alcoholismとは？初心者のための基礎ガイドと対策共起語・同意語・対義語も併せて解説！

この記事を書いた人

高岡智則

年齢：33歳性別：男性職業：Webディレクター（兼ライティング・SNS運用担当）居住地：東京都杉並区・永福町の1LDKマンション出身地：神奈川県川崎市身長：176cm 体系：細身〜普通（最近ちょっとお腹が気になる）血液型：A型誕生日：1992年11月20日最終学歴：明治大学・情報コミュニケーション学部卒通勤：京王井の頭線で渋谷まで（通勤20分）家族構成：一人暮らし、実家には両親と2歳下の妹恋愛事情：独身。彼女は2年いない（本人は「忙しいだけ」と言い張る）

alcoholismとは何か

alcoholismとは長く飲酒を続けることで心身に重大な影響を及ぼす状態を指します。一般にはアルコール乱用やアルコール使用障害と呼ばれることもあり、日常生活に支障をきたすほどの飲酒パターンが特徴です。注意したいのは alcoholism が必ず本人の意思の弱さだけで起きるものではなく、遺伝的要因や環境要因、ストレス、依存のメカニズムが複雑に絡み合って生じる点です。

なぜ起きるのか

原因は一つではありません。遺伝的な要因で飲酒への反応が強くなる人がいたり、家庭環境や友人関係の影響で飲酒が身近な習慣になることがあります。さらにストレスや心の健康問題が背景にある場合も多く、アルコールを使うと一時的に気分が楽になると感じることがあります。

主な症状と見極め

自分で気づくのが難しいことが多いですが、以下のような変化に家族や友人が気づくことがあります。飲酒の量が増える、飲む時間が長くなる、飲酒をやめられない、飲酒のせいで大切な活動を優先できなくなる、精神的な落ち込みや眠れない状態が続く、飲酒後に急な体の不調を訴えるなどです。長期的には肝臓病や心臓病などの健康リスクが高まります。

健康への影響とリスク

慢性的な飲酒は肝臓障害や膵臓の問題を引き起こし、脳機能や神経系にも影響を及ぼすことがあります。さらに血圧の上昇や免疫力の低下、うつ病や不安障害の悪化など心理的影響も伴います。交通事故や暴力など社会的リスクも増え、周囲の人にも深刻な影響を与えることがあります。

治療と支援の方法

治療は人それぞれです。自助の取り組みとして飲酒のパターンを観察する日記をつけ、トリガーとなる状況を避け、睡眠や運動、健康的な食事を取り入れることが大切です。しかし重度の場合には専門の医療機関での治療が必要になります。医師は断酒を目指す人に対して認知行動療法 CBT などの心理療法を提案し、必要に応じて薬物療法を組み合わせます。薬物にはノルトレキソンやアカンプロサート、ディスルフィラムなどが用いられることがあります。

専門機関の選び方としては地域の保健所や精神科・神経内科、依存症専門外来、リハビリ施設などが挙げられます。家族や友人の支援は回復の大きな力になります。断酒をサポートするグループミーティングやカウンセリングを活用しましょう。

日常でのセルフチェックと予防のポイント

自分や身近な人の飲酒パターンに目を向け、アルコール以外のストレス対処法を持つことが大切です。ストレスを減らす生活習慣、休息、趣味の時間を作ることで飲酒依存の進行を防ぐことができます。

支援先の例

自治体の相談窓口	地域保健センターや保健所の依存症相談窓口
専門機関	医療機関のアルコール依存症専門外来、依存症リハビリ施設
自助グループ	アルコホリック・アノニマス AA のミーティング

