霰粒腫とは？初心者でも分かる原因と対処法ガイド共起語・同意語・対義語も併せて解説！

この記事を書いた人

高岡智則

年齢：33歳性別：男性職業：Webディレクター（兼ライティング・SNS運用担当）居住地：東京都杉並区・永福町の1LDKマンション出身地：神奈川県川崎市身長：176cm 体系：細身〜普通（最近ちょっとお腹が気になる）血液型：A型誕生日：1992年11月20日最終学歴：明治大学・情報コミュニケーション学部卒通勤：京王井の頭線で渋谷まで（通勤20分）家族構成：一人暮らし、実家には両親と2歳下の妹恋愛事情：独身。彼女は2年いない（本人は「忙しいだけ」と言い張る）

霰粒腫とは？

霰粒腫（さんりゅうしゅ）とは、瞼にできるできものの一つです。瞼の内側にある涙腺や脂腺が詰まって、袋のような腫れが表れる病気です。霰粒腫は「ものもらい」（麦粒腫）と混同されがちですが、性質が違います。霰粒腫は通常感染ではなく、脂腺の排出がうまくいかなくなることが原因です。

原因と仕組み

瞼には複数の脂腺があり、これが詰まると脂がうまく流れません。脂がたまると、瞼の内側に小さな袋ができます。これが腫れて見えます。詰まりの原因としては、長い間のまばたき不足、眼の乾燥、肌の炎症、化粧品の残り、目をこすりすぎなどが挙げられます。

症状と見分け方

初めは小さなしこりのように見え、徐々に大きくなることがあります。痛みが強い場合は麦粒腫（ものもらい）に近いケースで、痛みや腫れが急に現れます。霰粒腫は通常痛みが少なく、しこりが硬く長く残ることがあります。炎症が起きると赤く腫れて、触ると痛いこともあります。

検査と診断

眼科では視力検査や瞼の観察、腫れの場所を見て診断します。必要に応じて、炎症の程度を確かめるための質問や目の表面の検査が行われることがあります。

治療と対処

多くの場合、経過観察と温罨法（あたためる）で小さくなることがあります。温罨法は、清潔な布をぬるま湯で湿らせて、瞼を優しく15分程度温める方法です。これにより腺のつまりが緩んで、脂が自然に排出されやすくなることがあります。

しかし腫れが大きい、痛みが続く、視力に影響する場合、または長期間良くならない場合は医師の診断を受けてください。眼科では抗生物質の軟膏や点眼薬が処方されることがあります。炎症が強い場合には短期間の抗炎症薬が使われることもあります。

場合によっては、腫れが小さくならずに長く続くときは、専門の治療として腫瘍を摘出する手術や、囊胞を開いて内容物を取り除く手法が検討されることがあります。手術は通常局所麻酔で行われ、回復は早いことが多いです。

自分でできる予防とケア

日常の衛生を保つことが大切です。化粧品をしっかり落とす、枕カバーをこまめに洗う、手を清潔にしてから目の周りを触らない、目を擦らない、目を擦りたいときは清潔な手でそっと抑えるなどの習慣が予防につながります。

よくある誤解と正しい情報

霰粒腫は感染性の病気ではありません。だからといって自己判断で放置せず、腫れが長く続く場合や痛みが強い場合は医療機関を受診してください。

知っておきたい要点

要点1：脂腺の詰まりが原因で瞼に腫れができることが多い。

要点2：痛みが少ない場合が多いが、炎症が起きると痛むことがある。

要点3：自然治癒することもあるが、長引く場合は治療が必要。

要点4：衛生習慣の改善で再発を防ぐことができる。

まとめ

霰粒腫は瞼の脂腺の詰まりから起こる腫れです。感染性ではないことが多く、温めることで自然に改善することもあります。痛みや腫れが強い場合、長引く場合は眼科を受診してください。適切な治療と日常の衛生管理で、再発を減らすことができます。

霰粒腫の同意語

chalazion: 英語名。Meibomian腺（眼瞼の脂腺）が閉塞して脂質が滞留し、慢性的な肉芽腫性炎症として眼瞼に腫瘤を形成する病態。
Meibomian gland granuloma: Meibomian腺の肉芽腫性病変を指す英語表現。霰粒腫の英語名として使われることがある。
Meibomian gland lipogranuloma: Meibomian腺の脂質に起因する脂肪肉芽腫性炎を表す英語表現。病理的特徴を説明する際に使われることがある。
脂腺肉芽腫: 日本語表現。Meibomian腺の脂質が原因で生じる肉芽腫性炎を指す。霰粒腫とほぼ同義で用いられることがある。
脂腺性肉芽腫: 脂腺による肉芽腫性病変を指す日本語表現。霰粒腫の病態を説明する際に使われることがある。

霰粒腫の対義語・反対語

正常な眼瞼: 霰粒腫のような腫れ・腺の塞栓がなく、炎症や腫瘤も見られない眼瞼の状態
健康な眼瞼組織: 炎症・腫瘤・感染などの病変がなく、組織が健全な眼瞼の状態
マイボーム腺正常機能: マイボーム腺が正常に開口して分泌でき、油膜層が適切に保たれている状態
炎症なしの眼瞼: 赤み・腫れ・痛みなどの炎症サインが見られない眼瞼の状態
腫瘤なしの眼瞼: 眼瞼に腫瘤状の塊がなく、平滑で通常の形状を保っている状態
正常な油分バランスの眼瞼: 油分の分泌が適切で、ドライ感や過剰な脂膜の不均衡がない状態
非病的な眼瞼状態: 病変や感染などの病的変化が認められず、健康な眼瞼の状態
眼瞼疾患なしの状態: 眼瞼領域に疾患・病変が認められない状態

