

高岡智則
年齢:33歳 性別:男性 職業:Webディレクター(兼ライティング・SNS運用担当) 居住地:東京都杉並区・永福町の1LDKマンション 出身地:神奈川県川崎市 身長:176cm 体系:細身〜普通(最近ちょっとお腹が気になる) 血液型:A型 誕生日:1992年11月20日 最終学歴:明治大学・情報コミュニケーション学部卒 通勤:京王井の頭線で渋谷まで(通勤20分) 家族構成:一人暮らし、実家には両親と2歳下の妹 恋愛事情:独身。彼女は2年いない(本人は「忙しいだけ」と言い張る)
頸椎症性神経根症とは
頸椎症性神経根症 は、首の骨である頸椎の関節や椎間板が年齢とともに変性して神経根を圧迫することで起こる病気です。頸椎の一部が狭くなり、神経が通る道が細くなると、肩や腕に痛みやしびれが出ることがあります。中高年の方に多い病気ですが、日常生活の姿勢やケガの影響で若い人にも起こることがあります。
原因とリスク要因
主な原因は 椎間板の変性、骨の 骨棘、靭帯の肥厚、頸椎の 狭窄 などが組み合わさることです。長時間の同じ姿勢やスマートフォンの長時間の見下ろし姿勢、肩こりの慢性化も負担になります。遺伝的要因や生活習慣も影響します。
主な症状
多くの人が 首の痛み や 肩や腕の痛み・しびれ を感じます。痛みは腕へ放散することがあり、握力の低下や手の感覚異常を伴うことがあります。症状は左右どちらか一方に出ることが多いですが、両方に現れることもあります。夜間に痛みが強まる人もいます。
診断の流れ
病院では、まず問診と身体検査で神経の働きを確認します。その後、頸椎の形をみるために X 線、さらに MRI や CT を用いて神経がどこで圧迫されているかを詳しく調べます。必要に応じて腕の力の検査や神経伝導検査を行うこともあります。
治療の基本と選択肢
治療は 保存療法 が第一です。実践としては、安静や姿勢の改善、睡眠時の枕の高さの見直し、炎症を抑える薬の適切な使用、理学療法が挙げられます。痛みが強い場合には 非ステロイド性抗炎症薬 や鎮痛薬を短期間使うことがあります。痛みが長く続く場合には 頸部の牽引 や局所注射が検討されることもあります。
もし神経が強く圧迫されていて保存療法で効果が乏しい、または手の機能障害が進む場合には 手術的治療 を検討します。代表的な方法には 椎弓根切除術、椎間板置換術、頸椎前方固定術 などがあります。手術の適用は個人の状態に合わせて決める必要があり、専門医の説明と同意を得ることが大切です。
表で見るポイント
| 説明 | |
|---|---|
| 症状 | 首の痛み、肩や腕の痛み・しびれ、握力の低下、手の感覚異常など |
| 原因 | 椎間板の変性、骨棘、靭帯の肥厚、頸椎の狭窄など |
| 診断方法 | 問診と身体検査、X 線、MRI、CT、神経伝導検査など |
| 治療の基本 | 保存療法を第一に、薬物療法、理学療法、生活習慣の改善 |
日常生活の工夫と予防
長時間の同じ姿勢を避け、こまめに首と肩を動かす運動を取り入れましょう。デスクワークでは画面の高さを調整し、スマートフォンを長時間下に向けて見る姿勢を避けます。睡眠時は枕の高さを適切に保ち、首に負担をかけない睡眠姿勢を心がけます。適度な運動と体重管理も重要です。
まとめ
頸椎症性神経根症 は首の神経根が圧迫されて起こる痛みやしびれの原因となる病気です。早期の受診と適切な治療、生活習慣の改善で多くの人が症状をコントロールできます。痛みが長引く、しびれが強いなどのサインが出たら、自己判断せず専門の医師に相談しましょう。
頸椎症性神経根症の同意語
- 頸椎症性神経根症
- 頸椎の変性・退行性変化により神経根が圧迫・刺激され、腕や肩へ痛み・しびれ・感覚異常・筋力低下を生じる神経根の障害のこと。
- 頸椎症性神経根症候群
- 頸椎の退行性変化が原因で神経根が障害される状態を指す別の表現。痛み・しびれなどの神経根症状を伴います。
