stomachとは？初心者向けガイド：胃のしくみと役割をわかりやすく解説共起語・同意語・対義語も併せて解説！

この記事を書いた人

高岡智則

年齢：33歳性別：男性職業：Webディレクター（兼ライティング・SNS運用担当）居住地：東京都杉並区・永福町の1LDKマンション出身地：神奈川県川崎市身長：176cm 体系：細身〜普通（最近ちょっとお腹が気になる）血液型：A型誕生日：1992年11月20日最終学歴：明治大学・情報コミュニケーション学部卒通勤：京王井の頭線で渋谷まで（通勤20分）家族構成：一人暮らし、実家には両親と2歳下の妹恋愛事情：独身。彼女は2年いない（本人は「忙しいだけ」と言い張る）

stomachとは？

stomachとは、英語で胃のことです。身体の中で食べ物を受け取り、消化を始める重要な場所です。この記事では、初心者の人にもわかるように「stomachとは何か」「どんな働きをするのか」「どんな部位があるのか」「どうすれば健康に保てるのか」をやさしく解説します。

stomachとは？の基本

stomachは胃の英語名です。口の中で噛んだ食べ物は食道を通って胃へ運ばれます。胃は袋のような形をしており、内側の壁は筋肉でできていて、食べ物をかき混ぜながら丁寧に消化します。

胃の働き

胃の主な役割は「貯蔵」と「化学的消化」です。

貯蔵: 食べ物を一度にすべて小腸へ送るのではなく、少しずつ送り出します。

化学的消化: 胃液という液体が食べ物を柔らかくし、たんぱく質を分解します。胃酸は強い酸性で、体にとって有害な微生物を減らすことにも役立ちます。

この過程でできる液状の食べ物は「胃内容物」と呼ばれ、次の小腸へ移動します。

胃液とその役割

胃液には胃酸、酵素のペプシン、そして粘膜を保護する粘液が含まれます。胃酸は食べ物を分解し、ペプシンはたんぱく質の分解を助けます。粘液は胃の壁を酸から守ります。

胃の部位

胃にはいくつかの部位があります。

部位	役割
噴門	食道と胃をつなぐ入口。ここから食べ物が胃に入ります。
胃体	胃の大きなエリア。ここで多くの消化が進みます。
胃底部	胃の上部。貯蔵の一部として働くことがあります。
幽門部	内容物を十二指腸へ移動させる出口です。
幽門括約筋	胃と小腸の間を閉じたり開いたりする筋肉。

胃の健康を保つには

規則正しい食事、適度な運動、十分な睡眠が胃を元気に保ちます。過度のアルコール摂取や喫煙は胃に負担をかけるので控えましょう。食事のときはよく噛み、ゆっくり食べることが大切です。

よくあることと注意点

ストレスや睡眠不足は胃の動きに影響を与えることがあります。胸焼けや胃もたれが出たら、無理をせずに休息をとり、栄養バランスの良い食事を心がけましょう。

まとめ

stomachとは英語で胃のことを指します。胃は食べ物を貯蔵し、胃液で化学的に分解することで、体が栄養を吸収しやすくします。健康な生活習慣を続けることで、胃の働きを長く保つことができます。

