orlistatとは？ダイエット薬のしくみと使い方を中学生にもわかる解説共起語・同意語・対義語も併せて解説！

この記事を書いた人

高岡智則

年齢：33歳性別：男性職業：Webディレクター（兼ライティング・SNS運用担当）居住地：東京都杉並区・永福町の1LDKマンション出身地：神奈川県川崎市身長：176cm 体系：細身〜普通（最近ちょっとお腹が気になる）血液型：A型誕生日：1992年11月20日最終学歴：明治大学・情報コミュニケーション学部卒通勤：京王井の頭線で渋谷まで（通勤20分）家族構成：一人暮らし、実家には両親と2歳下の妹恋愛事情：独身。彼女は2年いない（本人は「忙しいだけ」と言い張る）

orlistatとは？

orlistat は脂肪を分解する体の働きを邪魔して、摂取した脂肪の一部を吸収しにくくするダイエット薬です。正式名称はオルリスタットですが、日本ではこの名前で呼ばれることが多いです。ここでは中学生にも分かるように、しくみや使い方、注意点を解説します。

しくみ

体の中にはリパーゼという酵素があり、脂肪を分解して体に吸収されやすくしています。orlistat はこのリパーゼの働きを妨げ、消化管内で脂肪の分解を抑えます。その結果、脂肪のうち吸収される量が少なくなり、1日の総カロリーのうち脂肪由来のカロリーが減ります。これが体重の減少をサポートする仕組みです。脂肪分の多い食事をしていると効果が出やすい一方で、過剰な脂肪を取ると油っぽい便などの副作用が起きやすくなります。

使い方

orlistat の薬は医師の指示に従って使います。一般的には、脂肪を含む食事と一緒に1回1錠を服用します。食事の脂肪が非常に多い日には、薬の効果が強く出る可能性があります。薬を飲む前に栄養素の過不足を心配する場合は、医師や薬剤師に相談してください。

効果と期待値

この薬は脂肪の吸収を抑えることで体重の減少を手助けします。ただしすべての人が同じように痩せるわけではありません。効果を出すには、薬だけに頼らず、食事の見直しと適度な運動を組み合わせることがとても重要です。無理なダイエットや極端な食事制限は避けてください。

副作用と注意点

よくある副作用としては脂肪の吸収を抑える性質から起こり得る 油っぽい便、排便の回数増加、脂肪の匂いがつくことなどがあります。さらに、ビタミンA・D・E・Kといった脂溶性ビタミンの吸収にも影響を与えることがあるため、長期間使う場合には医師がビタミンの補充を勧めることがあります。妊娠中・授乳中の使用は避けるべき場合が多いので、必ず医師と相談してください。

だれが使えるか

体重管理が必要な成人や、医師が適切と判断した人などに処方されることが多いです。年齢制限や適用条件は地域や医療機関によって異なるため、はじめに専門家へ相談してください。

食事と生活の工夫

薬だけでなく日々の生活も重要です。脂肪分の多い食事を控え、野菜・果物・穀類を中心としたバランスの良い食事を心がけましょう。適度な運動を取り入れることも大切です。週に少なくとも2回は体を動かす機会を作りましょう。また、薬を飲む日には糖分・塩分の多い食品を避けると、体重管理の成功率が上がります。

表で見るポイント

<th>項目

目安
脂肪の摂取量	1回あたり脂肪が10〜15 g程度を目安にする
服用のタイミング	脂肪を含む食事と一緒に1回1錠
ビタミン補充	長期使用時はビタミン補充を医師に相談

よくある質問

オルリスタットはどれくらい痩せますか

個人差があります。生活習慣の改善と組み合わせると効果が期待できますが、必ず痩せるわけではありません。

副作用が出たらどうしますか

強い油っぽい便や腹痛などが続く場合は使用を中止し、医師に相談してください。

orlistatの同意語

オルリスタット: 日本語表記の一般名。脂肪吸収を抑制する薬で、肥満治療に用いられる薬剤。リパーゼ阻害作用により小腸での脂肪吸収を低下させます。
Orlistat: 英語表記の一般名。世界的に使われる薬の名称で、脂肪の吸収を妨げる働きが中心です。XenicalやAlliと同じ薬の成分です。
tetrahydrolipstatin: Orlistatの化学名。脂肪分解酵素リパーゼを阻害する作用を持つ薬の化学的名称です。
Xenical: Orlistatのブランド名の一つ。処方薬として使われることが多い薬剤名です。
ゼニカル: Xenicalの日本語表記ブランド名。日本語の薬剤情報で見かける名前です。
Alli: Orlistatの低用量の市販ブランド名。自己判断でのダイエット補助として使われることがあります。
脂肪吸収抑制薬オルリスタット: オルリスタットの作用機序を表す説明表現。小腸での脂肪吸収を抑える薬という意味です。
脂肪吸収阻害薬オルリスタット: 同様に、脂肪の吸収を阻害する薬という意味の機序説明語です。

