

高岡智則
年齢:33歳 性別:男性 職業:Webディレクター(兼ライティング・SNS運用担当) 居住地:東京都杉並区・永福町の1LDKマンション 出身地:神奈川県川崎市 身長:176cm 体系:細身〜普通(最近ちょっとお腹が気になる) 血液型:A型 誕生日:1992年11月20日 最終学歴:明治大学・情報コミュニケーション学部卒 通勤:京王井の頭線で渋谷まで(通勤20分) 家族構成:一人暮らし、実家には両親と2歳下の妹 恋愛事情:独身。彼女は2年いない(本人は「忙しいだけ」と言い張る)
ピロシキとは何か
ピロシキは ロシア や 東ヨーロッパ で長く親しまれているパン生地を使ったお菓子の一種です。中には肉や野菜、じゃがいも、チーズなどさまざまな具材を入れて作ります。揚げるか 焼く かで食感や風味が変わり、家庭ごとにレシピが異なるのが特徴です。日本では ピロシキ という名前で広く知られ、学校の家庭科の授業や料理教室でも取り上げられることがあります。
生地は小麦粉、水、油、塩などを混ぜて作り、こねた後に休ませる時間をとるのが基本です。休ませることで生地が扱いやすくなり、焼いたときにふっくらとした食感になります。具材の組み合わせは自由で、家庭の好みに合わせてアレンジする楽しさがあります。
基本の材料と道具
基本的な材料は次のとおりです。薄力粉か強力粉、水または牛乳、油、塩、砂糖、そして中に入れる具材です。道具としてはボウル、へら、包む作業用の台と包丁、油を使う場合は深めの鍋や揚げ鍋があれば便利です。
具材の例とバリエーション
定番の具材は肉と玉ねぎですが、地域や家庭によって野菜やチーズ、きのこ、じゃがいもなどさまざまな組み合わせが楽しまれます。肉系の具はジューシーで食べごたえがあり、野菜系の具は彩りとさっぱり感を加えます。以下の表は代表的な具材の例です。
| 牛ひき肉と玉ねぎ | 定番の組み合わせ。旨みと甘みのバランスが良い。 |
|---|---|
| じゃがいもと玉ねぎ | やさしい味わいでボリューム感がある。 |
| きのこ系とチーズ | ベジ寄りの味わいでコクが出る。 |
| 野菜と卵 | やや軽めでヘルシーな選択。 |
作り方の基本ステップ
まず生地を作ります。粉と水を中心に 塩 と 油 を加え、手でこねて滑らかになるまで練ります。生地を休ませる時間をとるとふっくらとした食感に近づきますが今回は約20〜30分程度が目安です。次に具材を作ります。肉や野菜を炒めて水分を飛ばし、味付けをしておくと仕上がりが引き締まります。
生地を薄くのばし、具を包み込みます。包み方は丸型や三日月型など好みでOKです。包んだ後は油で揚げるか オーブンで焼く かを選びます。揚げる場合は油温を約 170〜180度、焼く場合は 180〜200度 が一般的です。火の通りを確認するために中まで熱が通るようにします。
コツと注意点
生地は過度にこねすぎないことが大事です。こねすぎると弾力が強くなり、食感が硬くなることがあります。また、具がはみ出さないように包むと揚げたときに油を吸い込みすぎず、外側がカリッと仕上がります。焼く場合は 天板に並べる間隔をあける ことと、 均一な大きさに包む ことが重要です。
ピロシキの楽しみ方と保存方法
ピロシキは温かい状態で食べると生地のふんわり感と具の旨みが引き立ちます。冷めても美味しく食べられますが、電子レンジよりもオーブンで再加熱すると生地の食感が保たれやすいです。長期保存する場合は冷凍保存が便利で、凍ったまま油で揚げるかオーブンで焼くと手軽に食べられます。
よくある質問
ピロシキとペロギは似ていますが別の料理です。ペロギは中に詰めず、皮だけを包んだり、違う地域の具材を使うことが多い点で区別されます。ピロシキは具材がしっかり入るのが特徴です。
まとめ
ピロシキとは 多様な具材 を薄く伸ばした生地で包み、揚げるか焼くかして作る東欧の伝統的な料理です。家庭ごとに具材や形、焼き方が異なり、作る人の創意工夫を楽しめるのが魅力です。初めて作るときは定番の肉と玉ねぎを基本に、少しずつ野菜やチーズの組み合わせを試してみましょう。
ピロシキの同意語
- ロシア風ミートパイ
- ピロシキの特徴である、肉などを具にしてパン生地で包み、揚げたり焼いたりするロシア風のパイ。サイズは小さめで、具は肉が中心になることが多い。
- ロシア風肉入り揚げパン
- パン生地で肉などを包み、油で揚げた料理。ピロシキの代表的な呼び方のひとつとして使われる表現。
- 肉入り揚げパン
- 具に肉を用いた揚げパン全般の総称。ピロシキを説明する際の近い意味の表現として用いられることがある。
- ピロシキ風ミートパイ
- ピロシキの作り方・味わいをイメージした、ミートパイ風の表現。ロシア風の肉入りパンを指す場合に使われやすい。
- ペロシキ
- ピロシキの別表記・表現。発音・表記の揺れを示す同義語として扱われることがある。
- ロシア風小型ミートパイ
- 小さめの肉入りパイで、揚げることが多いピロシキのサイズ感を示す表現。
- ロシア料理のミートパイ
- ロシア料理としての肉入りパイ全般を指す表現。ピロシキを含むミートパイ系統の総称として使われることがある。
ピロシキの対義語・反対語
