

高岡智則
年齢:33歳 性別:男性 職業:Webディレクター(兼ライティング・SNS運用担当) 居住地:東京都杉並区・永福町の1LDKマンション 出身地:神奈川県川崎市 身長:176cm 体系:細身〜普通(最近ちょっとお腹が気になる) 血液型:A型 誕生日:1992年11月20日 最終学歴:明治大学・情報コミュニケーション学部卒 通勤:京王井の頭線で渋谷まで(通勤20分) 家族構成:一人暮らし、実家には両親と2歳下の妹 恋愛事情:独身。彼女は2年いない(本人は「忙しいだけ」と言い張る)
キャリア移動度とは
キャリア移動度は、労働市場のなかで人が現職から別の職種や業界へ移る際の難しさや可能性を示す指標です。高い移動度は転職や異動がしやすいことを意味し、低い移動度は新しい仕事へ移るのが難しい状態を指します。この概念は個人だけでなく企業にも影響します。なぜなら移動度が高いと人材の流動性が高まり、組織の柔軟性や創造性にもつながるからです。
内部移動と外部移動
内部移動とは同じ会社の中で職種や部署を変えることです。外部移動は別の会社へ移ることを指します。どちらもキャリア移動度の対象となりますが、実際の難しさは状況によって異なります。
なぜキャリア移動度が重要か
就職活動をする人にとってキャリア移動度は自分の選択肢の広さを表す指標です。移動度が高い人はさまざまな道を選べる可能性が高く、スキルを活かせる場を見つけやすくなります。一方で移動度が低いと、同じ職場や分野に留まるケースが多く、キャリアの幅が制限されやすいです。
キャリア移動度を高める方法
次の3つのポイントを押さえると、移動度を高めやすくなります。
1 汎用性の高いスキルを身につける。例としてコミュニケーション力、データの読み方、問題解決の手法など、業界を超えて使えるスキルを意識して学ぶと良いです。
2 リスキリングと学び直し。新しい職種に挑戦するための学習計画を立て、短期の講座や資格を取り入れると移動の障壁が下がります。
3 ネットワークと自己ブランディング。人脈を広げ、自己の強みを分かりやすく伝える準備をしておくと、転職先や内部異動の機会を得やすくなります。
移動度を測るヒント
実際には自身の市場価値や必要なスキルの再利用度を考えることが役立ちます。自分の強みがどの職種にもどこまで通用するのかを見極め、不足している分野を補う計画を立てましょう。
| 移動の種類 | 例 | 利点 | 課題 |
|---|---|---|---|
| 内部移動 | 同じ会社内で別の職種へ移る | 安定性が高く、研修の機会が多い | 新しい職務に慣れるまで時間がかかる |
| 外部移動 | 他社へ転職 | 新しい環境と刺激、報酬の可能性 | 適応期間が長くなることがある |
| 海外移動 | 海外での勤務 | 国際的な経験と視野が広がる | 文化や言語の壁がある |
よくある質問
- 質問 キャリア移動度が低いとどうなりますか
- 答え 移動の選択肢が少なくなり、長期的なキャリアの満足度が下がることがあります。
- 質問 どうしたら移動度を高められますか
- 答え 学び直しとネットワークづくりを同時に進めることが有効です。
結論として、キャリア移動度は自分の将来を左右する重要な指標です。自分の強みを活かせる道を広げるために、今から計画的に動くことが大切です。
キャリア移動度の同意語
- キャリア移動性
- キャリアを横断して職種・企業・領域を自由に移動できる能力・性質を指す基本語。複数の職場や職種へ転換する柔軟性・機会の多さを表します。
- キャリアの流動性
- キャリア全体が柔軟に動く性質を指し、職種や業界の変更がしやすい状態を意味します。
- 職業移動性
- 異なる職業間での移動がしやすいことを示す表現。職種変更やキャリアパス変更のしやすさを含意します。
- 職域間移動性
- 異なる職域・専門領域へ横断して移動できる能力・可能性を指す語。柔軟なキャリア設計の重要性を表します。
- 職種間移動性
- 同じ業界内でも異なる職種へ移ることが容易である性質を示します。多様なキャリアパスを描ける指標として使われます。
- 転職の自由度
- 転職を選択する自由さ・選択肢の多さを意味し、キャリア移動のしやすさを示す指標として使われます。
- 転職可能性
- 転職が技術的・心理的・経済的に現実的である見込み。高いほどキャリア移動がしやすい状態。
- ジョブモビリティ
- 英語由来の表現で、職を変える柔軟性・機会の多さを指すカジュアルな用語。HRの文脈で使われます。
- 人材流動性
- 人材が組織間・業界間を動く力・機会の豊富さを表す語。人材市場の活性度とも関連します。
- キャリアチェンジの柔軟性
- キャリアを変更する際の適応力・柔軟性を意味し、長期のキャリア設計の幅を指し示します。
キャリア移動度の対義語・反対語
- キャリア定着度
- 長期間同じ職場・職種に留まる傾向の強さを示す指標。キャリア移動度の反対概念として用いられることが多いです。
- キャリア安定性
- 転職・異動が起こりにくく、収入や職務の変動が少ない状態を表す。安定志向の強さを表す指標として使われます。
- 長期在籍志向
- 長期にわたり同じ企業・組織で働くことを望む意志・傾向。移動を避け、現状維持を好む考え方です。
- 転職頻度の低さ
- 転職をする回数が少ないことを意味します。移動度の低さの具体的な表現として使われます。
- 職務固定性
- 特定の職務・役割に固定され、他の職務へ移動しづらい状態を指す概念。
- 一社専属志向
- 特定の会社に長く勤めることを好む考え方。転職を控える傾向の一つ。
- 転職回避傾向