orlistatの対義語・反対語

脂肪吸収促進薬: 脂肪の消化・吸収を促す作用を持つ薬や成分のこと。オルリスタットは脂肪吸収を抑える薬ですが、対義語として脂肪吸収を促す薬を想定して挙げます。
脂肪吸収を高める成分: 脂肪の吸収を高める性質を持つ成分。食品やサプリに含まれる可能性があり、オルリスタットの反対の機序の説明に使われます。
体重増加を促す薬: 体重の増加を目的・促進する薬。ダイエット薬の対義語として、体重を増やす方向にはたらく薬のこと。
体脂肪蓄積を促進する薬: 体内の脂肪を蓄積・肥大させる作用を持つ薬・成分。肥満傾向を強める意味で使われます。
肥満を悪化させる薬: 肥満そのものの発生・進行を助長する薬・成分。ダイエットの対義語として用いる言い方です。

orlistatの共起語

オーリスタット: 薬剤名の日本語表記の別称。脂肪吸収を抑制する薬として使われる成分名。
脂肪吸収抑制剤: オーリスタットの作用機序を指す正式なカテゴリ名。膵リパーゼを阻害して脂肪の腸内吸収を減らす。
ゼニカル: オーリスタットの代表的なブランド名のひとつ。
Xenical: オーリスタットの英語ブランド名。海外でよく使われる表記。
Alli: オーリスタットのOTC（市販）ブランド名。低用量の製品として知られる。
体重減少: オーリスタットを用いる目的の一つ。体重を減らす効果を期待して使われる。
減量サポート: ダイエット全体を補助する意味で使われる表現。
低脂肪食: 脂肪の摂取を抑える食事。オーリスタットとセットで推奨されることが多い。
脂肪分控えめの食事: 同様に脂肪摂取を制限する食事スタイル。
油っぽい便: 副作用の一つ。脂肪の吸収抑制によって便に油分が混じる特徴的な症状。
下痢: 代表的な副作用の一つ。腸内環境の変化に伴う症状。
脂肪性便: 油性の便。脂肪の過剰な排出によって生じやすい性状。
脂溶性ビタミン欠乏: 脂肪の吸収抑制によりA・D・E・Kなど脂溶性ビタミンの吸収が低下する可能性。
ビタミン補給: 脂溶性ビタミンの欠乏を補う目的でサプリを摂取する必要性を示す語。
マルチビタミン: 補助的なビタミンサプリの例。脂溶性ビタミンの補給をサポートすることがある。
薬物相互作用: 他の薬の吸収や効果に影響を与える可能性。併用時の注意点を指す語。
妊娠中は使用不可: 妊娠中の使用が推奨されない、あるいは禁忌とされる条件。
授乳中は医師に相談: 授乳中の使用は医師の判断と指導が必要なケースが多いことを示す語。
医師の処方: 多くのケースで医師の指示のもと使用する薬であることを示す語。
ダイエット食品: ダイエットを目的とした食品カテゴリの一部として言及されることがある。

orlistatの関連用語

orlistat: 肥満治療薬の有効成分。脂肪の消化を抑制して、体に吸収される脂肪の量を減らします。
lipase_inhibitor: 胃・膵臓の脂肪分解酵素（リパーゼ）を阻害する働きで、脂肪の吸収を抑える薬の総称です。
Xenical: 処方薬ブランド名。成分はオーリスタット120 mg。1日3回、食事とともに服用します（12歳以上が対象）。
Alli: OTC版ブランド名。成分はオーリスタット60 mg。成人18歳以上が対象で、食事と一緒に摂取します。
脂溶性ビタミン: ビタミンA・D・E・Kなど脂溶性のビタミン。オーリスタット使用で吸収が低下する可能性があるため、補充のタイミングに注意します。
マルチビタミン: 脂溶性ビタミンを含むサプリメント。オーリスタット服用時は摂取タイミングをずらすと吸収を妨げにくくなります。
投与量_Xenical: 1回120 mg、1日3回を、脂肪を含む食事とともに摂取します。
投与量_Alli: 1回60 mg、1日3回を、脂肪を含む食事とともに摂取します。
服用方法: 脂肪を含む食事と一緒に服用します。脂肪の少ない食事の日は服用しなくてよいことがあります。
副作用: 主に胃腸系の副作用で、油っぽい便・ガス・下痢・腹部の不快感が起こりやすいです。
重大な副作用_警戒: 肝機能障害の兆候（黄疸、激しい腹痛、持続的な疲労感など）が現れた場合は直ちに服用を中止し、医師に相談してください。
禁忌: 慢性脂肪吸収不良症、胆道閉塞、薬剤アレルギーがある場合は使用できません。妊娠中・授乳中は医師と相談が必要です。
妊娠授乳: 妊娠中の使用は避けるべきとされ、授乳中の使用は限定的です。医師の判断を仰いでください。
年齢制限: Xenicalは12歳以上、Alliは18歳以上が対象です。
相互作用: シクロスポリンなど特定の薬の吸収を低下させることがあるため、薬の併用時は医師・薬剤師に相談。脂溶性ビタミンの補充は時間をずらす必要がある場合があります。
ダイエットの前提条件: この薬は体重を減らす魔法の薬ではなく、食事・運動と組み合わせて使うダイエット補助薬です。
長期使用: 医師の指導のもと長期間の使用が検討されることもあります。定期的な健康チェックが推奨されます。
肝機能監視: まれに肝機能障害のリスクがあるため、異常を感じたらすぐに受診してください。
服薬時の注意点: 脂肪分の多い食事をとると副作用が強く出やすいので、普段の食事内容にも気を配りましょう。