

高岡智則
年齢:33歳 性別:男性 職業:Webディレクター(兼ライティング・SNS運用担当) 居住地:東京都杉並区・永福町の1LDKマンション 出身地:神奈川県川崎市 身長:176cm 体系:細身〜普通(最近ちょっとお腹が気になる) 血液型:A型 誕生日:1992年11月20日 最終学歴:明治大学・情報コミュニケーション学部卒 通勤:京王井の頭線で渋谷まで(通勤20分) 家族構成:一人暮らし、実家には両親と2歳下の妹 恋愛事情:独身。彼女は2年いない(本人は「忙しいだけ」と言い張る)
背わたとは?基本をおさえよう
背わたは背中の部分にある組織の意味で、文献や料理の現場で使われる専門用語です。日常会話ではあまり登場しませんが、魚を捌く人や料理が好きな人には知っておくと便利な言葉です。
意味と語源
「背わた」は文字どおり背中の周りを指す言葉で、魚の内臓の一部や血筋に沿う線を指すことがあります。特に調理用語として使われ、背わたを抜くという作業が一般的です。
語源は昔から使われてきた言葉の組み合わせで、背とわたを結んだ表現です。
使い方の例
家庭で魚をさばくとき、背わたを抜く工程は新鮮な魚をおいしく食べるコツのひとつです。包丁を背中側に滑らせて薄い膜や血筋を取り除くと、身がきれいになり、煮付けや焼き物が食べやすくなります。
注意点としては、鋭利な包丁を使う際は手を切らないように、指の位置に気をつけること、魚種により背わたの位置や硬さが異なる点です。
背わたと背骨の違い
背わたは背骨そのものを指す場合もありますが、調理用語としては背骨沿いの血筋や薄い膜を含む“線状の部分”を意味することが多いです。背骨=背わたではないことを覚えておくと混乱を避けられます。
実務でのポイントと表
実際の作業の手順を下の表にまとめました。初心者の方は回りから順に練習するとよいでしょう。
| 場面 | ポイント | 注意点 |
|---|---|---|
| 家庭の下ごしらえ | 背わたを優しく取り除く | 刃を魚の身に沿わせる |
| 煮物の下処理 | 薄く取り除く | 身を壊さないように |
| 焼き物・揚げ物 | 下処理後は水気を切る | 脂の処理にも注意 |
背景と用途のまとめ
背わたの理解は料理の幅を広げることにつながります。魚の処理が苦手な人でも、基本を押さえると煮付けや塩焼き、天ぷらなど様々な調理法でおいしく仕上げられます。
関連語と解説
関連語には背骨や腹わたなどがあります。腹わたはお腹の内臓のことを指す別の語で、背わたとは使い分けが必要です。
まとめ
背わたとは背中の部分に関わる用語で、魚の下ごしらえの際に現れることが多い言葉です。正しい使い方を覚えると、料理のプロセスが分かりやすくなり、完成度が上がります。
背わたの同意語
- 背骨
- 背中の骨が連なってできる脊柱の総称で、人体や動物の背面を支える中心的な骨。日常会話でも広く使われる表現です。
- 脊椎
- 背中の骨格を構成する椎骨の連なりを指す専門的な用語。医学・解剖学でよく用いられる表現です。
- 椎骨
- 背骨を構成する個々の骨のこと。複数の椎骨が連なって脊柱を成します。
- 脊柱
- 頭部から腰部までの背中の骨格全体を指す言葉で、脊椎とほぼ同義で使われることが多い専門用語です。
背わたの対義語・反対語
- 腹わた
- 背わたの対義語・反対語としてよく使われる語。腹側・内臓を指し、体の背面に対するお腹側をイメージします。
- 腹部
- おなかの部位。背わたの背面に対する腹側を指す表現。
- 腹側
- 腹の側、 ventral side。解剖用語として背側(dorsal side)の対義語。
- 前
- 体の前の方向。背の反対方向として使われます。
- 前面
- 物体の正面・前の面。背面の対義語として用いられることが多い。
- 正面
