安静にする: 体を動かさず、休息をとって安静を保つこと。
くつろぐ: 緊張を緩めてリラックスした状態になること。
諦める: これ以上努力をせず、結果を受け入れる決意をすること。
受け入れる: 現状を認めて抵抗せず、変化を前向きに受け止めること。
静観する: 自分からは動かず、状況を観察して様子を見ること。
屈する: 力や立場に屈して抵抗をやめること。
従う: 指示や状況に従って動く、反発せずに従う姿勢。
諦観する: 物事を諦めつつ、受け入れる心境になること。

もがくの共起語

苦しむ: 痛みや困難を感じて心身が辛い状態になること。
苦悶: 心身の激しい苦痛や悩みの状態を指す語。苦しみが強く続くニュアンス。
苦痛: 身体的・精神的な痛みの総称。つらさの原因が痛みである場合に使われる。
あがく: 困難や痛みから抜け出そうと体を激しく動かすこと。もがくとほぼ同義。
あえぐ: 苦痛・恐怖・息苦しさで呼吸を荒くし、呻くように声を出すさま。
抵抗する: 状況や相手に対して反抗して動くこと。押し返そうとするニュアンス。
抗う: 困難や不利な状況に立ち向かい、打開を試みること。
逃げる: 苦境や危険から逃れようとする行動。自分を守るための回避。
必死: 全力を尽くして状況を切り抜けようとするさま。限界状態を示すことが多い。
苦境: 抜け出すのが難しい厳しい状態。乗り越えるべき困難。
息切れ: 呼吸が速く浅くなり、息が切れる状態。苦しさと連動する場合が多い。
酸欠: 体に酸素が不足する状態。頭がふらつく・意識が遠くなることも。
窒息: 呼吸が止まりそうになるほどの強い圧迫感。危険な状態を示す語。
うめく: 苦痛・悲しみの中で声を低く吐くように呻くこと。
うごめく: 小さく身をくねらせるように動く、静かに動く様子。痛み・緊張の時に使われることがある。
脱出する: 閉じ込められた状況から外へ出ようとすること。実践的な解決行動のニュアンス。
耐える: 痛みや困難を我慢して耐え抜くこと。心理的・肉体的な持続を表す。

もがくの関連用語

もがく: 困難な状況から脱出・改善を試みるために、体を激しく動かすこと。水中での溺れ方や危険から逃れようとする動作など、肉体の動きと精神的な苦闘を含む表現です。
足掻く: 困難を打開しようと執拗に抵抗すること。もがくと近い意味だが、やや硬い語感で、難局をどうにかして抜け出そうとする積極性を含みます。
あがく: 困難に対して必死にもがり、抗おうとする行為。もがくと同義語として使われ、比喩的にも用いられます。
身をよじる: 体をねじるように強く動くさま。危機的な状況での逃れようとする肉体的な動作を表します。
身をひねる: 体をねじる動作。もがく時の具体的な身の動きを表す表現です。
抵抗する: 外部の力や状況に屈服せず、反発して自分の思いを貫こうとすること。
抗う: 困難や抑圧に逆らい、耐え抜こうとする心理的・行動的な働き。
苦しむ: 痛みや苦悩を感じながら、状況を改善しようと耐えること。
苦境: 非常に困難な状況。抜け出すための奮闘が必要な状態を指します。
奮闘する: 困難と戦い続け、諦めず努力すること。
粘る: 諦めずに長く続ける性質。困難を乗り越えるための忍耐と執着を表します。
脱出する: 閉じ込められた場所や危険から抜け出すこと。もがく行為と結びつく文脈が多いです。
溺れる: 水中や危険な状況で呼吸が妨げられ、体を激しく動かして脱出しようとすること。比喩的にも使われます。
逆境に立ち向かう: 逆境を受け入れつつ、前向きに挑戦して状況を変えようとする心構えと行動。
必死になる: 死に物狂いで取り組むさま。状況を打開するための強い意思を表します。
困難を乗り越える: 困難を克服し、状況を改善するまで粘り強く行動すること。
もがき: もがく行為自体を名詞化した語。苦境の最中の動作や心の動きを指します。