

高岡智則
年齢:33歳 性別:男性 職業:Webディレクター(兼ライティング・SNS運用担当) 居住地:東京都杉並区・永福町の1LDKマンション 出身地:神奈川県川崎市 身長:176cm 体系:細身〜普通(最近ちょっとお腹が気になる) 血液型:A型 誕生日:1992年11月20日 最終学歴:明治大学・情報コミュニケーション学部卒 通勤:京王井の頭線で渋谷まで(通勤20分) 家族構成:一人暮らし、実家には両親と2歳下の妹 恋愛事情:独身。彼女は2年いない(本人は「忙しいだけ」と言い張る)
下垂足・とは?
下垂足とは足の甲を持ち上げる力が弱くなる状態の総称です。歩くときにつま先が地面に引っかかったり、足を踏み出すときに前へ出にくかったりします。下垂足は病名というよりは、神経や筋肉、脳や脊髄の問題が原因となって生じるサインの集まりです。
原因と仕組み
下垂足は一つの病名ではなく、背屈を担う神経や筋肉のどこかに問題が生じると発生します。主な原因には次のようなものがあります。
| 説明 | |
|---|---|
| 腓骨神経麻痺 | 足首を背屈させる神経の障害で、下垂足の代表的な原因の一つです。 |
| 脳卒中や脊髄の損傷 | 脳や脊髄の影響で足の動きが制御しづらくなります。 |
| 糖尿病性ニューロパチー | 糖尿病に伴う神経障害が足の動きを妨げます。 |
| 筋肉の病気 | 筋ジストロフィーなど筋肉自体の問題が関与することがあります。 |
症状と診断の流れ
症状には次のようなものがあります。歩行時のつま先の引っかかり、つまづきや転倒の増加、足首の背屈が難しく感じるといった兆候を医師が確認します。診断には触診のほか、神経伝導検査、MRI、血液検査などが用いられ、原因を特定して適切な治療方針を決めます。
治療とリハビリ
治療は原因に合わせて選ばれます。急性期には炎症を抑えつつ神経の回復を促す治療が行われ、慢性期にはリハビリと筋力の回復、歩行コントロールの訓練が中心になります。必要に応じて足首装具やブレースの使用、場合によっては手術的治療が選択されます。生活の面では規則正しい運動、栄養、血糖管理が再発予防に役立ちます。
日常生活での工夫と予防
日常的には痛みを抑えつつ筋力を保つ運動を取り入れ、無理をしないことが大切です。適切な靴を選ぶこと、階段の昇り降りをゆっくり行うこと、転倒を防ぐ環境づくりを心がけましょう。特に糖尿病がある人は血糖管理を徹底し、定期的に医師の診断を受けることが大切です。
この病状は原因が多様で、一人ひとりの治療の道筋は異なります。専門の医療機関で診断を受け、指示されたリハビリを継続することが最も重要です。早めの対処によって歩行の安定を取り戻せる場合が多くあります。
下垂足の同意語
- 足背屈障害
- 足首をつま先方向へ反らす背屈動作が困難になる状態。主に前脛骨筋の機能低下や神経障害が原因となることが多い。
- 足首背屈障害
- 足首を背屈させる動作が難しくなる状態。歩行時につま先が浮かない、引きずる歩行になることがある。
- 足背屈麻痺
- 足首の背屈を担う筋肉の麻痺により生じる状態。痛みはなくても動作が制限されることがある。
- 前脛骨筋麻痺
- 前脛骨筋の麻痺により背屈が不能になり、つま先が地面に引っかかる足の下垂を引き起こす状態。
- 前脛骨筋機能不全
- 前脛骨筋の機能が低下して背屈が不十分になる状態。歩行中につま先を上げにくくなることが多い。
- 背屈機能障害
- 足首を背屈させる機能自体が障害され、つま先が地面につきやすくなる状態。
下垂足の対義語・反対語
- 正常な背屈機能
- 足首を背屈させることができる健常な状態。つま先を上げる動作が痛みなくスムーズに行える。
- 健常な足首背屈機能
- 背屈動作が正常に働く足首の機能。背屈が妨げられない状態。
- 背屈が可能な足首機能
- 足首の背屈が可能で、歩行時の着地時に前方へ荷重移動がスムーズな状態。
- 正常な足首機能(健足)
- 足首全体の機能が正常で、痛み・しびれ・機能障害がない足の状態。
- 前脛骨筋機能正常
- 背屈を主に担う前脛骨筋が適切に働く状態で、つま先を上げる動作が可能。