もし身近に alcoholism の疑いがあると感じたら、批判せずに優しく話を聞くことから始めましょう。問題を隠したり否定したりするのではなく、専門家の力を借りる選択を一緒に検討します。

alcoholismの同意語

アルコール依存症: 長期間にわたりアルコールの摂取を止められず、飲酒を制御できなくなる病的な状態。DSM-5 での Alcohol Use Disorder の日本語訳として用いられる主要な医学用語です。
アルコール使用障害: アルコールの使用が健康・生活機能に悪影響を及ぼす状態。正式名称で、軽度〜重度までのスペクトラムを含みます（Alcohol Use Disorder の日本語訳）。
アルコール依存: アルコールに対する身体的・心理的依存が形成された状態を指す日常語・略語表現です。
アルコール乱用: 過度の飲酒や危険な飲酒パターンを指す用語。依存に至っていないケースも含むことがありますが、健康・社会問題を生む飲酒行動を示します。
飲酒障害: 飲酒に関連する生活機能の障害や問題行動を指す表現です。医療文献ではアルコール関連の障害全般を指すこともあります。
アルコール中毒: アルコールの急性過量摂取により生じる状態を指すことが多い表現ですが、文脈によっては慢性的な依存を意味することもあります。
酒依存: 口語的な表現で、アルコールへの依存状態を意味します。
アルコール関連障害: アルコールの問題が原因で生じる障害全般を指す広い概念。医療用語としても使われます。
アルコール依存性障害: アルコール依存の性質を持つ障害を指す表現。重症度はスペクトラムで示されます。

alcoholismの対義語・反対語

禁酒: アルコールを完全に摂取しない状態・方針。飲酒を厳格に拒む選択で、アルコール依存の反対の状態として捉えられることが多い。
断酒: 長期的・継続的に酒を断つこと。依存症の回復プロセスや個人の強い決意を表す語。
禁酒主義（テイートタリズム）: 酒を一切飲まない生活を信条として実践するスタイル。完全な断酒を意味することが多い。
控酒: 飲酒量を抑え、飲み過ぎを避ける実践。過度な飲酒を減らすことを目的とした対義語的概念。
節酒: 日常的な飲酒を抑え、総摂取量を減らすこと。自己管理の一環として、適度な飲酒へと舵を切る考え方。
適量飲酒: 健康に有害でない範囲の適切な飲酒量を守ること。過度の飲酒を避ける生活を指す表現。
アルコールフリー生活: 日常生活でアルコールを一切摂取しない暮らし。禁酒に近い意味合いで使われることが多い。
ノンアルコール生活: アルコールを避け、ノンアルコール飲料を中心に生活すること。酒を飲まない選択肢を具体化した言い方。
ノンアルコール飲料中心の生活: アルコールを摂取せず、ノンアルコール飲料を主体にする日常。禁酒や断酒の実践を示す具体例として使われる。

alcoholismの共起語

アルコール依存症: 長期にわたり自分の意思で飲酒を止められず、健康・生活・人間関係に重大な影響を及ぼす状態を指す、一般的な表現。DSM-5 では Alcohol Use Disorder の日本語訳として用いられることが多いです。
アルコール使用障害: 医療・診断上の正式名称。アルコールの過度な使用が社会的・職業的機能や健康を損なう状態を指す総称で、診断基準に基づく評価の対象です。
アルコール乱用: 過度の飲酒を指す表現で、必ずしも依存を意味しませんが、長期化すると依存へ発展するリスクがあります。
アルコール依存: 強い飲酒欲求と飲酒を止められない状態を表す、依存の一形態の表現。
アルコール中毒: 急性的な過剰飲酒による中毒状態を指すことが多い語。文脈により長期依存を指す場合もあります。
酒害: 飲酒が原因となる健康・生活上の害や問題の総称。
アルコール問題: 飲酒が健康・人間関係・仕事などに悪影響を及ぼしている状況を指します。
飲酒問題: 同様の意味の表現で、日常会話や対策情報で使われることが多いです。
禁酒: 飲酒をやめること。治療の目標の一つ。
断酒: 禁酒と同義。個人の意思表現として使われることもあります。
アルコール依存症治療: 飲酒依存を改善するための治療全般。カウンセリング、薬物療法、デトックス、リハビリなどを含みます。
デトックス: 体内のアルコールを排出し、離脱症状を軽減する初期治療プロセスの一つ。
離脱症状: 断酒時に現れる身体的・精神的反応。震え、不安、発汗、不眠などが起こることがあります。
リハビリテーション: 断酒後の回復を支える医療・心理的支援の総称。
薬物療法: アルコール依存の治療薬を使う療法。例として disulfiram（デスルフィラム）、acamprosate、naltrexone などが用いられます。
認知行動療法: 認知行動療法（CBT）など、飲酒行動を変えるための心理療法の一つ。
自助グループ: 同じ悩みを持つ人が互いに支え合う団体。AA（Alcoholics Anonymous）などが代表例です。
家族影響: アルコール依存が家族の健康、経済、関係に及ぼす影響を指します。
遺伝的要因: 家族歴や遺伝子が依存リスクに関与する可能性を示します。
社会的影響: 就労・教育・犯罪・医療費など、広い範囲の社会的影響を含んでいます。
肝疾患: 長期の過度な飲酒によって肝臓に障害が生じる病気の総称。
肝硬変: 慢性的なアルコール摂取で肝臓組織が硬くなる進行性の病状。
うつ病: 長期間続く抑うつ状態。アルコール依存と併存することがあります。
不安障害: 過度の不安を特徴とする精神障害。依存と併存することがある。

