肩関節唇損傷・とは？初心者にも分かる原因・症状・治療の基本共起語・同意語・対義語も併せて解説！

この記事を書いた人

高岡智則

年齢：33歳性別：男性職業：Webディレクター（兼ライティング・SNS運用担当）居住地：東京都杉並区・永福町の1LDKマンション出身地：神奈川県川崎市身長：176cm 体系：細身〜普通（最近ちょっとお腹が気になる）血液型：A型誕生日：1992年11月20日最終学歴：明治大学・情報コミュニケーション学部卒通勤：京王井の頭線で渋谷まで（通勤20分）家族構成：一人暮らし、実家には両親と2歳下の妹恋愛事情：独身。彼女は2年いない（本人は「忙しいだけ」と言い張る）

肩関節唇損傷とは？

肩関節唇損傷とは肩の関節を守る軟骨の一部である関節唇が裂けたり炎症を起こしたりする状態を指します。肩関節は腕の骨と肩甲骨がつながる複雑な関節であり、関節唇は関節の安定性を保つ役割を果たします。スポーツや日常の動作で繰り返し肩を動かすと、関節唇に小さな傷が蓄積され、痛みや動きの制限が現れることがあります。

解剖と病態

肩関節は上腕骨の頭と肩甲骨の窪みが組み合わさってできています。関節唇はこの窪みを囲む輪のような組織で、関節の空間を安定させる役割を担います。損傷の原因にはスポーツ外傷や反復的な小さな力の蓄積が含まれます。加齢に伴う軟骨の劣化も関係することがあります。

なぜ起こるのか

主な原因は次のとおりです。強い衝撃を受けたときの一過性の痛み、長期間にわたる反復的な肩の動作、肩を大きく回す動作を伴うスポーツ、肩の関節の不安定感を生む動作などです。これらの要因が組み合わさると関節唇に亀裂が入ったり断裂したりすることがあります。

主な症状

痛みは肩の前方や外側に広がることが多く、動かす角度によって強くなることがあります。長く続く痛みは日常生活にも影響します。

肩の不安定感や肩を動かすときのひっかかり感が感じられることがあります。特に腕を挙げたり前方へ回したりする動作で症状が強くなることがあります。

可動域の制限や筋力低下が現れることもあり、肩を動かすときに痛みを我慢して動かす習慣がつくと回復が遅くなることがあります。

診断のポイント

医療機関での診断は問診と身体検査から始まります。痛みの部位や動作時の再現性を確認し、肩の安定性を評価します。画像検査も重要です。

<th>検査名

X線検査で骨の状況を確認し関節の位置を評価します
MRI	関節唇の状態を詳しく見ることができ、断裂の有無や程度を判断します

治療法の選択肢

治療は症状の程度や生活の状況によって異なります。軽症の場合は非手術的治療で改善を目指します。

非手術的治療には休息、炎症を抑える薬の使用、アイシング、肩の安定性を高めるリハビリが含まれます。痛みが長引く場合や日常生活に支障がある場合は治療を強化します。

手術的治療が検討されるのは関節唇の断裂が大きい場合や痛みが続く場合です。手術後は専門家の指導のもとリハビリを行い、徐々に肩の安定性と可動域を取り戻します。

リハビリと回復の道のり

リハビリは痛みの度合いに応じて段階的に進めます。初期は痛みの抑制と関節の安定性を取り戻す運動、次に筋力と柔軟性を回復させます。回復には数週間から数ヶ月と個人差があります。重要なのは無理をせず、医師や理学療法士の指示に従うことです。

日常生活での予防のコツ

スポーツを続ける場合は適切なウォームアップとクールダウンを欠かさず、肩の動作を正しく行うことが大切です。肩の痛みを感じたら早めに休息を取り、痛みが長引く場合は受診しましょう。

よくある質問と注意点

痛みが治っても再発の可能性はゼロではありません。リハビリを終えた後も適度な運動を続け、肩の姿勢を整える生活習慣を心がけましょう。

まとめ

肩関節唇損傷は肩の関節を安定させる関節唇の損傷です。原因はさまざまですが、痛みや不安定感といった症状が現れたら早めに診断を受け、適切な治療とリハビリを行うことが回復の近道です。運動を続ける人は特に正しい動作の習得と適切な予防が大切です。