- 頸椎病性神経根症
- 頸椎病に起因する神経根の障害を意味する表現。
- 頸椎病性神経根症候群
- 頸椎病が原因で神経根に障害が生じる状態を指す別表現。
- 頸椎性神経根障害
- 頸椎の変性が原因で神経根が障害される状態を表す表現。
- 頸部神経根症
- 首の部分の神経根が障害される病態を指す略式の表現。
- 頸椎病による神経根障害
- 頸椎病が原因で神経根に障害が生じることを直接的に表す言い方。
- 頸椎症性神経根障害
- 頸椎病変によって神経根が障害される状態を指す表現。
頸椎症性神経根症の対義語・反対語
- 健常
- 病気・障害がなく、頸椎神経根への圧迫・炎症などの影響がない正常な状態を指します。
- 正常
- 痛み・しびれ・筋力低下などの神経根症状が認められず、機能が正常である状態を表します。
- 無症候性
- 自覚的な症状がなく、検査上も異常が見られない無症状の状態を指します。
- 非神経根症
- 神経根性の痛み・しびれなどがなく、原因が神経根以外にあると考えられる状態を表します。
- 完治
- 治療後に頸椎症性神経根症の症状が完全に消失し、再発していない状態を指します。
- 寛解
- 症状が大幅に軽減し、長期間安定している状態。治療後の再発リスクを完全には除けない場合も含みます。
- 治癒
- 病状が回復して症状がなくなり、日常生活への支障がなくなった状態を示します。
- 軽快
- 症状が軽くなり、日常生活への支障が減少している状態を表します。
- 頸椎健全
- 頸椎が健全で、神経根への圧迫・障害が認められない状態を示す言い回しです。
頸椎症性神経根症の共起語
- 頸椎症
- 首の頸椎(頸椎)に生じる退行性の変化で、神経根を圧迫することがある病態。
- 変形性頸椎症
- 頸椎の関節や椎体の変形により神経根が圧迫され、痛みやしびれを引き起こす主な原因の一つ。
- 頸椎椎間板ヘルニア
- 椎間板が突出して神経根を圧迫する状態。神経痛やしびれを伴うことがある。
- 骨棘
- 骨のとげ状の突起。神経根を刺激・圧迫する原因になることがある。
- 椎間板狭窄
- 椎間板が薄くなる・変性して神経根の通り道が狭くなる状態。
- 神経根圧迫
- 神経根が周囲の骨・椎間板などによって圧迫され、痛み・しびれが生じる状態。
- 放散痛
- 痛みが首だけでなく腕や手へ広がる痛みの性質。
- しびれ
- 知覚異常の代表的症状。
- 麻痺
- 筋力が低下して動きが鈍くなる状態。
- 筋力低下
- 腕・手の筋力が落ちる状態。重症化すると日常生活に影響。
- 知覚異常
- しびれや感覚の異常全般を指す総称。
- 頸部痛
- 首の痛み。
- 上肢痛
- 腕・手に及ぶ痛み。
- 腕の痛み
- 上肢の痛みの別表現として同義的に用いられることがある。
- 頸椎MRI
- 頸椎領域を撮影するMRIで、神経根の圧迫や椎間板・骨の変性を評価する主要検査。
- MRI
- 磁気共鳴画像法。軟部組織の状態を詳しく観察できる画像検査。
- CT
- コンピューター断層撮影。骨の形状や骨折・骨棘などを詳しく見る画像検査。
- X線
- レントゲン検査。骨の位置関係・形状を評価する基本的な画像検査。
- 画像検査
- MRI・CT・X線など、体の内部構造を画像として確認する検査全般。
- 神経伝導検査
- 神経の伝導速度を測定して神経機能を評価する検査。
- 保存療法
- 手術を避け、薬物・理学療法・生活指導などで症状を抑える治療方針。
- 理学療法
- 運動療法・温熱・電気治療などを含む身体を用いた治療。
- 牽引療法
- 首を引っ張って神経根の圧迫を和らげる治療法。
- コルセット
- 首を固定して安静を保つ補助具(頸椎カラーを含む)。
- 頸椎カラー
- 首を固定・安定させる補助具の一種。
- 薬物療法
- 痛みや炎症を抑える薬を用いる治療。
- NSAIDs
- 非ステロイド性抗炎症薬。痛み・炎症を抑える薬剤。