stomachの関連サジェスト解説

stomach bug とは: stomach bug とは、胃腸に関する感染性の病気の総称です。日常では『胃腸炎』や『胃腸の風邪』と呼ばれることもあります。主な原因はウイルス（ノロウイルス、ロタウイルスなど）や細菌で、場合によっては寄生虫が影響することもあります。症状は急に現れやすく、吐き気や嘔吐、下痢、腹痛、発熱、体がだるくなることが多いです。子どもや高齢者は脱水になりやすいので、特に注意が必要です。感染は食べ物の汚染や手指の接触を通じて広がることが多く、家庭内でも学校や保育園でも広がりやすい特性があります。予防にはこまめな手洗い、調理器具や食器の衛生管理、生ものの取り扱いに注意することが大事です。もし症状が出た時は、水分を少しずつこまめに取り、安静にすることが基本です。脱水のサインとして口の渇き、尿の減少、ふらつき、涙が少なくなるなどがあります。治療は基本的に水分補給と休養を中心に行い、重症化したり長引く場合は医療機関を受診してください。
stomach flu とは: stomach flu とは、胃腸炎のことを指す英語の表現です。一般的にはノロウイルスやロタウイルスなどの感染が原因で起こり、胃や腸の粘膜が炎症を起こしてしまいます。病名としては「胃腸炎」が日本語の正式名称ですが、英語の表現として stomach flu とはよく使われます。まれに食中毒や細菌性の感染でも同様の症状が出ることがあります。主な症状は突然の吐き気、嘔吐、腹痛、下痢、発熱、時に頭痛や倦怠感です。子どもや高齢者では脱水になりやすいため、症状が現れたら水分補給をこまめに行い、休息をとることが大切です。感染は人から人へ、汚染された食べ物や水、汚れた表面を介して広がります。手洗いを徹底し、料理前後やトイレの後には石けんでよく洗うことが予防の基本です。治療は基本的には脱水を防ぐことが中心です。水分とミネラルを含んだ経口補水液（OS-1、イオン飲料など）をこまめに少量ずつ摂るとよいです。胃腸が落ち着くまでは脂っこい食べ物や乳製品・刺激物を避け、消化に良い食事から再開します。おかゆ、白いご飯、煮込みうどん、バナナなどが取り入れやすいです。症状が24〜48時間続く、高熱が出る、飲食ができない、尿が出ないなど脱水のサインがある場合は、必ず医療機関を受診してください。特に小児や妊婦、持病のある人は早めに受診を考えましょう。また、周囲の人にうつさないためにも、症状が落ち着くまでキッチン道具を分ける、手洗いを徹底する、病院に行く際にはマスクをつけるなどの配慮が必要です。
stomach book とは: stomach book とは、文脈によって意味が変わる英語と日本語の混在語です。直訳すると stomach（胃）と book（本）をつなぐ言葉ですが、日本の検索や記事では必ずしも一つの意味に定まっていません。よくある解釈は以下の3つです。1つ目は胃の健康や消化について解説する本を指すケースです。胃腸の仕組みや食事の工夫を学べる本を紹介するときに使われます。2つ目は特定の本のタイトルや商品名として使われている場合です。この場合は書誌情報や著者名、出版社名を添えると読者に伝わりやすくなります。3つ目はSEO用語としての比喩的な使い方です。英語と日本語を組み合わせた表現として、胃に関する知識を集めた本の意味合いを指すことがあります。検索意図を読み解くコツは、 stomach book とはだけでなく stomach health 本ぐらいまで周辺語を足してみることです。実際の記事を作るときは、まず読者が知りたい「胃のしくみを知る本」「胃の健康に役立つ本」といった具体的なニーズを想定します。最後に、もし特定の書籍を紹介する記事であれば、著者、出版年、版数、要点を分かりやすく整理して提示します。これらを組み合わせることで、 stomach book とはの意味を初心者にも伝えやすい記事になります。