- 転職を避け、現職にとどまる傾向を指す表現。移動度の低さを説明する際に使われます。
- 専門分野固定性
- 現在の専門分野を横断せず、固定して深化させる傾向。横展開を避けるイメージです。
キャリア移動度の共起語
- 職種転換
- 別の職種へ転職・配置換えすること。例: 営業職からデータ分析職へ移る場合など、職務の枠を超えたキャリアの変更を指す。
- 業界横断
- 業界を跨いで転職・移動すること。ITから医療、製造からサービスなど、業界間の壁を越える動きを意味する。
- 内部転職
- 同じ組織内で部署や職種を変更すること。転職活動を社内完結で進めるケースが多い。
- 外部転職
- 現在の職場を離れて他社へ転職すること。新しい環境や企業文化を選択する際に使われる言葉。
- 転職市場
- 転職希望者と求人の需給が動く市場全体のこと。景気や業界動向が大きく影響する。
- 求人市場
- 求人情報が集まり、企業が人材を探す市場。職種や地域によって動きが変わる。
- 市場価値
- 現在のスキル・経験が市場でどれだけ評価されるかを示す指標。高いほど移動の機会が増える傾向。
- ポータブルスキル
- 業種・職種を超えて使える汎用的なスキル(例: コミュニケーション、データ分析、プロジェクト管理)。
- リスキリング
- 新しい職種へ就くための再教育・再学習。学習投資が mobility のための足掛かりになる。
- アップスキリング
- 現職のスキルを高度化・拡張して、より高い役割や報酬を狙う学習。
- キャリアパス
- 将来的なキャリアの道筋・進路設計のこと。どの職種・ポジションへ進むかを描く指針。
- キャリアアップ
- 現状より高位・高給与のポジションを目指す動き。 mobility を促進するモチベーション。
- 学習コスト
- 新しい職種・業界へ適応するための時間・費用・労力の総量。
- 求人エージェント
- 転職をサポートする人材紹介・職探しサービス。マッチングや条件交渉を代行。
- ネットワーキング
- 人脈づくり・関係構築を通じて転職機会を増やす活動。信頼関係が移動を後押しする。
- 資格・認証
- 業界資格や公的認証など、信頼性を高める要素。移動時の障壁を下げることがある。
- 履歴書
- 応募先へ自分の経験・実績を伝える基本的な書類。移動可能性を示す要素を整理する。
- 職務経歴書
- 職務別に経験・成果を詳述する自己PR資料。転職先の職種へ適合させてアピールする。
- 面接対策
- 転職活動での面接準備。なぜ移動したいのか、転職後の適性を伝える練習が重要。
- 給与水準
- 転職先で期待できる給与レンジ。職種・業界・地域で大きく変動するため mobility に影響。
- 雇用形態の変更
- 正社員/契約社員/派遣などの雇用形態の変更が mobility に影響。適切な選択が重要。
- 雇用市場の景気
- 景気の動向が転職の機会・難易度に影響。好況時には移動が活発化しやすい。
キャリア移動度の関連用語
- キャリア移動度
- 個人が異なる職種・業種・企業へ移るしやすさや頻度を示す指標。高いほど多様なキャリア選択が可能になる。
- 転職市場
- 転職を希望する人と求人情報がマッチングする市場全体のこと。求人動向や競争状況を含む。
- 産業間移動
- 業界を跨いでキャリアを変えること。新しい業界での仕事探しが中心になる。
- 職種間移動
- 職種を跨いだ転職のこと。異なる職務内容へ挑戦する動き。
- 地域間移動
- 地域を跨いで転職や転居を伴うキャリアの移動。地理的な要因も影響する。
- 企業間移動
- 企業を跨いで転職すること。別の会社での経験を積む動き。
- 内部昇進
- 同じ企業内で職位や役割を上げるキャリアの道筋。
- 外部転職
- 現職を離れて別の企業へ転職すること。新しい環境や機会を求める。
- キャリアパス
- 将来の職務や役割の道筋や目標を設計する考え方。
- スキルの可搬性
- 異なる職場や職種でも活用できるスキルの性質。
- 転用可能なスキル
- 業種や職種を問わず使える能力のこと。
- ポータブルスキル
- 他の仕事でも転用できる基本的な能力。コミュニケーションや問題解決など。
- リスキリング
- 新しい職種へ就くための再教育・技能習得。
- アップスキリング
- 現職のスキルをさらに高度化してキャリアを進める学習。
- スキルギャップ分析
- 現在のスキルと目指す職種の要求差を把握する作業。
- 学習機会
- 新しいスキルを学べる機会の多さ。教育や研修の提供状況を含む。
- 転職意欲
- 転職したいと思う気持ちの強さのこと。
- 転職活動
- 転職を実現するための情報収集・応募・面接などの活動全般。
- マッチング精度
- 求人と求職者の適合度を正確に判断する精度のこと。
- 雇用の安定性
- 長期的に安定して働けるかどうかの見通し。
- 労働市場の流動性
- 人材が地域や産業を跨いで自由に動ける度合い。
- 労働市場の柔軟性
- 雇用形態や職務変更がしやすい市場の性質。
- 異動制度
- 組織が人事異動を公式に運用する仕組み。
- 職務適性検査
- 適性を評価する検査で、向く職種選択をサポートする。
- 転職活動戦略
- 情報収集・応募・面接を効果的に進める戦略。
- 年齢影響
- 年齢がキャリア移動の難易度や機会に影響すること。
- キャリアデザイン
- 将来のキャリアをどう設計するかの考え方・計画。
- キャリアコーチング
- キャリア設計を専門家がサポートする相談・指導。
- 業種横断求人動向
- 業種を跨ぐ求人の動向と機会の変化。



















