末梢神経痛・とは？初心者にもわかる基礎ガイド共起語・同意語・対義語も併せて解説！

この記事を書いた人

高岡智則

年齢：33歳性別：男性職業：Webディレクター（兼ライティング・SNS運用担当）居住地：東京都杉並区・永福町の1LDKマンション出身地：神奈川県川崎市身長：176cm 体系：細身〜普通（最近ちょっとお腹が気になる）血液型：A型誕生日：1992年11月20日最終学歴：明治大学・情報コミュニケーション学部卒通勤：京王井の頭線で渋谷まで（通勤20分）家族構成：一人暮らし、実家には両親と2歳下の妹恋愛事情：独身。彼女は2年いない（本人は「忙しいだけ」と言い張る）

はじめに: 末梢神経痛とは何か

末梢神経痛とは、体の末端を走る神経が傷ついたり炎症を起こしたりして起こる痛みのことを指します。痛みは焼ける感じ、刺す感じ、ジクジクする痛み、しびれ感など人によってさまざまです。多くは足先や手先など末梢の部位に現れ、日常生活の動作を妨げることがあります。末梢神経痛は病名そのものというより、神経の痛みの総称として使われることが多いです。

主な症状と特徴

特徴的な痛みのタイプとして、焼けるような痛み、刺すような痛み、ひりひりする感覚、触れるだけでも痛むなどがあります。しびれや感覚の過敏も併発することがあり、靴のひもを結ぶ軽い圧力が痛みを引き起こすこともあります。痛みは常にあるわけではなく、波のように現れることが多いです。

主な原因とリスク要因

原因はさまざまですが、よく知られているものとして以下があります。

原因	糖尿病性神経障害、神経の圧迫（椎間板ヘルニアや腫瘍など）、帯状疱疹後神経痛、外傷や手術後の神経損傷、ビタミン不足、長期のアルコール摂取、薬の副作用、自己免疫疾患など。
リスク要因	糖尿病、慢性アルコール使用、加齢、特定の薬の長期使用、外傷歴、感染症歴など。

どうやって診断するのか

診断は、医師が病歴の聴取と身体検査を行い、必要に応じて神経伝導検査や血液検査、画像検査を組み合わせて行います。神経伝導検査は神経の伝わり方を測り、痛みの原因が神経そのものにあるかを判断するのに役立ちます。

治療の基本と選択肢

末梢神経痛の治療は「原因の治療」と「痛みの緩和」を両輪で進めます。原因が分かっている場合はそれを治すことが最優先です。原因が特定できない場合でも、痛みを軽くするための薬物療法や理学療法が用いられます。

薬物療法としては抗てんかん薬や抗うつ薬、局所の薬（クリームやパッチ）などが用いられます。薬の効果には個人差があり、副作用にも注意が必要です。リハビリテーションや神経ブロック、温熱療法や冷却療法、適度な運動も痛みの改善に役立つことがあります。

日常生活でのセルフケア

血糖値を管理する、バランスの良い食事を心がける、適度な運動を続ける、十分な睡眠をとる、ストレスを減らすなど、日常生活を整えることが痛みの悪化を抑えるコツです。足のケアは特に重要で、靴選びは痛みを和らげる要因になります。長時間の同じ姿勢を避け、体を動かす時間を作りましょう。

受診の目安と相談のしかた

痛みが長く続く場合や、日常生活に支障が出る場合はできるだけ早く医療機関を受診してください。新たな発熱やしびれが急に強くなる場合、歩行が困難になる場合などは、緊急対応が必要なことがあります。受診時には痛む場所、痛みの特徴、発症時期、既往歴、現在の薬などをメモして持参するとスムーズです。

まとめ

末梢神経痛は身近な痛みのひとつですが、適切な診断と治療で症状の改善が期待できます。専門医と相談し、自分に合った治療計画を作ることが大切です。生活習慣の見直しとセルフケアを日々続けることで、痛みをコントロールしやすくなります。

末梢神経痛の同意語

神経性疼痛: 神経の障害・病変に基づいて生じる痛みの総称です。末梢神経だけでなく中枢神経の問題も含む場合があり、焼けつくような痛みや刺す痛み、しびれなどを伴うことが多いです。
神経障害性疼痛: 神経そのものの損傷や機能異常が原因で起こる疼痛のことです。IASPの定義に沿い、末梢・中枢の神経障害が原因となる痛みを含みます。
神経病性疼痛: 神経の病的変化により生じる疼痛を指す表現で、神経性疼痛とほぼ同義に使われることがあります。糖尿病性神経痛などを含むことが多いです。
末梢性神経痛: 末梢神経の障害が痛みの原因となる痛みを指します。手足など末梢部の神経に関連する痛みを表す言い方です。
末梢性神経障害性疼痛: 末梢神経の障害によって生じる疼痛を指す表現で、末梢性神経痛と同義に使われることがあります。