stomach ulcer とは: stomach ulcer とは、胃の粘膜にできる傷のことを指します。日本語では胃潰瘍と呼ばれ、胃の内側を守る粘膜が傷つくと痛みや不快感が出ます。主な症状はみぞおちの痛みで、食事の前後に痛むことが多いです。痛みは空腹時に強くなることがあり、食事をとると楽になる場合もあります。その他、胸焼け、げっぷ、吐き気、嘔吐、食欲の低下、体重の減少を感じることもあります。出血があると黒い便や吐血が見られることがあり、危険なサインなので早めの受診が必要です。原因には主に二つが挙げられます。1つはヘリコバクター・ピロリ菌（H. pylori）感染で、胃の粘膜に細菌が住みつくと長く炎症が続き、潰瘍ができやすくなります。もう1つはNSAIDsと呼ばれる薬の長期使用です。痛み止め（イブプロフェンやアスピリンなど）を長く飲み続けると、胃の粘膜が傷つきやすくなります。ストレスや食べ物だけで胃潰瘍ができるわけではないことを知っておくことが大切です。喫煙や過度の飲酒もリスクを高めます。診断には、内視鏡検査（胃カメラ）で胃の状態を直接見る方法が一般的です。必要に応じて血液検査や便潜血検査を行い、出血の有無や感染の有無を調べます。治療は原因によって異なりますが、H. pyloriが原因の場合は抗生物質と酸を抑える薬（プロトンポンプ阻害薬、PPIなど）を組み合わせて使います。H. pyloriがいなくても、粘膜の回復を助ける薬や胃酸を抑える薬が処方されることが多いです。NSAIDsの使用を中止・変更すること、喫煙を控えること、規則正しい生活、バランスのよい食事を心がけるなど、日常の工夫も大切です。潰瘍が治るまでには数週間から数か月かかることがあります。痛みが強いときや黒い便、吐血などの症状が出た場合は、自己判断せずすぐ医療機関を受診してください。このテーマは専門的な情報なので、症状が気になる場合は必ず医師に相談してください。
stomach crampsとは: stomach crampsとは、腹部に起こる痛みの総称で、波のように周期的に現れることが多い状態を指します。痛みの感じ方は人それぞれで、腹部全体が痛むこともあれば、左下腹や右下腹だけが痛むこともあります。痛みと一緒に現れる症状として、吐き気、げっぷ、腹の張り、下痢や便秘、時に吐くことなどがあります。主な原因には、食べ過ぎや消化不良、ガスがたまること、風邪や下痢・胃腸の感染症、ストレスや緊張、月経痛、腸の病気や炎症（例：過敏性腸症候群や腸炎）が挙げられます。これらの痛みは、軽いものから数時間続くもの、時には数日続くこともあります。対処としては、まず安静にして体を温めることが役立つ場合が多いです。温かいタオルや湯たんぽをお腹に当てると楽になることがあります。水分を少しずつゆっくりととり、脂っこい食べ物や刺激物を避け、消化にやさしい食事（おかゆ、煮物、果物など）を選ぶと良いでしょう。過度に空腹を避けるため、少量ずつこまめに食べるのもポイントです。学校や日常生活でできる工夫としては、深呼吸をしてリラックスする、軽いストレッチをする、十分な睡眠をとることなどが挙げられます。なお、痛みが強い場合や急に嘔吐が続く、発熱がある、腹部が非常に硬い、血便が出る、意識がもうろうとするなどの赤旗サインが出た場合は、すぐに医療機関を受診してください。子どもの場合は保護者と一緒に判断し、迷うときは早めに医師に相談しましょう。
upside down stomach とは: upside down stomach とは、胃が通常の位置からずれてしまい、時には胃全体が逆さまのような位置になる珍しい状態を指します。英語圏の医療で用いられることがあり、日本語では「胃の回転異常」や「胃の位置異常」と説明されることもあります。主な原因として、大きな食道裂孔ヘルニア（hiatal hernia）により胃が胸腔へ押し出されてしまうケースや、胃を支える組織が弱くなって胃の位置が不安定になるケースが挙げられます。胃がねじれてしまうこともあり、このため胸の痛み、圧迫感、吐き気・嘔吐、食べ物が喉を通りにくい感じなどの症状が現れることがあります。急性の場合は緊急を要することが多く、放置すると脱水や栄養状態の悪化、場合によっては呼吸困難を引き起こすことがあります。診断にはX線のバリウム検査、CT、内視鏡検査などが用いられ、画像から胃の位置やねじれの有無を確認します。治療は症状の程度により異なり、軽度であれば経過観察と食事の工夫（少量ずつ、よく噛む、脂肪分を控えるなど）で様子を見ることがあります。重症または再発しやすい場合は腹腔鏡手術によって胃の位置を正しく整えたり、裂孔を修復したりすることが選択されます。術後は再発を防ぐための生活習慣の改善が重要で、ゆっくりとよく噛んで食べる、食事量を少なく回数を増やす、脂っこい食事を避けるといった基本が役立ちます。もし胸の痛みが強い、激しい吐き気や嘔吐、急な腹痛が起きたときはすぐ医療機関を受診してください。