alcoholismの関連用語

アルコール依存症: 長期間にわたり飲酒をコントロールできず、身体的・心理的依存が形成されている状態。治療には薬物療法と心理社会的支援が用いられることが多い。
アルコール使用障害: DSM-5で正式に用いられる診断名。飲酒の問題が生活に影響を与える状態を指す総称。
アルコール乱用: 有害な飲酒行動で、健康や生活機能に悪影響が出る状態。必ずしも依存には至らないことがある。
有害飲酒: 飲酒によって身体・精神・社会的な悪影響が現れている状態。
離脱症状: 飲酒を急に減らす・止めると現れる不快な身体的・精神的症状。震え・不安・発汗・吐き気など。
禁断症状: 離脱症状と同義で使われることが多い。飲酒を止めた際に起こる体の反応。
断酒: 飲酒を止めて継続的に酒を飲まない状態を保つこと。
禁酒: 断酒とほぼ同義で用いられることが多い表現。
アルコール関連疾患: アルコールの長期使用に伴う肝疾患・心疾患・膵疾患・脳障害などを含む疾患の総称。
アルコール性肝疾患: 脂肪肝・肝炎・肝硬変など、アルコールが原因で生じる肝の病気。
アルコール性膵炎: 長期大量飲酒により膵臓が炎症を起こす疾患。
アルコール性心筋症: 長期間の過度飲酒で心筋が傷つき、心機能が低下する状態。
再発: 治療後に再び飲酒を始めてしまうこと。
治療法: 薬物療法・心理療法・社会的サポートを組み合わせた総合的な治療方針。
薬物療法: 飲酒欲求の抑制や離脱管理を目的とした薬物治療。
ディスルファラム: 飲酒と体内で有害反応を起こす薬。断酒を促すために用いられる。
ナルトレキソン: 飲酒欲求を低減する薬物治療薬。
アカンプロサート: 飲酒欲求を抑える薬物治療薬。
ナルメフェン/ナロメフェン: 一部地域で用いられるアルコール依存症治療薬。
動機づけ面接法: 患者の変化への内的動機を高め、治療参加を促すカウンセリング技法。
認知行動療法: 思考と行動のパターンを変える心理療法。飲酒衝動の抑制に有効。
AA/アルコール依存症者の自助グループ: アルコール依存症の人同士が経験を共有し、断酒を支え合う自助グループ。
AUDIT: アルコール使用を識別・評価するスクリーニング質問票。
CAGE問診: 4つの質問でアルコール依存の可能性を簡易評価する問診法。
DSM-5: 精神障害の診断基準を統一した分類。アルコール使用障害の評価にも用いられる。
依存の生物学的要因: 遺伝性・脳の報酬系の違いなど、依存傾向を左右する生物学的要因。
環境要因: 家庭・職場・社会的環境・ストレスなど、飲酒問題に影響を与える外的要因。
併存障害: アルコール依存と他の精神疾患や薬物乱用が同時に存在する状態。