

高岡智則
年齢:33歳 性別:男性 職業:Webディレクター(兼ライティング・SNS運用担当) 居住地:東京都杉並区・永福町の1LDKマンション 出身地:神奈川県川崎市 身長:176cm 体系:細身〜普通(最近ちょっとお腹が気になる) 血液型:A型 誕生日:1992年11月20日 最終学歴:明治大学・情報コミュニケーション学部卒 通勤:京王井の頭線で渋谷まで(通勤20分) 家族構成:一人暮らし、実家には両親と2歳下の妹 恋愛事情:独身。彼女は2年いない(本人は「忙しいだけ」と言い張る)
はじめに
「バターロール」は日本で広く親しまれている柔らかいパンの一種です。名前の通りバターの風味が豊かで、朝食やおやつとして人気があります。
この解説では、バターロールとは何か、材料や作り方の基本、選び方のコツ、そして自宅で作るときのポイントを、初心者にも分かりやすいように丁寧に解説します。
バターロールとは?
バターロールは小さめの丸いパンで、表面はやさしく焼き色がつき、中はしっとり柔らかいのが特徴です。主な材料は小麦粉・バター・砂糖・塩・牛乳・ドライイーストで、ここに卵を加えるレシピもあります。焼き上がりは白くふんわりしており、そのまま食べても美味しく、ジャムやハム、卵サンドなどの具材とも相性が良いです。
代表的な材料と特徴
| 材料 | 小麦粉、バター、砂糖、塩、牛乳、ドライイースト、卵(任意) |
| 特徴 | 柔らかく、風味豊かで口あたりが滑らか |
| 用途 | そのまま、サンド、トーストなど多用途 |
自宅で作る基本のレシピ(概要)
以下は初心者向けの基本的な流れです。材料は室温に近い状態で用意すると混ざりやすく、失敗しにくくなります。発酵がうまくいくコツは、適温(おおむね30度前後)の場所で一定時間置くことです。
材料と分量の目安
| 材料 | 強力粉 250g、バター 30g、砂糖 20g、塩 5g、牛乳 150ml、ドライイースト 4g、卵 1個(任意) |
| 目安の焼成温度 | 180℃前後 |
作り方の手順(簡易版)
| 1 | 温めた牛乳に砂糖とドライイーストを溶かす。発泡を待つ。 |
| 2 | ボウルに粉と塩を入れ、混ぜる。 |
| 3 | 温めた牛乳と溶かしたバターを加え、滑らかな生地になるまでこねる。 |
| 4 | 生地をボウルに戻して発酵させる。おおよそ1時間程度、2倍の大きさになるまで待つ。 |
| 5 | 分割して丸め、ベンチタイムを取り、形を整え、二次発酵を取る。 |
| 6 | 180℃のオーブンで約12〜15分焼く。焼き色と香りを確認して完成。 |
注意点とコツ
発酵の温度管理がとても大切です。高すぎると生地が過発酵になり、低すぎると発酵が進みません。また、焼き加減はオーブンの性質で前後しますので、初回は様子を見ながら調整してください。
作り方のバリエーション
バターロールは基本のレシピをベースに、卵を加えると色味が明るく、ふんわり感が増します。牛乳を 豆乳や低脂肪乳に替えると風味が変わります。また、表面を塗るバターを減らしてオリーブオイルを少し混ぜると、ヘルシー寄りの味わいになります。
購買と保存
買う場合は、ふんわりとした弾力と香りがあるかを確認しましょう。焼きたては特に柔らかく、翌日以降は硬くなることがあるため、早めに食べ切るのがコツです。長期保存には冷凍が便利で、食べる際に自然解凍後に少しトーストすると美味しさが戻ります。
要点のまとめ
バターロールは、バターの風味が特徴の柔らかいパンです。材料の組み合わせと丁寧なこね・発酵・焼成の3ステップを守ると、初心者でも美味しいパンを作ることができます。まずは基本のレシピから挑戦し、徐々にアレンジを増やしていくと良いでしょう。
歴史と地域の話
バターロールという呼び名は日本独自の呼称で、海外には butter roll や brioche など似た名前のパンがありますが、日本で普及したのは家庭での焼きたてパン文化が広がった時代からです。地域によって焼き色の濃さやふくらみ方に差が出ることもあり、家庭のオーブンや材料の違いで味が変わるのが魅力です。
よくある質問
Q: バターロールは日持ちしますか?