upset stomach とは: upset stomach とは、胃のあたりがなんとなく不快になる状態のことを指す英語の表現です。日本語では胃の不調や胃のむかつきと訳されることが多く、急に気分が悪くなることもあれば、長く続くこともあります。代表的な症状は腹部の痛みや膨満感、吐き気や嘔吐、吐き気をこらえようとするむかつき感、しゃっくりやげっぷ、食欲の低下などです。原因はさまざまです。食べ過ぎや脂っこい食事、辛い食べ物、アルコールの摂り過ぎ、風邪やウイルス性の胃腸炎、ストレスや睡眠不足、薬の副作用、妊娠中の体調変化などが挙げられます。多くの場合は数時間から1日程度で自然に治りますが、症状が長引く場合や激しくなる場合は医療機関を受診してください。緊急性があるサインには注意が必要です。急な激痛が腹部全体に広がる、嘔吐が止まらない、血の混じった吐物や便が出る、高熱がある、脱水の兆候（喉の渇きが強い、尿の量が減る、立ちくらみがする）などです。これらは他の病気の可能性もあり、すぐ受診が必要です。自分でできるケアとしては水分補給をこまめに行うこと、少量ずつ消化に良い食事をとること、脂っこいものや辛いもの、カフェイン、アルコールを控えること、安静にして体を休めることが挙げられます。お粥や煮野菜、りんごソテー、バナナなど胃にやさしい食品を選ぶと良い場合があります。場合によっては市販の経口補水液を使うと良いでしょう。ただし自己判断で無理に薬を飲むのは避け、症状が変わらない、または悪化する場合は医療機関へ相談してください。この記事の目的は upset stomach とはの意味を理解し、原因と対策を知り、どう対応すべきかを学ぶことです。
bloated stomach とは: bloated stomach とは、おなかがはって不快に感じる状態のことを指します。具体的には腹部が膨らんだりガスがたまった感じがし、のびる・はちきれそうな感覚が続くことがあります。原因は人それぞれですが、大きく分けると食事のとり方、飲み物の影響、腸の働き、ストレスや生活習慣、病気のサインという5つのカテゴリに分けられます。食べ物を早く飲み込んでしまうと空気を一緒に飲み込みやすく、炭酸飲料やガムを長く噛むことも腸にガスがたまる原因になります。豆類やキャベツ、玉ねぎなどの食物繊維が多い食材は人によってお腹を張らせることも。お腹が張るときは、よく噛んでゆっくり食べる、規則正しい食事のリズムを作る、食物繊維を過剰にとりすぎない、よく動く、水分を適度にとるなどの対策が有効です。さらにストレスが腸の動きに影響することがあるため、リラックスする時間を作るのも大切です。生活習慣だけで改善する場合が多いですが、症状が長く続く、水痛がある、血便や嘔吐がある、体重が急に減るといったサインがあれば、医療機関を受診してください。 bloated stomach とは、単にガスが溜まった状態だけでなく、食生活や体の状態によって変わる感覚です。正しい知識と適切な対策で、多くの人は日常生活を取り戻すことができます。
paralyzed stomach とは: paralyzed stomach とは、胃の動きが通常より遅くなる状態を指します。英語名では gastroparesis と呼ばれることが多いですが、日常では“胃の動きが鈍い”という意味で使われることが多いです。実際には“完全に麻痺している”わけではなく、神経の働きが弱くなることで胃の収縮運動が遅くなる状態です。原因は糖尿病や手術、感染、薬の副作用などさまざまです。主な症状は、食後の腹部の膨満感・吐き気・吐く、満腹感が早く来る、胸焼け、体重減少、食欲不振などです。これらの症状が日常生活に影響を及ぼすことがあります。診断には、胃の内容物の排出の速さを測る検査（胃排出検査）や内視鏡検査、腹部超音波、糖尿病の管理状態のチェックなどを組み合わせて行います。胃の動きが遅いと診断された場合は gastroparesis の可能性を考えます。治療は原因に応じて変わります。糖尿病が原因なら血糖コントロールを徹底し、薬物療法としてプロキネティクス（胃の動きをよくする薬）や抗吐薬の投与、食事の工夫を行います。小さな回数に分けて、脂肪分と繊維を控え、消化にやさしい食事を心がけることが効果的です。重症例では栄養サポート（点滴栄養、胃チューブ）や、場合によっては胃電気刺激療法などを検討します。日常生活では規則正しい食事、適度な運動、糖尿病が原因なら血糖の自己管理、十分な水分補給と塩分バランスにも注意します。