挙上・とは？初心者にも分かる基本ガイド共起語・同意語・対義語も併せて解説！

この記事を書いた人

高岡智則

年齢：33歳性別：男性職業：Webディレクター（兼ライティング・SNS運用担当）居住地：東京都杉並区・永福町の1LDKマンション出身地：神奈川県川崎市身長：176cm 体系：細身〜普通（最近ちょっとお腹が気になる）血液型：A型誕生日：1992年11月20日最終学歴：明治大学・情報コミュニケーション学部卒通勤：京王井の頭線で渋谷まで（通勤20分）家族構成：一人暮らし、実家には両親と2歳下の妹恋愛事情：独身。彼女は2年いない（本人は「忙しいだけ」と言い張る）

挙上とは？基本の意味と読み方

「挙上」は、物を高い位置へ持ち上げる動作のことを指す日本語の名詞です。読み方は「きょじょう」。日常会話ではしばしば「持ち上げる」「上げる」という表現で説明しますが、専門の分野ではこの語が具体的な動作を指すために使われます。

日常生活での挙上の使い方

日常の場面では、重い荷物を人や台に乗せて「挙上する」という表現は少し硬く聞こえることがあります。普通は「持ち上げる」「上げる」と言う方が自然です。しかし、マニュアルや説明書、作業報告などの場面では「挙上」という語を使うことで、公式さや正確さを出せます。

体の動作としての挙上

解剖学やスポーツの文脈では、挙上は腕・肩などを高い位置へ上げる動作を表します。例えば「肩を挙上する」「腕を挙上する」といった表現が使われます。肩を挙上する動作は、三角筋などの筋肉の活動と結びつき、投擲や持ち上げの動作の基盤になります。ダンベル・バーベルを使うトレーニングでも「肩を挙上する動作」を正しく行うことが、怪我を予防するうえで重要です。

荷役・建設・機械作業としての挙上

現場作業では、クレーンやフォークリフトで荷物を上へ移動させる作業を挙上と呼ぶことが多いです。例えば「荷物を挙上して搬送する」「タワーへ材料を挙上する」といった表現が使われます。これらは力と技術、そして安全管理が密接に結びつく作業です。

挙上と下降の対比

挙上は「上げる動作」、下降は「下す動作」です。機械の操作手順書では、作業の安全性を高めるために「挙上と下降の手順」を順序だてて説明します。挙上の際には荷のバランス、設備の状態、周囲の障害物に注意が必要です。

読み方と辞書的な使い方

正しい読み方は きょじょう。辞書には「物を高い位置に上げること」「持ち上げること」という意味と、特定の分野で使われる定義が載っています。専門分野では「挙上作業」「挙上荷重」「挙上角度」など、具体的な文脈がつくことが多いです。

用語の表と使い分けのコツ

以下の表は、挙上に関連する基本的な語の意味と使い分けのコツを示します。

用語	意味	例
挙上	物を高い位置へ持ち上げる行為	荷物を挙上する
持ち上げる	手で上へ動かす動作	箱を持ち上げる
挙上作業	荷物を上げる作業の総称	クレーンで床材を挙上する

このように、挙上は場面により意味がやや変わります。初めて学ぶ人は「挙上＝上へ持ち上げる」という基本を押さえ、専門分野の文脈での使い分けを練習すると良いでしょう。

挙上の関連サジェスト解説

肩関節挙上とは: 肩関節挙上とは、腕を体の前や横から上へ動かすときの、肩の関節の動きを指す言葉です。日常生活では物を持ち上げる、棚の上の荷物を取る、頭の横に手をあげるときなどに使われます。英語では elevation（挙上）にあたる動作ですが、日本語の「挙上」は特に肩甲骨の動きと組み合わさって起こることが多いです。肩関節の挙上は、まず腕を挙げ始めるときに三角筋（特に前部と中部）が力を出します。次に肩甲骨が上方回旋に動くことで、腕をより高く挙げられるようになります。肩の筋肉だけでなく、背中の筋肉である僧帽筋や肩甲挙筋、そして前回りにある大胸筋の協調も関わります。実際には、肩関節の関節の動きと肩甲骨の動きが「連携して」起こるのが挙上です。具体的な例としては、立って手を頭の後ろに置く動作、机の上の物を拾い上げるとき、上を向いて物を取り出すときなどが挙げられます。痛みがある場合は、筋肉の使い方が乱れているか、肩甲骨の動きが固くなっている可能性があります。スポーツ選手では、肩の挙上をスムーズにするための柔軟性と筋力のバランスを整えるトレーニングが取り入れられることが多いです。健康に関する基本として覚えてほしい点は、痛みを感じたときは無理に挙上を続けないこと、肩の関節や筋肉に異常を感じたら医療機関に相談することです。正しい姿勢で腕を挙げる練習、無理のない範囲でのストレッチ、そして筋力トレーニングを日常に取り入れると、肩関節の挙上がスムーズに行えるようになります。