床ずれ・とは？を徹底解説｜原因・予防・治療の基礎ガイド共起語・同意語・対義語も併せて解説！

この記事を書いた人

高岡智則

年齢：33歳性別：男性職業：Webディレクター（兼ライティング・SNS運用担当）居住地：東京都杉並区・永福町の1LDKマンション出身地：神奈川県川崎市身長：176cm 体系：細身〜普通（最近ちょっとお腹が気になる）血液型：A型誕生日：1992年11月20日最終学歴：明治大学・情報コミュニケーション学部卒通勤：京王井の頭線で渋谷まで（通勤20分）家族構成：一人暮らし、実家には両親と2歳下の妹恋愛事情：独身。彼女は2年いない（本人は「忙しいだけ」と言い張る）

床ずれ・とは？

床ずれとは、長時間同じ場所に体を圧迫されることで、皮膚や下の組織が傷つきやすくなる状態のことを指します。主に寝たきりの人や座位で長時間過ごす人に見られます。初期には痛みやむずむず感、皮膚の赤みが現れますが、放っておくと皮膚が破れて深い層へ進行します。早期の発見と適切なケアが大切です。

床ずれが起こる仕組みは、長時間の圧力により血流が妨げられ、酸素と栄養が不足することから始まります。さらに摩擦や湿り気、体温の変化も傷を作りやすくします。

床ずれの段階と特徴

段階	特徴
I	皮膚が赤くなるが傷は深くない
II	表皮と真皮の一部が傷つく
III	皮下組織まで損傷しやすく、潰瘍ができる
IV	筋肉・腱・骨にまで達する重度の損傷

主な原因とリスク要因

原因は圧迫と摩擦です。寝たきりや車椅子の使用、病気や手術後の回復期に発生しやすく、栄養状態が悪いと治りにくくなります。高齢者や皮膚の薄い人はリスクが高まります。

予防の基本

予防には体位変換を定期的に行うこと、皮膚を清潔・乾燥に保つこと、栄養をしっかりとること、適切なクッションやマットを使うことが挙げられます。こまめなケアが大切です。

自宅でできるケアと受診の目安

自宅では体位変換と皮膚の観察を日課にしましょう。赤みが消えない、膿が出る、疼痛が強い場合は医療機関を受診します。専門家は創傷ケアや適切な包帯、感染予防のアドバイスをくれます。

治療の現場で使われる一般的な方法

床ずれの治療は段階に応じて異なります。初期は非開放創の管理、感染がある場合は抗生物質、深い傷には創傷ケア専門医の介入が必要になります。早期発見が最も大切です。

生活のチェックリストと日常ケア

生活の中でのケアは以下の点を意識します。体位変換を定期的に行い皮膚を清潔・乾燥に保つこと。栄養と水分をしっかりとり、睡眠を整えること。適切なクッションやマットの使用、摩擦を減らす衣類選びが役立ちます。日々の観察が早期発見に繋がります。

自宅ケアの具体例と受診の目安

赤みが長く続く、痛みが強い、傷が広がる、膿が出る場合は早めに医療機関を受診してください。自宅ケアだけでは改善しないこともあり、専門家の創傷ケアが必要になる場合があります。

治療と予後のまとめ

床ずれは予防と早期対応で重症化を防げます。高齢者や長期間ベッドで生活する人は特に注意が必要です。適切な体位変換、皮膚のケア、栄養管理を日常に取り入れ、必要に応じて専門家の指導を仰ぎましょう。

床ずれの関連サジェスト解説

床ずれとは写真（関連記事：写真ACを三ヵ月やったリアルな感想【写真を投稿するだけで簡単副収入】）: 床ずれとは、長時間同じ場所に圧力がかかることで、皮膚とその下の組織が血流不足になり、傷ができる状態です。高齢者や寝たきりの人、車いすを使う人に起こりやすく、布団の硬さや摩擦、汗や尿による湿り気も悪化の原因になります。写真で学ぶ際には、写真は教育用であり診断を目的としない点を理解しましょう。写真にはステージ1〜4という進行の目安があり、初期には赤みだけが残ることがあります。ステージ1は触ると色が戻りにくい紅斑、ステージ2は浅い皮膚の欠損や水ぶくれ、ステージ3は皮膚の深い欠損で組織が見えること、ステージ4は筋肉・腱・骨が露出するほど深い傷です。写真だけで判断せず、痛み・腫れ・熱感・においなど他の症状と合わせて医療従事者の診断を受けてください。予防とケアの基本は、2時間おきの体位変換、圧力を分散するクッションやマットの使用、肌を清潔かつ乾燥に保つこと、栄養と水分を適切に摂ることです。特にタンパク質・ビタミン・ミネラルを含む栄養バランスの良い食事が傷の治りを助けます。床ずれ予防用の道具（特殊なマットレス、エアクッション、適切な体位変換のベルトなど）は医療職の指導の下選ぶと安全です。もし皮膚に赤みが長く残る、痛みが強くなる、体の別の部位に新しい傷が増えるなどの変化があれば、すぐに介護者やかかりつけ医に相談してください。写真を記録として残すと、治療方針の決定に役立ちます。この解説は初心者向けの入門記事です。具体的な診断や治療の代替にはなりません。疑問があれば専門家へ相談してください。
犬床ずれとは: 犬床ずれとは、長時間同じ体の部位に圧力がかかることで、皮膚や下の組織が損傷する状態のことです。特に寝たきりの状態や体の片方だけを支える姿勢が続くと起こりやすく、老犬や長期の入院・介護が必要な犬に多く見られます。初期は赤みが出るだけですが、放置すると痛みが増し、皮膚が崩れて潰瘍になり、炎症や感染を起こすこともあります。場所は肩の周り、腰、尾の付け根、足の関節の周辺など、圧迫を受けやすい部分が中心です。原因は、長時間の圧力と摩擦、栄養不足や水分不足、皮膚の健康状態の悪化、病気による運動能力の低下など複数ありえます。悪化のサインとして、皮膚の赤みが広がる、腫れ、熱感、痛がる、体を頻繁に舐める、元気がなくなる、匂いがするなどがあります。予防の基本は、体位変換をこまめに行い、体の負荷を分散させることです。柔らかく通気性の良い寝床、クッション性のあるマットや毛布を使い、体重がかかる面を頻繁に動かしてあげるとよいです。被毛の手入れ、皮膚の清潔と乾燥を保つことも大切です。栄養バランスの良い食事と十分な水分、適度な運動、そして定期的な獣医師の健康チェックが予防につながります。床ずれができてしまった場合は、自己判断で薬を塗ったり消毒を強く行わず、放置せずすぐ獣医師に相談してください。初期段階なら清潔に保ち、圧迫を避け、傷の状態に応じた治療を受けることが重要です。