- 鎮痛薬
- 痛みを和らげる薬。
- 神経痛薬
- ガバペンチン・プレガバリンなど、神経性の痛みを緩和する薬。
- 硬膜外ブロック
- 硬膜外腔に薬を注入して痛みを抑える局所治療。
- 神経根ブロック
- 神経根周囲に薬を注入して痛みを抑える治療。
- 手術
- 症状が著しい場合や保存療法で改善しない場合に行われる外科的治療。
- 外科治療
- 手術を含む外科的アプローチ全般。
- 整形外科医
- 骨・関節・筋の病気を専門とする医師。
- 神経外科医
- 神経系の外科的治療を専門とする医師。
- 予後
- 治療後の回復経過や見通し。
- 姿勢改善
- 悪い姿勢を正して神経根への負担を減らす取り組み。
- 運動療法
- 筋力強化・柔軟性向上を目的とした運動治療。
- 病期
- 症状の経過段階を表す区分(急性・慢性など)。
- 退行性
- 年齢や長기간の影響で組織が劣化すること。
- 日常生活への影響
- 痛み・しびれで日常動作に支障が出ること。
- 年齢
- 発症年齢層の傾向を表す概念。
- 中年・高齢者
- この病気は中年~高齢者に多く見られることが多い。
頸椎症性神経根症の関連用語
- 頸椎症性神経根症
- 頸椎の変性により神経根が圧迫され、肩〜腕に痛み・しびれが生じる病態。
- 頸椎症
- 頸椎の加齢性変化・退行性変化に伴う首の痛みやこり、可動域の制限などの総称。
- 頸椎狭窄症
- 頸椎管や神経根の通り道が狭くなり、神経を圧迫して痛みや痺れを引き起こす状態。
- 神経根症
- 脊髄から出る神経根の圧迫・刺激により痛み・しびれ・筋力低下を生じる病態の総称。
- 頸椎椎間板ヘルニア
- 頸椎の椎間板が突出し、神経根を圧迫して症状を起こす病態。
- 放散痛
- 痛みが神経根の分布に沿って腕・手へ広がる痛みのこと。
- しびれ・感覚異常
- 指先や手足に感じる鈍さ・ピリピリ感などの感覚異常。
- 筋力低下
- 神経根の障害により腕の筋力が落ちる状態。
- 主な神経根の分布
- 支配する神経根(主にC5, C6, C7, C8, T1)の痛み・しびれの出現部位。
- MRI頸椎
- 頸部のMRI検査で神経根の圧迫や狭窄を詳しく評価する画像検査。
- X線頸椎
- 頸椎の構造・変性・配列を評価する基本的な画像検査。
- CT頸椎
- 頸椎の骨性構造を詳しく描出し、狭窄の原因を特定する画像検査。
- 薬物療法
- 痛みや炎症を抑える薬の総称。NSAIDs等を含む。
- 非ステロイド性抗炎症薬(NSAIDs)
- 炎症と痛みを抑える薬の代表例。例:イブプロフェンなど。
- 理学療法・リハビリ
- 頸部ストレッチ、筋力トレーニング、姿勢改善などで神経根への圧迫を緩和する治療。
- 牽引療法
- 牽引で頸椎の神経根の圧迫を一時的に和らげる物理療法。
- 神経根ブロック
- 神経根周囲に薬物を注入して痛みを抑える局所治療(診断・治療両用)。
- 硬膜外ブロック
- 硬膜外腔へ薬剤を投与して痛みを和らげる治療法。
- 手術療法
- 保存療法で改善しない場合の除圧・解放・安定化を目的とした治療法。
- 頸椎前方除圧・固定術
- 前方から病変部を除圧し、必要に応じて固定する手術。
- 頸椎後方除圧術
- 後方から除圧を行う手術。状況により他の処置を組み合わせる。
- 椎弓形成術
- 椎弓を部分的に削って通路を広げ、神経根の圧迫を緩和する手術。
- 頸椎前方固定術
- 除圧後に頸椎を安定させるための前方の固定術。
- 頸椎症性脊髄症
- 頸椎の変性が脊髄にも及ぶ状態で、手足の痺れや歩行障害を起こすことがある。
- 予後
- 大半は保存療法で改善することが多く、手術は適切なケースで検討される。
- 生活習慣の改善
- 長時間の同じ姿勢を避け、適度な運動・睡眠・姿勢を整えるなど再発予防を行う。
- 予防
- 痛みの悪化を防ぐ生活習慣の改善や姿勢の工夫を日常に取り入れること。



