- 正常な背屈動作
- 足首を背屈させる動作が正常な範囲で行える状態を指す表現。
- 足首背屈機能が保たれている
- 背屈機能が維持され、下垂足の状態ではないことを示す表現。
下垂足の共起語
- 腓骨神経麻痺
- 腓骨神経が損傷・圧迫され、足の前面の筋肉が十分に動かなくなる状態。下垂足の主な原因のひとつです。
- 前脛骨筋麻痺
- 前脛骨筋の機能低下により、足をつま先方向へ持ち上げる背屈が難しくなる状態。
- 神経障害
- 神経の機能が障害され、手足の動きや感覚が不安定になる病態の総称。
- 末梢神経障害
- 末梢神経の障害で手足の筋力低下・しびれ・感覚異常が生じる状態。
- 神経伝導検査
- 神経の伝導速度を測る検査で、原因の特定や下垂足の診断に役立つ。
- 脳卒中
- 脳の血管障害により神経機能が失われ、下垂足を引き起こすことがある主な原因のひとつ。
- 糖尿病性神経障害
- 糖尿病に伴う末梢神経の障害で、足の筋力低下や感覚異常を生じさせることがある。
- 歩行障害
- 歩く動作がうまくいかず、転倒リスクが高まる状態。下垂足と関連することが多い。
- 足首背屈困難
- 足首をつま先方向へ持ち上げる背屈動作が難しくなる状態。
- 伸筋不全
- 足の伸筋(背屈筋)の機能低下により背屈が不十分になる状態。
- リハビリテーション
- 機能回復を目的とした運動療法・訓練の総称。下垂足の改善に重要。
- 運動療法
- 筋力・柔軟性・バランスを高めるための自宅・施設での運動プログラム。
- 装具
- 歩行を安定させるための補助具全般。足首装具やアンクルブレースが含まれる。
- 足首装具
- 足首周りをサポートし、つまづきや過度な動きを防ぐ補助具。
- 足底板
- 靴の中敷き状の補助具で、足の踏み出しを安定させる効果がある。
- 診断
- 病気の原因・状態を特定するための問診・検査の総称。
- 治療法
- 原因に応じて薬物療法・リハビリ・手術などを組み合わせて改善を目指す方針。
- バランス訓練
- 転倒予防のため体幹・下肢のバランスを高める訓練。
下垂足の関連用語
- 下垂足
- 足首の背屈が難しく、つま先を地面から持ち上げる動作が困難な状態。腓骨神経の障害や前脛骨筋の機能低下、腰部・脊髄の病変などさまざまな原因で起こる。
- 足関節背屈
- 足首を甲の方向へ持ち上げる動作。主に前脛骨筋が働く。
- 前脛骨筋
- すねの前側にある筋肉で、足首の背屈と足の甲を上げる動作を担う主力筋のひとつ。
- 腓骨神経麻痺
- 腓骨神経が圧迫・損傷されると、足首背屈が低下し下垂足を生じやすい状態。
- 腓骨頭部圧迫症候群
- 腓骨頭部で腓骨神経が圧迫され、足関節の背屈機能が障害される原因となる。
- L5神経根障害
- 腰のL5神経根の障害により、足首背屈や母趾伸展などの運動機能が低下する可能性がある。
- 末梢神経障害
- 末梢神経の病変全般を指し、足の背屈機能の低下を招くことがある。
- 中枢性原因(脳卒中・脊髄損傷)
- 大脳・脊髄の病変により下肢の運動機能が低下し、足の背屈が困難になることがある。
- 多発性硬化症
- 中枢神経系の脱髄疾患で、筋力低下や痺れとともに下垂足が出現することがある。
- 筋ジストロフィー
- 遺伝性の筋疾患で、下肢の筋力低下により足関節背屈が低下する。
- ALS(筋萎縮性側索硬化症)
- 運動ニューロンの変性により筋力が低下し、下垂足を含む歩行障害を生じることがある。
- 糖尿病性ニューロパチー
- 糖尿病に伴う末梢神経障害で、足の背屈を含む運動機能が低下することがある。
- 足首装具(AFO)
- 足首と足の動きを補助する装具。下垂足の補助・歩行安定に用いられる。
- 理学療法・リハビリテーション
- 筋力増強・関節可動域の改善・歩行訓練などを組み合わせ、下垂足の機能回復を目指す治療アプローチ。
- 神経伝導検査・筋電図(NCS/EMG)
- 神経伝導速度や筋電図で、下垂足の原因となる神経・筋の障害を評価する検査。
- 治療方針・生活指導
- 原因に応じた治療方針の決定と、日常生活での代償動作・安全対策の指導。



















