手首の骨折とは？初心者にも分かる原因と対処法共起語・同意語・対義語も併せて解説！

この記事を書いた人

高岡智則

年齢：33歳性別：男性職業：Webディレクター（兼ライティング・SNS運用担当）居住地：東京都杉並区・永福町の1LDKマンション出身地：神奈川県川崎市身長：176cm 体系：細身〜普通（最近ちょっとお腹が気になる）血液型：A型誕生日：1992年11月20日最終学歴：明治大学・情報コミュニケーション学部卒通勤：京王井の頭線で渋谷まで（通勤20分）家族構成：一人暮らし、実家には両親と2歳下の妹恋愛事情：独身。彼女は2年いない（本人は「忙しいだけ」と言い張る）

手首の骨折とは？

手首の骨折は、手首の骨が折れる怪我の総称です。転倒時に地面を手で受け止めたときや、スポーツ中の強い衝撃で起こります。痛みや腫れ、指を動かすときの違和感などの症状が現れ、場合によっては手首の形が変わって見えることもあります。初期の対応を間違えると回復が長引くことがあるため、正しい知識を持つことが大切です。

手首の骨の構造と部位

手首には多くの小さな骨が集まって関節をつくっています。主な構造は以下のとおりです。

橈骨遠位端（親指側の前方の端）と 尺骨遠位端（小指側の前方の端）です。これらは手首の関節を支える軸となる重要な骨です。その外側には小さな手根骨が連なり、舟状骨、月状骨、三角骨などがあります。骨折はこの近くで起こることが多く、特に 橈骨遠位端 の近くや舟状骨が骨折の対象になることがあります。

骨の名前	説明
橈骨遠位端	手首の親指側の前方の端。転倒時に衝撃を受けやすい部位です。
尺骨遠位端	手首の小指側の前方の端。場合によっては骨折します。
手根骨	舟状骨、月状骨、三角骨などの小さな骨で構成。骨折の部位としてよく話題になります。

症状と応急処置

典型的な症状は 強い痛み、腫れ、手首を動かすと痛い、変形感、指先の感覚異常などです。患部を動かさず固定し、可能ならアイシングをして腫れを抑え、安静に保ちます。痛みが強い場合は市販薬を使う前に医師に相談してください。救急を要する場合には、すぐに救急車を呼ぶなどして医療機関を受診します。

診断と治療の流れ

医師はまずX線検査を行い、骨折の種類とずれの有無を確認します。軽度のひび割れや安定した折れ方なら、ギプスや副木などで固定します。固定期間は部位や年齢、骨の癒合の早さによって異なります。ずれが大きい場合や関節面に影響があると判断された場合は手術が選択されることがあります。

治療の選択肢

保存療法: ギプスや副木で固定します。通常は数週間から数か月の固定が必要です。
手術: ずれを正しく整復するための整復手術や、金属のプレート・ネジを使って固定するケースがあります。

リハビリと回復の道のり

固定が外れた後は、痛みがない範囲で 指の可動域回復と握力を取り戻すためのリハビリを徐々に始めます。無理をすると再骨折のリスクがあるため、医師・理学療法士の指示に従い、少しずつ負荷を増やしていきます。回復には個人差がありますが、若い人だと数週間で日常の動作が戻ることもあれば、年配の方や骨折の程度が大きい場合は数か月かかることもあります。

日常生活のケアと再発防止

再発を防ぐためには、適切な固定期間を守ること、痛みが取れてもムリをしないことが大切です。患部を高く上げる、腫れを抑える冷却、固定が取れてからもリハビリを続けることがポイントです。転倒防止の工夫や、手首周りの筋力を高める運動を医療専門家の指導のもと行うと良いでしょう。

よくある質問

手首の骨折とひび割れの違いは？: 骨が完全に折れている場合を骨折、亀裂や微細なひび割れはひび割れと呼ばれることがあります。
治癒にはどのくらいかかりますか？: 年齢や骨折の程度によりますが、一般的には数週間から数か月です。