- 冷たい料理
- ピロシキは通常温かい状態で提供される揚げパンです。対義語として、冷たく提供される料理を挙げます。例:サラダや冷奴など
- 焼き菓子
- ピロシキは揚げ物ですが、焼くことで作られる菓子・パンを対義語として挙げます。例:クッキー、マフィン、パイの焼き菓子
- 蒸し菓子
- 揚げずに蒸して作る菓子・パンを対義語として挙げます。例:蒸しケーキ、蒸し団子
- 煮物
- 油で揚げる調理法と対比して、煮る調理法の料理を対義語とします。例:肉じゃが、煮物全般
- 和菓子
- 日本の伝統菓子。西洋・ロシア風のピロシキとは異なる菓子の系統を対義とします
- 甘いデザート
- 塩味や具材のあるピロシキの対義として、甘くデザート寄りの菓子を挙げます。例:ケーキ、プリン
- プレーンパン
- 中身が入っていない“具なし”のパンを対義語として挙げます。例:具入りパンはピロシキの対比
- 米料理
- パンを主食とするピロシキの対義として、米を主食とする料理を挙げます。例:ご飯、寿司
ピロシキの共起語
- ロシア料理
- ピロシキはロシアを代表する伝統料理で、具を小さな生地で包んだ揚げ物または焼き物です。
- レシピ
- ピロシキの作り方や材料を解説する料理情報のこと。
- 作り方
- 生地をこね、具を包み、揚げる/焼くという手順の説明。
- 具材
- ピロシキの中に入れる材料の総称。肉や野菜が基本です。
- 肉
- 主な具材のひとつ。牛肉・豚肉・鶏肉などが使われます。
- 玉ねぎ
- 香りと旨みを加える定番の具材。
- じゃがいも
- 食感とボリュームを出す具材として使われることがあります。
- キャベツ
- みじん切りにして肉と混ぜることが多い具材。
- 牛肉
- ピロシキの具として使われることがある肉の種類。
- 豚肉
- ピロシキの具として使われることがある肉の種類。
- 鶏肉
- ピロシキの具として使われることがある肉の種類。
- パイ生地
- ピロシキの皮となる生地。小麦粉と水などで作ります。
- 生地
- 皮の部分全般を指す言葉。
- 発酵生地
- 酵母を使って膨らませる皮の作り方の一例。
- 皮
- ピロシキの外側の生地の名称。
- 揚げ物
- 油で揚げて仕上げる調理法の総称。
- 焼く
- オーブンなどで焼いて作る調理法。
- 油で揚げる
- 生地を油で揚げる調理法。
- 冷凍ピロシキ
- 市販される凍ったピロシキ。電子レンジやオーブンで温めて食べます。
- 市販
- 市場で購入できる既製品のこと。
- 保存
- 長持ちさせるための保管方法。
- 温め方
- 再加熱の方法。電子レンジ・オーブン・トースターなど。
- お弁当
- お弁当のおかずとして持ち運ぶ用途。
- おつまみ
- 軽食・酒のつまみとしても適した食べ方。
- ランチ
- 昼食としても適する軽食の一つ。
- パーティー
- 集まりの場で提供されることのある料理。
- 具
- 中身全般を指す言葉。具材と同義で使われることが多い。
ピロシキの関連用語
- ピロシキ
- ロシアを中心とする東欧の郷土料理で、薄い生地に具を包んで揚げるまたは焼く小さなパン状の料理。
- ロシア料理
- ロシアの伝統料理全般。ピロシキはその中でも代表的な郷土料理のひとつ。
- ウクライナ料理
- 同様の中身入りパンがあり、地域ごとに呼称や作り方に違いがある点で関連性が高い。
- 生地の種類
- ピロシキの生地は小麦粉と水・牛乳・卵・油で作る発酵生地が基本。焼く場合と揚げる場合で食感が変わることが多い。
- 発酵生地
- しっかり膨らませるための発酵工程。パン生地と同様にイーストを使うことが一般的。
- 揚げピロシキ
- 油で揚げて表面がカリッと仕上がる調理法。香りが立ちやすく、衣が薄いのが特徴。
- 焼きピロシキ
- オーブンで焼く調理法。脂を抑えた軽めの仕上がりになる。
- 肉入りピロシキ
- 定番のフィリング。挽肉と玉ねぎなどを混ぜて作ることが多い。
- じゃがいも入りピロシキ
- ジャガイモをベースとした野菜系フィリング。優しい味わいになることが多い。
- キャベツ入りピロシキ
- キャベツと玉ねぎを使ったフィリング。軽めでさっぱりとした風味。
- チーズ入りピロシキ
- チーズを加えたフィリング。とろりとした食感が特徴。
- 包み方と形状
- 伝統的には丸いパン状だが、地域や家庭で丸・楕円・半月形などさまざまな包み方・形状が見られる。
- フィリング(具)
- ピロシキの内部に入る詰め物。肉・野菜・チーズなど、組み合わせは自由で多様。
- 英語表記・別称
- 英語では 'pirozhki' や 'piroshki' と表記されることが多く、ロシア語発音に近い綴りで使われることが多い。
- 関連料理との比較
- サモサやコロッケなど、中身入りのパン・揚げ物の仲間として比較されることがある。
ピロシキのおすすめ参考サイト
- ピロシキとは?飲食店が知るべき東欧の惣菜パンの魅力 - ぐるなび通信
- ピロシキとは?東欧の伝統惣菜パンの歴史と魅力を解説 - シェフレピ
- ピロシキとは?飲食店が知るべき東欧の惣菜パンの魅力 - ぐるなび通信



















