足背動脈・とは？初心者にもわかる足の血管ガイド共起語・同意語・対義語も併せて解説！

この記事を書いた人

高岡智則

年齢：33歳性別：男性職業：Webディレクター（兼ライティング・SNS運用担当）居住地：東京都杉並区・永福町の1LDKマンション出身地：神奈川県川崎市身長：176cm 体系：細身〜普通（最近ちょっとお腹が気になる）血液型：A型誕生日：1992年11月20日最終学歴：明治大学・情報コミュニケーション学部卒通勤：京王井の頭線で渋谷まで（通勤20分）家族構成：一人暮らし、実家には両親と2歳下の妹恋愛事情：独身。彼女は2年いない（本人は「忙しいだけ」と言い張る）

はじめに

日常生活で「足背動脈」はあまり意識されませんが、体の健康を知る手がかりになる大切な血管です。このページでは、初心者の方でも理解できるよう、足背動脈の基本から場所の探しかた、日常の健康チェック、病気のサインまで、やさしく解説します。

足背動脈とは？

足背動脈は、足の甲の上を走る動脈で、心臓から運ばれてくる血液を足の前面へ届ける役割を持っています。血液が正しく届くと、足の筋肉を動かしたときにも酸素と栄養が供給され、痛みやしびれを避けることができます。足背動脈が元気だと、歩くときの力の源になります。

場所と走行

身体の中の大きな動脈は腕や脚の付け根から出発します。足背動脈は、前脛骨動脈から分かれて、足の甲を横断します。足の甲の中央近くを通ることが多く、脈を感じる場所としては皮膚の薄い部分があるところです。

脈を感じるには

健康な人では、足の甲の脈を指ではじくように優しく探します。強く押しすぎると脈が見えなくなることがあるので、力を抜いて薄い圧で触れるのがコツです。脈を感じられないときは、下肢の血流が悪いサインのこともあり、病院で相談する目安になります。

日常の健康チェックのポイント

日頃の体調管理の一部として、足背動脈の脈を時々確認することは、健康維持に役立ちます。特に糖尿病の人や喫煙者、年をとってくると末梢循環が乱れやすくなります。もし脈が弱い、または足の痺れ・痛み・冷えを感じる場合は、早めに医療機関を受診しましょう。

表で見る基本情報

項目	説明
場所	足の甲の中央付近、やや外側を走る
役割	心臓から足の前面へ血液を届ける
チェックのコツ	指先で優しく触れ、薄い圧で脈を感じる

よくあるトラブルとサイン

足背動脈の脈が弱い、あるいは感じられないときには、末梢血管の問題が疑われます。糖尿病や動脈硬化があると、血管の詰まりが進むことがあります。痛みを伴う痺れ、足の色の変化、傷が治りにくいなどのサインが出たら、速やかに医師に相談してください。予防としては、適度な運動、規則正しい生活、喫煙を控えること、そして血圧・血糖値・コレステロール値を適正に保つことが大切です。

日常生活でのケアとまとめ

足を良い状態に保つためには、歩く量を急に増やさず、徐々に体を慣らすことが大切です。靴は足に合うものを選び、冷えを感じたら温める、疲れを感じたら休憩を取り、ストレッチを取り入れるとよいです。足背動脈は私たちの足の健康を支える重要なパーツのひとつです。正しい知識を持って、日々の健康管理に役立てましょう。

さいごに

このように、足背動脈は足の血液循環を保つ上で欠かせない血管です。もし用語や位置が分かりにくくても大丈夫。この記事を参考に、足の健康について少しずつ学んでいきましょう。

足背動脈の同意語

Dorsalis pedis artery: 足背動脈の英語名。足の甲を走る主要な動脈で、足背部の血流を評価する際の指標として脈診にも用いられます。解剖学・臨床の教科書で広く使われる名称です。
Dorsal artery of the foot: 同じく英語表現。直訳で『足の背側の動脈』となり、英語の医療資料や論文で見かける別表現です。
Arteria dorsalis pedis: この構造のラテン語表現。解剖学的文献に現れる正式名称で、学術的な場面で使われます。
Arteria pedis dorsalis: ラテン語の別表現。文献によって使われることがあり、同じ解剖学的構造を指します。
足背動脈: 日本語の正式名称。足の甲の背側を走る動脈を指す、臨床や教育現場で最も一般的に用いられる表現です。