

高岡智則
年齢:33歳 性別:男性 職業:Webディレクター(兼ライティング・SNS運用担当) 居住地:東京都杉並区・永福町の1LDKマンション 出身地:神奈川県川崎市 身長:176cm 体系:細身〜普通(最近ちょっとお腹が気になる) 血液型:A型 誕生日:1992年11月20日 最終学歴:明治大学・情報コミュニケーション学部卒 通勤:京王井の頭線で渋谷まで(通勤20分) 家族構成:一人暮らし、実家には両親と2歳下の妹 恋愛事情:独身。彼女は2年いない(本人は「忙しいだけ」と言い張る)
プッシュバックとは?初心者でも分かる基本
プッシュバックとは英語の push back を日本語にした言葉で、提案や要求に対して反対の姿勢を示すことを指します。ビジネスや日常の議論、交渉の場面でよく使われる表現です。ここでは中学生にも分かる言い方で、意味、使い方、注意点、実例を順番に紹介します。
プッシュバックの基本的な意味
基本的には「反対する」「受け入れがたい点を提示する」という意味です。単に拒否するのではなく、なぜ反対なのかの理由を説明したり、代案を出したりするのが建設的なプッシュバックです。
プッシュバックが起きる場面
会議の場、交渉の場、プロジェクトの進行中、あるいは新しい制度やルールを決めるときなど、さまざまな場面で生じます。特に複数の人が関わる場では、異なる意見を丁寧に伝えることが重要です。SNS の討論でも、感情的な発言ではなく、根拠を添えたプッシュバックが求められます。
うまく使うコツ
ポイントは3つです。まずは 原因を確認 する、次に データや事例を示す、最後に 代案を提示することです。これらを組み合わせると、相手に伝わりやすく、対立を避けつつ改善へ導くことができます。
実務で役立つ例文
例:
例文1
この案にはコストが増える点があるため、プッシュバックします。代わりにこの案ならコストを抑えられます。
例文2
現行のスケジュールでは納期に影響が出る可能性があります。別案として、段階的な導入を提案します。
表で覚えるポイント
| 語義 | 提案や方針に対して反対・抵抗を示すこと |
|---|---|
| 使い方のコツ | 相手の意図を尋ねる、データや根拠を示す、代案を提示する |
| 注意点 | 感情的にならない、攻撃的な言い方を避ける、事実ベースで説明する |
まとめ
プッシュバックは相手の意見を尊重しつつ自分の立場を伝えるコミュニケーション手法です。相手の立場を理解しつつ、自分の意図を明確に伝える練習を重ねると、議論がより建設的に進みます。
プッシュバックの同意語
- 反発
- 外部の圧力や提案に対して強く抵抗する気持ちや行動。自分の立場を守ろうとする否定的な反応を表す。
- 抵抗
- 力や圧力に対して押し返す働き。進行を止めたり、相手の意図を拒否する意図を含む広い意味の語。
- 反対
- 賛成ではない立場を取ること。提案や意見に賛同しないという意味。
- 拒否
- 要求や提案を受け入れず、はっきりと断ること。
- 押し返す
- 物理的に押して戻すこと、比喩的には相手の提案を退ける意味でも使われる。
- 対抗
- 相手の圧力や提案に対して自分の立場を主張して対立を選ぶこと。
- 抗議
- 不満や異議を公に表明して、行動で抵抗する意志を示す。
- 反論
- 議論の場で自分の主張を述べ、相手の意見に対抗すること。
- 阻止
- 相手の計画や動作を止める・実行を妨げること。
- レジスタンス
- 組織的・継続的な抵抗の姿勢。外部の圧力に対して長期的に対抗する意味合い。
- バックプレッシャー
- 英語の back pressure のカタカナ表記。機械・工学の分野で、後方に作用する圧力のこと。
- 逆圧
- 後方へ作用する圧力のこと。流体工学などで使われる技術用語。
プッシュバックの対義語・反対語
- 受け入れ
- 他者の提案や意見を拒まず受け入れる姿勢。プッシュバック(抵抗・反対)の対義語として、前向きに受け止め協力する意味を含みます。
- 同意
- 提案や意見に賛成し承認すること。反対の立場の対義語として最も基本的なものです。
- 賛成
- 提案を肯定して賛同すること。意見の一致を示します。
- 支持
- 方針や提案を積極的に支え、実行を後押しすること。
- 協力