A: 焼き立ては風味が良いですが、時間が経つと水分が抜けて固く感じることがあります。密閉容器で保存し、できるだけ早めに食べるのがおすすめです。冷凍保存も可能で、食べる時に自然解凍後に少しトーストするとおいしく復活します。
まとめ・次の一歩
このガイドの要点は、バターロールは風味豊かな柔らかいパンで、基本の材料と作り方の3つのステップ(こね・発酵・焼成)を守ると初心者でも成功しやすいということです。まずは基本のレシピを一度作ってみて、うまくいったら少しずつ材料を変えたり、サンドイッチ用に成形を工夫したりして、自分好みのバターロールを作ってみてください。
バターロールの同意語
- バターロール
- バターを練り込んだ柔らかいロールパンの代表的な名称で、朝食やおやつに用いられることが多いです。
- バター入りロールパン
- 生地にバターを練りこんだロール状のパン。バターロールとほぼ同義で使われる表現です。
- バター入りのロールパン
- ロール状のパンの中にバターを含ませたタイプを指す表現で、意味はバターロールと同等です。
- バター風味ロールパン
- バターの風味を強く感じられるロールパンを指す表現。実際のバター量には個体差があります。
- バター香るロールパン
- 焼き上がり時にバターの香りが立つタイプのロールパンを指す表現です。
- ブリオッシュ風ロールパン
- ブリオッシュのように卵とバターを多く使ったリッチな風味のロールパンを指す近縁語。完全な同義ではありません。
- バター入り巻きパン
- 巻き形状のパンで、内部にバターを含むものを指す表現。ロールパンの一形態として使われることがあります。
- バターを使ったロールパン
- 生地作り時にバターを使用したロールパン全般を指す説明的表現です。
- バター入りパン ロールタイプ
- ロール状のパンの中で、バター入りのタイプを指す表現。用途や製法の説明として用いられることがあります。
バターロールの対義語・反対語
- バター不使用パン
- パン作りでバターを使わず、植物油などを使うタイプ。バターロールの脂肪分と風味が少ない対比。
- プレーンパン
- 材料を最小限にして味付けを抑えた、最も素朴で基本的なパン。
- 低脂肪パン
- 脂肪分を控えめにしたパン。風味は控えめで軽い口当たり。
- 低糖質パン
- 糖質を抑えたパン。甘さを抑え、ダイエットや血糖管理に向くタイプ。
- バゲット
- 長くて細長いパン。丸く柔らかいバターロールとは形も食感も対照的。
- 食パン
- 四角い形状のロールではないパン。幅広く使える基本のパン。
- ごはん
- パンの対義として、米を主食とする選択肢。
- 惣菜パン
- 具材が惣菜系のパン。主に食事のおかずになる味付けで、バターロールのような甘さを抑えたタイプ。
- 菓子パン
- 菓子のように甘いパン。デザート寄りで、バターロールの素朴さと対になる。
- 硬めパン
- 外側のクラストが厚く、噛みごたえがあるパン。ふわふわのバターロールとは食感の対比。
- 全粒粉パン
- 全粒粉を使い、香り高く色が濃いパン。健康志向や風味の違いが対になる。
バターロールの共起語
- レシピ
- バターロールの作り方や手順をまとめた情報。
- 作り方
- 生地のこね方・発酵・成形・焼成など具体的な工程を指す語。
- 材料
- 生地づくりに使う基本材料や分量を指す語。
- 小麦粉
- パン生地の主材料で、構造を作るタンパク質の源。
- イースト
- 発酵を促す酵母、パンの膨らみを決定づける。
- 牛乳
- 生地の水分と風味を与える材料。牛乳を使うとコクが出る。
- バター
- 風味としっとり感を出す油脂。バターロールの特徴の一つ。
- 砂糖
- 生地の甘味と発酵の安定化、色付きの役割も。
- 塩
- 味の引き締めと発酵の安定化を助ける。
- 発酵
- 生地を膨らませる過程。イーストの働きで体積が増える。
- ベンチタイム
- こねた生地を休ませ、グルテンを落ち着かせる時間。
- 成形
- 生地を丸めたり伸ばしたりして形を整える工程。
- 焼成
