crutchesとは？初心者向けに徹底解説共起語・同意語・対義語も併せて解説！

この記事を書いた人

高岡智則

年齢：33歳性別：男性職業：Webディレクター（兼ライティング・SNS運用担当）居住地：東京都杉並区・永福町の1LDKマンション出身地：神奈川県川崎市身長：176cm 体系：細身〜普通（最近ちょっとお腹が気になる）血液型：A型誕生日：1992年11月20日最終学歴：明治大学・情報コミュニケーション学部卒通勤：京王井の頭線で渋谷まで（通勤20分）家族構成：一人暮らし、実家には両親と2歳下の妹恋愛事情：独身。彼女は2年いない（本人は「忙しいだけ」と言い張る）

crutchesとは何か

crutchesは英語で松葉杖を指す言葉です。怪我や手術の後で歩くのを助ける道具で、体重を地面に伝えるのを補助します。日本語では松葉杖や松葉杖型の補助具と言います。怪我の部位や痛みの程度によって使い方が変わります。

使う場面と目的

たとえば足の骨折やくるぶしの捻挫、膝の怪我などで歩行が難しくなるとき、crutchesを使うと体重を片足にかけすぎずに歩くことができます。これにより治癒を早め、再度の怪我を防ぐ手助けになります。

種類と特徴

主な種類には腋下挿入式の松葉杖と前腕式の松葉杖があります。

<th>種類

腋下挿入式（axillary crutch）
特徴	腋の下に支えを置くタイプ。安定性は高いが、正しい高さと角度の調整が重要です。
種類	前腕式（forearm crutch）
特徴	前腕をサポートするタイプ。手首への負担が少なく、長時間の使用にも向いています。

正しい使い方のポイント

まず身長に合わせて高さを調整します。肘を軽く曲げられるくらいが目安です。手のひらで握るグリップは肩の力を使いすぎないようにします。体重をかけるときは健側の足と松葉杖の先端を同時に地面につけ、体を安定させます。

よくある間違いと注意点

腋の下を締め付けすぎたり、杖の先端が外側へ大きくずれると肩や腰を痛める原因になります。使用中は姿勢を意識し、痛みが続く場合は医師や理学療法士に相談しましょう。

高さの調整方法

腋から手首までの距離を確認し、肘を軽く曲げた状態で適切な高さを設定します。歩行姿勢をチェックするために鏡の前で練習すると良いです。

まとめ

crutchesは怪我からの回復を助ける重要な道具です。適切に使うことで歩行が安定し、治癒を早めます。正しい使い方を覚え、体に合うタイプを選ぶことが大切です。

crutchesの同意語

松葉杖: crutches の日本語として最も一般的な名称。両脇の下を支点にして体を支え、歩行を補助する二本の棒状の器具を指します。
axillary crutch: 腋窩（腋の下）を支点として使用する crutch の英語名称。2本セットで歩行を補助する杖を指します。
underarm crutch: 腋の下を支点として使う crutch の別称。axillary crutch と同義で、歩行を補助する杖を意味します。
walking stick: 一本の杖で歩行を補助する道具。crutches より単純な形状のことが多いですが、補助具として使われる場面もあります。
cane: 杖の一種で、歩行を補助する道具。crutches とは異なるデザインの場合が多いものの、補助具として代替的に用いられることがあります。
mobility aid: 移動を補助する道具全般の総称。crutches を含む広いカテゴリとして使われる語です。
walking aid: 歩行を助ける道具の総称。crutches の意味を説明する際に用いられることがあります。
assistive device: 身体機能を補助する器具の総称。crutches を含む補助具の関連語として広く使われます。
support device: 体の動作を支えるための器具。crutches の機能を説明する際の表現として用いられることがあります。