霰粒腫の共起語

マイボーム腺: まぶたの裏側にある脂腺で、涙の油分を分泌して涙膜の安定を保つ役割を果たしている。
マイボーム腺閉塞: マイボーム腺の排出口が詰まり油脂が腺内に滞留する状態。霰粒腫の発生要因の一つ。
眼瞼縁炎: 眼瞼の縁の慢性炎症。脂漏性や細菌性があり、霰粒腫の背景として関与することが多い。
麦粒腫: 急性の化膿性炎症で、睫毛根元やマイボーム腺の感染によって痛みを伴う腫れが生じる。
結膜充血: 結膜が赤く充血する状態。炎症のサインとして現れることが多い。
温罨法: 温かい湿布を瞼に当て、腺の排出を促して腫れを和らげる基本的なケア。
マイボーム腺マッサージ: 腺の排出口の詰まりを解消するため瞼を優しくマッサージする方法。温罨法と併用されることが多い。
切開・掻爬: 腫瘍腔を開いて内容物を除去する外科的治療。大きい場合や治癒が遅い場合に検討される。
局所抗菌薬: 点眼薬や軟膏などの局所的な抗菌薬。感染が疑われる場合に用いられることがある。
内服抗生物質: 全身投与の抗生物質。感染が広がりやすい場合や周囲炎がある場合に処方されることがある。
局所ステロイド: 炎症を抑える薬。難治性の霰粒腫で症状の緩和に用いられることがある。
予防と日常ケア: 眼瞼縁の清潔、温罨法、マイボーム腺マッサージの継続など再発予防の基本的ケア。
脂漏性皮膚炎: 顔や頭皮の脂っぽい慢性炎症性皮膚疾患。霰粒腫の背景として関与することがある。
ロザケア: 顔の炎症性皮膚疾患。霰粒腫と関連することがある場合がある。
視界への影響: 腫れが大きいと視界の一部が遮られることがあるが、通常は視力へ大きな影響は少ない。
再発リスク: 治癒後も再発する可能性がある。背景には眼瞼炎や腺の閉塞の再発が関与することが多い。
診断: 眼科医による視診と問診、必要に応じて追加検査で確定される。
症状: しこりや腫れ、痛みの有無、瞼の違和感などが主な症状として現れる。

霰粒腫の関連用語

霰粒腫: 眼瞼の脂腺（主にマイボーム腺）の排出管が閉塞して脂質がたまり、肉芽腫性の炎症が生じる慢性の腫瘤。痛みは少なく、眼瞼の内側や外側に現れます。治療は温罨法や衛生管理などの保存療法、必要に応じて局所ステロイドや切開排膿術を選択します。
麦粒腫: 眼瞼の脂腺や毛包が細菌感染で急性に炎症を起こす状態。痛み・腫れ・赤みを伴い、膿がたまることがあります。治療は抗菌薬の点眼・軟膏、温罨法、重症時は切開排膿術です。
マイボーム腺: 涙の油分を作る腺で、眼瞼縁に並んでいます。涙の蒸発を防ぐ役割があり、健康状態が良いと眼の疲れを抑えます。
マイボーム腺機能不全: マイボーム腺の分泌が乱れたり排出口が詰まりやすくなる状態。乾燥感や結膜充血、霰粒腫の原因となることがあります。
眼瞼縁炎: 眼瞼の縁の炎症。油腺の閉塞を誘発し、霰粒腫・麦粒腫の背景になることがあります。定期的な衛生管理が重要です。
脂腺嚢腫: 脂腺の排出口が閉塞してできる嚢胞性の腫瘤。霰粒腫と似た外観を示すことがあり、治療は温罨法や必要に応じた切開排膿です。
温罨法: 温かい圧迫で眼瞼の腺の詰まりを柔らかくし、排出を促す保存療法。1日数回、5〜10分程度を目安にします。
局所ステロイド療法: 霰粒腫が大きい場合に、局所のステロイド薬を用いて炎症と腫れを抑える治療。医師の判断で適用します。
切開排膿術: 持続する霰粒腫に対する外科的治療で、麻酔下に腫瘤を切って内容物を排出します。術後の衛生管理が再発予防に重要です。
スリットランプ検査: 眼科用の顕微鏡で眼瞼・結膜・涙道の状態を詳しく観察する検査。霰粒腫の診断と他疾患の区別に役立ちます。
結膜炎: 結膜の炎症。感染性・非感染性があり、霰粒腫の鑑別に役立つ判断材料になります。
保存療法: 温罨法・眼瞼衛生・人工涙液の使用など、手術を行わずに症状を抑える治療方針の総称です。
再発予防: 霰粒腫の再発を防ぐため、眼瞼縁炎の治療やMGDの改善、衛生管理を継続することが大切です。
眼科受診の目安: 腫瘤が1か月以上続く強い腫れ、痛みが増す、視界に影響が出る、腫瘤が大きくなるといった場合は眼科を受診しましょう。