このように、手首の骨折は起こり方や治療方針がさまざまです。正しい知識と医療機関での診断・治療を受けることが、早い回復への第一歩です。

手首の骨折の同意語

手首の骨折: 手首を構成する骨のいずれかが折れた状態の総称。痛み・腫れ・機能障害を伴い、治療法は折れ方や部位によって異なります。
手関節骨折: 手の関節を形成する骨が折れた状態。手首の関節面をまたぐような骨折を指すことが多く、リハビリの計画が重要です。
手首部骨折: 手首の部位（手首周辺）で起きる骨折の総称。局所の腫れと痛みが特徴です。
手根骨折: 手首を構成する8つの手根骨のいずれかが折れた状態。痛みの局所は部位により異なります。
舟状骨折: 手首の舟状骨が折れている状態。最も頻度が高く、初期評価と適切な安静が重要です。
月状骨折: 手首の内側にある月状骨が折れる状態。痛みが局所に出やすく、見逃されやすいことがあります。
三角骨折: 手根骨の一つ、三角骨が折れる状態。腫れと痛みが手首の特定部位に現れます。
豆状骨折: 手根骨の豆状骨が折れる状態。転倒や掌をついて起こることが多いです。
大菱形骨折: 手根骨の大菱形骨が折れる状態。周囲の関節に影響することがあります。
小菱形骨折: 手根骨の小菱形骨が折れる状態。痛みと可動域の制限を生じることがあります。
有頭骨折: キャピテート骨が折れる状態。手首の中央寄りの痛みが特徴です。
有鈎骨折: ハメート骨が折れる状態。関節への影響が大きいことがあります。
橈骨遠位端骨折: 橈骨の手首寄りの端が折れた状態。Colles骨折などが代表で、手首の変形や腫れを伴います。
尺骨遠位端骨折: 尺骨の手首寄りの端が折れた状態。転倒時に生じることがあり、痛みと腫れを伴います。

手首の骨折の対義語・反対語

健全な手首: 手首に骨折・痛み・腫れ・変形などの外傷や障害がなく、日常動作を問題なくこなせる状態。
無傷の手首: 手首に傷・裂傷・骨折などの外傷がまったくない状態。
手首の骨折がない状態: 現在も過去にも手首を骨折したことがなく、骨折の経験がない状態を示す表現。
完治した手首: 骨折の治癒が完了し、痛みや腫れがなく、機能が回復した状態。
正常な機能を持つ手首: 可動域・力・安定性などが通常どおりで、痛みや障害がない手首。
痛みのない手首: 痛みを感じず、日常動作に支障がない状態。
腫れのない手首: 炎症による腫れが引いており、静かな状態で痛みも軽減している手首。

手首の骨折の共起語

橈骨遠位端骨折: 手首の近くで橈骨の末端が折れた状態。最も多い手首の骨折で、腫れ・痛み・手首の動き制限を伴います。
コレス骨折: 橈骨遠位端が背側へ転位する代表的な骨折タイプ。治療はギプス固定や場合に手術を検討します。
スミス骨折: 橈骨遠位端が前方へ転位するタイプの骨折。転倒や衝撃で起こりやすいです。
尺骨遠位端骨折: 尺骨の遠位端が折れる骨折で、手首の安定性が崩れることがあります。
開放骨折: 皮膚を貫通して露出する骨折。感染リスクが高く、緊急の治療が必要です。
閉鎖骨折: 皮膚を貫通していない骨折。治療は影響なく安定していることが多いです。
転位: 骨が正しい位置からずれている状態。整復・固定が重要です。
非転位: 骨片が大きく動かず、位置を保っている状態です。
粉砕骨折: 骨が複数の小片に砕けるタイプで、癒合が難しくなることがあります。
単純骨折: 転位が少ない、比較的安定した骨折です。
複雑骨折: 複数の骨片・関節損傷を伴う難治性のケースです。
偽関節: 癒合が進まないため関節様に動く異常な連結ができる状態。
癒合: 骨折した骨がつながる過程。適切な治療で痛みが減り、機能が回復します。
変形癒合: 癒合は進むが、骨の形が元の状態と異なる場合。
レントゲン検査: X線写真（関連記事：写真ACを三ヵ月やったリアルな感想【写真を投稿するだけで簡単副収入】）で骨折の位置と程度を確認する基本的な画像診断です。
CT/MRI: 難解な骨折の詳細を把握する追加の高度画像検査です。
ギプス固定: 患部を動かさず固定して治癒を促す伝統的治療法です。
内固定: 手術で金属プレート・ネジなどを使い骨を直接固定します。
外固定: 外部の装具で固定する治療法。特に複雑な骨折で用いられます。
手術: 骨折の状態に応じて内固定・外固定などの外科的治療を検討します。
リハビリテーション: 痛みを抑え、可動域・握力を回復させる訓練全般です。
可動域訓練: 手首の屈曲・伸展・回内・回外の運動を徐々に再開します。
握力回復: 固定後の握力を回復するためのトレーニングです。
痛み: 急性期には鋭い痛みを伴い、適切な安静・冷却・薬物療法が行われます。
腫れ: 手首周囲が腫れ、熱感を伴うことがあります。冷却・高さの調整が推奨されます。
内出血: 皮下出血やあざが見られることがあり、腫れと痛みを増強します。
手根管症候群: 手首の腱鞘炎や腫れにより正中神経が圧迫され、しびれ・痛みが生じる合併症の一つです。
子ども: 成長期の子どもでは成長板の影響を受け、治療方針が異なることがあります。
高齢者: 骨粗鬆症の影響で転位しやすく、癒合が遅れやすいです。
原因_転倒: 日常生活での転倒が最も一般的な原因です。
原因_交通事故: 自動車・自転車などの衝撃が原因となることがあります。
原因_スポーツ外傷: スポーツ中の転倒・衝撃で発生することがあります。