- 正面・前方の面。背わたの対義語として自然に連想される語。
- 表
- 表側・表面。背面の対語として使われる場面がある。
- 内臓
- 腹部の内臓を指す語。背わたの背面に対する腹側のイメージで用いられることがある。
- 腹筋
- 腹部の筋肉。背筋と対になる語として使われることがある。
背わたの共起語
- 魚
- 海洋性の魚介類を指す広い語。背わたは魚を解体・下処理する際に話題になる部位の一つです。
- 背骨
- 背中を走る長い骨。背わたという語が指すこともある中心部の構造です。
- 骨
- 魚の骨全般。背わたの周辺にも存在します。除去するかどうかは料理法によります。
- 内臓
- 魚の内臓。背わたと同様に取り除く対象となることが多い部位です。
- 下処理
- 料理の前段階の処理。背わたの除去はこの工程に含まれます。
- さばく
- 魚を開いたり解体したりする作業。背わたの処理はこの過程で行われます。
- 三枚おろし
- 魚を三枚におろす基本的な手法。背わたの位置を意識することがあります。
- 背わたを抜く
- 背わた(背中の部位)やその周辺の筋を取り除く作業の表現。
- 取り除く
- 不要な部位を取り去ること。背わたの除去も含みます。
- 血合い
- 背骨の近くの赤身・血の線のこと。処理時に特に意識される部位です。
- 生臭さ
- 魚の生臭い匂いのこと。背わたの処理で軽減されやすいとされます。
- 下洗い
- 洗浄して表面の汚れやぬめりを落とす工程。
- 包丁
- 魚をさばくときに使う刃物。背わたの処理にも使います。
- 刺身
- 薄く切って生で食べる魚料理。下処理の仕上げとして背わたの扱いが話題になることがあります。
- 天ぷら
- 衣をつけて揚げる料理。下処理の一環として背わたの除去が話題になることがあります。
- 煮付け
- 煮物の一種。下処理の過程で背わたの扱いが言及されることがある語です。
- 市場
- 魚介類が流通する場所。入手先として背わたの処理方法が話題になることがあります。
背わたの関連用語
- 背わた
- 体の背の部分にある骨や筋の連なり。特に魚介類をさばく際に背中沿いの部位を指して用いられ、背中の筋や腱の総称として使われることがあります。
- 背骨
- 脊柱を構成する長い骨の列。人や動物の体の中心を縦に走り、体を支える重要な骨格です。
- 脊柱
- 背骨全体を指す解剖用語。椎骨が連なってできる構造で、神経の通り道にもなります。
- 脊髄
- 脊柱の中を通る神経の束。脳から延びる中枢神経系の一部で、体の運動や感覚の伝達を担います。
- 肋骨
- 胸部を囲む骨のペア。肺や心臓を保護する役割があり、背中と胸の境界付近に位置します。
- 背肉
- 背の部分に位置する肉。部位として呼ばれることが多く、牛肉や魚の背側の肉を指す場合があります。
- 腹わた
- 内臓の総称。魚介類では腹部の内蔵を指し、料理の下処理で取り除く対象になることが多いです。
- 骨
- 肉や魚の中にある硬い部分の総称。食材の中の骨は取り除く・活用する対象となります。
- 筋
- 筋肉のこと。部位ごとに名称があり、肉の部位分けにも影響します。
- 軟骨
- 骨と骨の間を滑らかに動かす弾力のある組織。関節部や成長板に多く見られます。
- 骨抜き
- 骨を取り除くこと。骨抜きという道具や作業を指して使われます。
- 捌く
- 魚や肉を処理して食べやすい形に整えること。内臓を取り除く作業も含みます。
- 三枚おろし
- 魚を三枚におろす基本的な下処理の方法。身を傷つけずきれいに分ける技術です。
- 背開き
- 魚を背側から開いて身を取り出す捌き方。背の方の筋肉を活かして捌く技法です。
- 腹開き
- 魚を腹側から開いて身を取り出す捌き方。内臓を取り除く際にも用いられます。



