- 他者と協力して目標を達成しようとする姿勢。対立を避け共に進む意味合い。
- 協賛
- プロジェクトや提案に賛同して資源や支援を提供すること。
- 容認
- 提案や行為を許容・認めること。強い反対を避けるニュアンス。
- 承認
- 公式に認めること。組織的な賛成の意思表示として使われます。
- 応じる
- 要望や提案に対して応じて対応すること。拒否を避ける前向きな姿勢。
- 歓迎
- 好意的に受け入れ、提案や新しい動きを積極的に受け入れること。
- 肯定的支持
- 前向きに賛同・支援を表明すること。積極的な賛同のニュアンスを含みます。
- 推進
- 物事を前へ進めるよう働きかけること。抵抗を減らし前進させる意味。
- 前進
- 困難を乗り越え、積極的に進むこと。抵抗より進行を優先するニュアンス。
- 受け止める
- 相手の意見や提案を受け止めて適切に対応すること。拒否せず受容的な姿勢を示します。
プッシュバックの共起語
- 抵抗
- 他者の案・変更に対して受け入れず反対する気持ち・行動のこと。
- 反発
- 強い拒否感で、現状や提案に対して強く反対する感情や動き。
- 反対
- 賛成できない立場や意見を表明すること。
- 抗議
- 変更や方針に対して声を上げて反対する行動や表明。
- 疑問
- 提案の根拠や前提を疑い、確認したい気持ちや質問。
- 懸念
- 問題点やリスクを心配する思いを表す言葉。
- 不安
- 将来や影響についての心配・不安感。
- 不満
- 現状に満足していない気持ちや不快感。
- 質問
- 具体的な情報や説明を求める問いかけ。
- 反論
- 相手の主張に対して自分の立場から論理で反対すること。
- 批判
- 提案や意見に対する評価・批判の表現。
- 説明
- 相手を納得させるための根拠や理由を伝える行為。
- 説得
- 相手を理解・賛同させようと働きかけること。
- 根拠
- 主張を支えるデータや事実・理由のこと。
- 事実
- 検証可能な情報・現実の出来事を指す言葉。
- データ
- 根拠になる数値や情報のこと。
- 顧客の声
- 顧客が感じる不満・要望・反応。
- ユーザーの声
- サービスや商品を使う人の反応・意見。
- 変更阻止
- 変更を止めようとする動き・考え方。
- 対話
- 相手と話し合い、理解を深めるコミュニケーションの場。
- 合意形成
- 双方が納得する結論をつくるプロセス。
- 透明性
- 説明責任を果たし、情報を開示する姿勢。
- 説明責任
- なぜその案を採用するのか、根拠・理由を明示する責務。
- 実務対応
- 現場での対応策や実務上の対処方法。
- 対応策
- プッシュバックを解消・和解するための具体的な手段。
- 影響
- 提案を受け入れない場合の影響・波及効果。
プッシュバックの関連用語
- プッシュバック
- 他者の主張・計画・提案に対して反論・抵抗を返す行為。会議・交渉・PRなどの場面で使われる語。
- 反論
- 相手の主張に対して自分の立場を述べ、論拠を用いて否定・覆すこと。説得力を高めるための論理的主張。
- 抵抗
- 新しい提案や変化に対して受け入れを拒む、抵抗感を表す状態。
- 批判
- 事象や主張の欠点や問題点を指摘し、評価すること。改善を促す意図で使われることが多い。
- 反発
- 意見や制度の変更に対して強い拒否感を示し、受け入れを拒むこと。
- 論拠
- 反論・主張を支える根拠や証拠。論理性を高める材料。
- プッシュ型マーケティング
- 情報を消費者へ直接届けるマーケティング手法。広告やダイレクトメール、プッシュ通知などを用いて即時の反応を狙う。
- プル型マーケティング
- ユーザーが自ら情報を取りに来る形のマーケティング。SEO、コンテンツマーケティング、SNSの自然流入など。
- 航空用プッシュバック
- 航空機をゲートから地上へ移動させる作業のこと。牽引車で機体を後方へ押し出して離着陸エリアへ移動させる。
- トーイングカー
- 航空機を地上で牽引する車両。プッシュバックの際やタキシング準備で使われる。
- 航空管制
- 航空機の離陸・着陸・地上移動を指示・管理する組織。プッシュバックの開始・終了の指示も含む。
- クレーム対応
- 顧客の不満や問題を受け止め、解決へ導く対応。対話・謝罪・解決策の提示を含む。



