- 生地を焼いて完成させる工程。
- オーブン
- 焼成を行う加熱機器。
- ふんわり
- 軽くて空気を含んだ柔らかい食感の表現。
- 柔らかい
- 口の中で崩れるようなやわらかさ。
- 香り
- 焼成中の風味、特にバター由来の香りの表現。
- サンドイッチ
- パンを具材と一緒に食べる用途、朝食や軽食に利用。
- 朝食
- 朝食のパンとして選ばれやすいという意味。
- パン屋
- バターロールを販売している店舗・販売元を指す語。
- 冷凍保存
- 長期保存のために冷凍する方法。
- 解凍
- 冷凍したパンを元の状態に戻すこと。
- トースト
- 焼き直して外側をカリッとさせて食べる食べ方。
- ブリオッシュ風
- ブリオッシュのような風味・食感に近いことを指す表現。
バターロールの関連用語
- バターロール
- 牛乳・卵・バターを多く含むリッチなロールパン。ふんわりとした口当たりとバターの香りが特徴です。
- ロールパン
- 成形して巻いて焼くパンの総称。バターロールはその一種で、形は円形や楕円形が一般的です。
- リッチ生地
- 牛乳・卵・バターなど油脂分と水分を多く含む生地。普通のパンよりしっとりと柔らかく仕上がります。
- 小麦粉
- パンの主原料となる粉。品質やタンパク質量によって生地の風味や食感が変わります。
- 強力粉
- グルテン形成力が高く、しっかりと膨らむパンに向く粉。バターロールにも適しています。
- 薄力粉
- グルテンが少なく、やわらかな食感のパンを作る粉。リッチ生地と組み合わせると口どけが良くなります。
- イースト
- パンを膨らませる発酵の源となる酵母の総称です。
- ドライイースト
- 乾燥したイースト。長期保存ができ、手軽に使えるパン用酵母です。
- 生イースト
- 生のフレッシュな酵母。香り高く膨らみやすいですが日持ちは短いです。
- 第一発酵
- 生地を最初に膨らませる発酵段階。味と軽さの基礎を作ります。
- 第二発酵
- 成形後に再度膨らませる発酵。焼き上がりの柔らかさと形を整えます。
- 発酵
- 酵母が糖を分解してガスを出す過程。温度・湿度が仕上がりを左右します。
- ベンチタイム
- こね終わりの生地を休ませてグルテンを落ち着かせる短い休憩時間です。
- 成形
- 生地を丸めたり巻いたりして、焼く前の形を作る工程です。
- 焼成
- オーブンでパンを焼く工程。内部が膨らみ、表面が焼き色と香りを帯びます。
- 焼成温度
- 180〜190℃程度が一般的で、均一に焼き色が付く目安です。
- 牛乳
- リッチ感としっとり感を出すために生地に加えます。
- 卵
- 生地の色づきと香りをよくし、結着と柔らかさを助けます。
- 砂糖
- 発酵を穏やかに保ち、パンの甘味と香ばしさを与えます。
- 塩
- 風味のバランスを整え、発酵をコントロールします。
- バター
- 風味としっとり感を生み出す主な油脂。練り込みにも表面塗りにも使われます。
- 風味
- バターとミルクの香り、焼き上がりの味わいの印象を決める要素です。
- 食感
- ふんわり柔らかく、口の中で軽く崩れるようなしっとり感が特徴です。
- 表面の艶と焼き色
- 卵液を表面に塗ると光沢と美しい焼き色が出ます。
- 保存方法
- 焼いたパンは完全に冷ましてからラップで包み、常温・冷蔵・冷凍いずれかで保存します。
- 解凍・再加熱
- 冷凍した場合は自然解凍後、電子レンジやトースターで温め直すと風味が戻ります。
- アレルギー情報
- 小麦・乳・卵を含む場合が多いのでアレルギーには注意が必要です。
- 栄養・カロリー
- 炭水化物が中心で、バター・牛乳を多く使うとカロリーは高めになります。
- レシピのコツ
- 材料は室温に戻す、発酵温度を一定に保つ、予熱を十分にして焼く、等がコツです。
- アレンジ・派生
- チーズ入り、シナモン風味、黒糖・ miel 風味など、さまざまなアレンジが楽しめます。
- 食文化・用途
- 朝食やおやつ、サンドイッチの具材として家庭の定番パンとして親しまれています。



