肩関節唇損傷の同意語

肩関節唇損傷: 肩関節唇が損傷した状態。関節唇は肩関節を安定させる軟骨様の組織で、損傷すると痛みや不安定感を生みやすい。
肩関節唇断裂: 肩関節唇が裂けている状態。断裂は痛みや動作制限を伴うことが多い。
関節唇断裂（肩関節）: 肩関節唇が断裂している状態の総称。SLAP病変やBankart病変などを含むことがある。
SLAP病変: 肩関節唇の上部（上方唇）を前後方向に裂離・断裂させる病変。痛みや腕の可動域の制限を生じやすい。
SLAP損傷: SLAP病変と同義。上方唇の損傷を指す表現。
Bankart病変: 肩関節の前下方の関節唇が断裂・剥離した状態。肩の脱臼後に生じやすい典型的病変。
Bankart損傷: Bankart病変と同義。前下方の関節唇断裂を指す表現。
前方関節唇断裂: 肩関節唇の前方部分が断裂している状態。前方の不安定性や痛みを伴うことがある。
後方関節唇断裂: 肩関節唇の後方部分が断裂している状態。後方の痛みや可動域制限を生じることがある。
前方関節唇損傷: 肩関節の前方部の関節唇が損傷している状態。前方不安定性が関与することがある。
後方関節唇損傷: 肩関節の後方部の関節唇が損傷している状態。後方痛や動作制限を伴うことがある。
上方関節唇断裂: 肩関節唇の上方（上部）が断裂している状態。SLAP病変の一部として現れることがある。
上方関節唇損傷: 肩関節唇の上方部が損傷している状態。痛みと機能制限を伴いやすい。
肩関節唇障害: 肩関節唇の機能障害や形態異常がある状態。痛みや可動域の制限を感じることがある。
関節唇障害（肩関節）: 肩関節の関節唇に関する障害全般を指す表現。痛み・不安定性の原因となることがある。

肩関節唇損傷の対義語・反対語

肩関節唇健全: 肩関節唇に損傷がなく、正常に機能している状態。痛みがなく日常生活やスポーツにも支障が少ない状態を指します。
肩関節唇正常: 肩関節唇が傷ついていない、異常が認められない状態のこと。解剖学的にも機能的にも正常とされる状態です。
肩関節唇無損傷: 肩関節唇に損傷がないこと。傷がなく健全な状態を表します。
肩関節唇健全性: 肩関節唇の健全性、つまり唇が傷つかず安定性を保っている状態を示す概念です。
肩関節唇良好: 肩関節唇の状態が良好で、痛みや機能障害が少ない状態を指します。
肩関節唇無傷: 肩関節唇に傷や裂傷がないことを意味します。
健全な肩関節唇: 肩関節唇が健全で、損傷がないことを意味する表現です。
肩関節唇正常性: 肩関節唇が正常な状態・性質を指す言い方です。

肩関節唇損傷の共起語

SLAP損傷: 上方の肩関節唇（関節唇）の前方・後方部分の裂離・損傷。反復的な投球動作などのスポーツで発生しやすく、痛みや不安定感、ひっかかり感を伴うことが多い。
Bankart損傷: 肩関節下方の関節唇の裂離で、主に前方脱臼に伴う損傷。肩の不安定性を強く生じさせ、手術修復が検討されることがある。
前方脱臼: 肩関節が前方へ外れる急性の脱臼状態。関節唇損傷を伴うことが多く、整復後の安定化・再発予防が課題となる。
後方脱臼: 肩関節が後方へ外れる脱臼。前方脱臼ほど頻度は高くないが、関節唇損傷を伴う場合がある。
回旋腱板損傷: 肩の回旋腱板（主に棘上筋・肩甲下筋など）の損傷。痛み・可動域制限を生み、肩関節唇損傷と併発することがある。
長頭腱腱炎: 長頭腱の炎症または腱断裂。肩の痛みと機能障害を引き起こし、唇損傷と併存することがある。
肩関節不安定性: 肩関節の安定性が低下している状態。唇損傷と密接に関連し、再発予防のための安定性回復が重要。
MR造影検査: MRIに関節造影剤を使った検査。関節唇の小さな裂離を詳しく評価できる。
MRI検査: 磁気共鳴画像法。軟部組織の状態を詳しく見る画像検査で、唇損傷の診断に有効。
MR arthrography: MR造影検査の一種。関節内造影を行い、関節唇の微細損傷を捉えやすい。
CT arthrography: CTを用いた関節造影検査。MRIが適さないケースで代替として用いられる。
超音波検査: エコー検査。腱・滑膜・一部の軟部組織を評価する簡便な画像検査で、初期評価に使われることがある。
関節鏡下手術: 関節鏡を用いて関節内を直接観察・修復する手術。唇損傷の修復や再建に用いられる代表的な手術方法。
関節唇修復: 肩関節唇の裂離・断裂を縫合・固定して修復する外科的治療。回復には十分なリハビリが必要。
保存療法: 手術を選択せず、安静・アイシング・疼痛管理・機能訓練を中心に経過を観察する治療法。
リハビリテーション: 痛みの管理・可動域・筋力の回復を目的とした運動療法。唇損傷後の回復で欠かせないプロセス。
投球障害肩: スポーツ選手に多い、投球動作によって生じる肩の障害群の総称。唇損傷を含むことがある。
スポーツ障害: スポーツ活動に伴う肩の障害全般。肩関節唇損傷はその一部として現れることが多い。
痛み: 肩の痛みは唇損傷の代表的な症状。安静時・運動時・夜間痛などのパターンを取ることがある。
ロック感/ひっかかり感: 肩を動かすと引っかかる、またはロックする感覚。関節唇損傷の典型的な症状の一つ。

肩関節唇損傷の関連用語

肩関節唇: 肩関節唇は肩甲窩の縁を覆う軟部組織で、関節の安定性を高め、関節頭の適合性を保つ役割をします。
肩関節唇損傷: 関節唇の一部が裂けたり剥離した状態。反復性の脱臼や過度な負荷で生じ、痛みや不安定感を引き起こします。
SLAP病変: Superior Labrum Anterior and Posteriorの略。肩関節唇の上方部分が前方・後方へ裂ける病変です。
SLAP病変タイプI: 上方関節唇の擦り切れ・断裂はあるが、前方・後方の腱付着は健全で唇は大きく剥離していません。
SLAP病変タイプII: 上方関節唇が脱離し、長頭腱付着部（biceps anchor）も関与しているタイプです。
SLAP病変タイプIII: 上方関節唇の bucket-handle（桶状）断裂で、腱付着部は健全な場合。
SLAP病変タイプIV: bucket-handle断裂が上方関節唇全体に及び、長頭腱の付着部にも影響があるタイプ。
Bankart病変: 前下方の関節唇がグレノイド縁から剥離し、前方不安定性を生む代表的病変です。
ALPSA: Anterior Labrum Periosteal Sleeve Avulsionの略。前方の関節唇と周囲の腱膜が巻きついたように移位する病変で、再発性不安定性の原因となり得ます。
Perthes病変: 前方関節唇の剥離様病変の一つで、ALPSAに近いが周囲組織の関与の程度が異なる古い分類です。
肩甲窩縁骨折: 肩甲窩の縁が骨折する状態で、関節唇の取り付け部が不安定になります。
前方脱臼: 肩関節が前方へ脱臼する状態で、再発性脱臼につながることがあります。
後方脱臼: 肩関節が後方へ脱臼する状態です。稀ですが関節唇損傷と関連します。
肩関節不安定性: 関節が適切な位置を保持できず、脱臼・亜脱臼を繰り返す状態全般を指します。
前方不安定性: 主に前方へ脱臼・亜脱臼を起こしやすい状態を指します。
関節鏡下手術: 関節腔内を小さなカメラで観察しながら行う手術。傷口が小さく回復が早い利点があります。
Bankart修復: 前下方の関節唇を縫合して固定し、前方不安定性を改善する手術です。
SLAP修復: 上方関節唇の前後断裂を縫合して固定する手術です。
MR関節造影: MRI検査で関節内に造影剤を注入して、関節唇や周囲組織の状態をより詳しく評価します。
MRI: 磁気共鳄画像。筋・腱・靭帯などの軟部組織を高い対比でとらえる画像診断法です。
CT関節造影: 関節腔に造影剤を注入してCTで骨や軟部の状態を詳しく評価する検査です。
O'Brienテスト: SLAP病変の有無を評価する臨床検査。痛みの再現を通じて判断します。
Apprehensionテスト: 肩の前方不安定性を評価する臨床検査です。患者の不安感を観察します。
Relocationテスト: Apprehensionテストの不安を抑制させるよう、腕の位置を動かして評価します。
Crankテスト: 肩関節不安定性を評価する臨床検査で、前方へ力を加えて痛み・不安感を観察します。
Load-and-Shiftテスト: 肩関節の前後不安定性を評価する標準的な臨床検査です。
保存療法: 薬物治療やリハビリを中心に、手術を避ける方針で経過観察する治療です。
手術療法: 関節鏡下修復・骨切り・固定など、外科的に損傷を修復する治療法です。
リハビリテーション: 痛みと腫れを抑えつつ、肩の可動域と筋力を回復させる運動療法です。
再発性脱臼: 治療後にも再び脱臼を繰り返す状態です。
予防: 再発を防ぐための技術指導とリハビリ、身体の柔軟性・筋力の維持を含みます。
若年アスリート: 若いスポーツ選手、特に肩を大量に使う種目の選手に多く見られる病態です。